Jelqs discusión dudas

Mi bien eras, eres un crack!! Ahi es donde estab fallando,seguro! Jeje un saludo

Yo creo que son pocos pitanga yo de jelqing no los cuento calculo por tiempo es menos agobiante hago 20 minutos o 30 según el día que serán unas 500 pasadas mas o menos

No cuentes los jelqs por pasadas sino por tiempo. Como te indicaron arriba, 10 minutos está bien para empezar. Luego aumenta de a 5 min c/semana. No vale la pena pasar de 30.

Saludos

Yo llevo dos semanas y lo único diferente que hago es que estoy 5 días y hago 1 de masaje y estiramientos ligeros y el siguiente de descanso total.

Saludos

Muchas gracias compañeros, asi lo hare.la verdad es que si que era un poco agobiante el contarlos,jeje. Y otra cosa, lo haceis en series y todos seguidos.

El resto de la rutina que tal la veis? No soy nuevo del todo,llevo haciendo esta rutina como 5 meses mas o menos,aunque no con la periodicidad que aqui se comenta.

Bueno, gracias otrea vez

Yo me manejo con los tiempos de rutina de novato..
Pero al igual que cuando hago ejercicio fisico siempre hago mas, depende las ganas que tenga pero me gusta presionarme..

A la hora de presionarme, le doy mas bola a los jelqs.. Estiramiento hago 1 min para adelante, 1 min para abajo, 1 para izq y derecha, y 1 girando el pene en circulo (estirando tmb) hago eso 2 veces..

Pero los jelqs, ya que siempre tuve la sensacion de que es el mejor ejercicio y mas completo, llego hacer 25 o 30 min..

Empeze hace una semana masomenos.. Pero no me salieron manchas en el pene ni siento ningun tipo de molestia

Estoy haciendo de mas o no hay problema si no siento molestias??

Y el tema del estiramiento.. La verdad que lo hago, pero no me es tan satisfactorio como el jelq.. Lo hago xq lo indica la rutina..

Que tan importantes son??

Gracias

Saludo

Amigo no te recomiendo que te excedas en los tiempos, recuerda que no es lo mismo la forma de entrenar los músculos a la forma de “entrenar” el pene. No es bueno que empieces a aumentar los tiempos tan de golpe porque puedes condicionar tu pene y te costará mas trabajo ganar o incluso puedes llegar a lesionarte.

Te sugiero que sigas la rutina de novatos tal cual esta por un buen tiempo, por algo ha dado a tantos miembros tan buenos resultados. Los estiramientos trabajan mas en especifico el largo, así que depende cuales sean tus metas.

Buena suerte.

Ok, gracias por el consejo..

Otra cosa..

Cuando estiro donde deberia “concetrar” la fuerza, osea que es mas importante que se estire la base del pene o el cuerpo de este??

Porque a veces me cuesta mantener el agarre y termino agarrando de casi la mitad el pene y aplicandole fuerza solo a la base..

Yo estiro con el pene totalemente flacido, hay alguna diferencia si estiro con el pene semiflacido?? (Abajo del 50% de ereccion)

Gracias!

Che Sebato, estirá lo más flácido que puedas, es mejor.
Y en cuanto al sitio donde aplicar el estiramiento….para eso están los asistidos. Podés empezar con estiramientos en V. Pero sos muy novato todavía. Aguantá así, sin más por ahora.

Saludos

Solo quiero preguntar cuánto tiempo es el máximo que se puede hacer los jelqs, ya que estaba leyendo en varios temas de aqui que hasta 20 mins es buen tiempo, pero también estaba leyendo en el tema de los IFS positivos, negativos y neutrales que si llegas a notar que ya no hay crecimiento despues de la rutina, (cuando llevas tiempo haciendola claro) puede uno aumentar ya sea la fuerza del apriete o la duración de los jelqs.

Pero quisiera saber cuánto es lo máximo que se recomienda hacer de jelqs puesto que ahora estoy haciendo 5 minutos de calentamiento, 10 de estiramientos, 20 mins de jelqs y 5 de calentamiento final. Pero siento que podría aplicar el ejemplo de los IFS positivos ya que creo que ya no veo tantos resultados como hace semanas. Me refiero a que a veces ya no la siento tan amorsillada como al principio y a veces también siento que deja de estar gruesa y colgada en menos tiempo que lo que duraba antes.

Tengo haciendo los PE 1 mes con 1 semana y aunque sé que es muy pronto para ver resultados de aumento de longitud, si he notado otros cambios buenos, como erecciones más fuertes, tanto diurnas como nocturnas, etc, etc, pero quisiera preguntarles a uds si sería recomendable aumentarle tal vez a 25 mins de jelqs en vez de 20 según mi situación y hasta cuanto tiempo máximo se recomienda que sea una rutina de jelqs, supongo que lo máximo a de ser de 30 mins pero bueno, para eso expongo mi duda y mi situación.

Tambièn debo hacer la aclaración de que leì que si uno hace los jelqs a menor erección, es decir entre unos 40% y 50% lo beneficia más en la longitud que al grosor (sin perder el beneficio del grosor claro), y que si los haces en 75% a 80% beneficia más al grosor que a la longitud (sin perder el beneficio de la longitud) por tal motivo comencé hace unas 2 semanas a hacer los jelqs así, entre el 40 y 50%.

Sé que está podría ser la causa de que ya no se amorcille tanto o que ya no se vea tan grande como cuando los hacía de 75 a 80% de erección, pero no me quiero quedar con la duda y por más tonta que se oiga mi pregunta quisiera me la despejaran, total, creo que es más tonto el que se queda con la duda que el que la hace aún así se escuche torpe.

Espero alguno me haga sus comentarios y sugerencias y disipe mis dudas

Atte
Burgues
Actual 16cm x14cm ———————————>meta 20cm x 16cm

Lo maximo recomendable amigo son 30 minutos, despues de ese tiempo ya no tiene caso pasar, aunque si vas aumentar te recomiendo que hagas el aumento a 25 min de acuerdo a tus necesidades, o tambien puedes aumentar la presion y no el tiempo eso depende tambien de tus necesidades.

Saludos y espero haber aclarado tu duda.

Se agradece tu respuesta relfo, aunque tenía la idea de las cosas siempre es bueno tener más opiniones, gracias otra vez.

Eso depende del aguante de tu miembro, hay usuarios que le dan durisimo a los jelqs llegando a realizar unas rutinas Súper Pesadas.

En lo personal hace poco realizabas los jelqs por tiempo pero ahora los realizo por repeticiones, es decir cuento cuantos jelqs hago.

Cuando los realizaba por tiempos en 30 minutos llegaba a hacer hasta casi 200 jelqs semi lentos, pero ahora me compre un contador de mano que los entrenadores usan para contar ya sea lagartijas, saltos, etc.

En lo personal, a igual que Iman-Gym, no controlo el tiempo, sino más bien el nùmero de jelq, ya sean húmedos o a seco; y tampoco los hago seguidos, sino màs bien por sesiones.

Por ejemplo, 4 sesiones: de 25 jelq con la mano izquierda (que me va mejor, aunque sea dietro) y alterno otros 25 jelqs con la mano derecha, o sea, que al final de la sesiòn he realizado 200 jelqs.

El tema sobre ellos menciona: