Mi Experiencia con el Jelqing

Buen día 2

Mi nombre lo dejare como es mi usuario Convergente09, primero quiero contarle que soy nuevo en esta pagina la cual conocí hace 10 meses para ser exacto. Empecé a buscar información de como hacer crecer el pene por internet y encontré esta pagina. Leí todos los artículos sobre novatos y algunos artículos que están de como hacer crecer el pene, he investigado demasiado y empecé a realizar ejercicios de PE desde octubre 10 del 2016, mi primera medición 13 cm erecto, bueno, empecé los ejercicios de novatos: 10 minutos calentamiento con bolsa térmica, estiramientos por 10 minutos en todas las direcciones, jelqing por 10 minutos y calentamiento para terminar por 10 minutos. Llevo para ser exacto 11 meses y antier me medí, fue para mi saber que no ha servido nada, no ha crecido nada ni un milímetro, la verdad el día de antier fue algo duro para mi porque en serio quiero hacerlo crecer, leí su experiencia una y otra vez.

Antier como lo dije anteriormente fue algo duro pero llegue a la conclusión que no me voy a rendir en esta búsqueda de hacer crecer mi pene, considero que si ha crecido en grosor no mucho pero de longitud nada, yo se que va a sonar algo molesto pero por favor necesito que sean honesto conmigo y me digan que es lo que puede estar pasando, no quiero llegar a pensar que esto es un mito urbano y que he estado perdiendo mi tiempo, por favor, llegue a la conclusión que debo estar haciendo algo mal y no quiero llegar a la conclusión de que todo lo del jelqing es mentira, en serio si no funciona díganme y si hay esperanza dígamelo para animarme, descansaba 2 días y realizaba los ejercicios por 5, era constante enserio que si, pero mire me medí y fue muy triste. Necesito que me ayuden con sus consejos por favor y dígame que si puedo lograrlo pero hábleme con la verdad, espero no sonar chocante.

Te puedo asegurar que no es leyenda urbana, lo que pasa es que depende de la genética de cada uno y que los ejercicios se estén haciendo bien.

Yo en 4 meses he ganado 1 cm de longitud y algo de grosor así que no te rindas que con un trabajo bien hecho y algo de constancia los resultados vendrán.

Bienvenido convergente09, esto es real, el foro promueve realizar rutinas que logran que el pene crezca en largo y grosor, si realizas la Rutina Para Novatos realizando el calentamiento inicial y final, sin sobre entrenar ni saltar etapas, la mayoría ha conseguido ganancias.

Lo que te han dicho es cierto, el crecimiento se da en muchos en poco tiempo, y otros necesitan mas tiempo, siempre considerando que se hacen los mismos ejercicios y con la misma intensidad, y depende de muchos factores adicionales, la genética, la alimentación, el estado de salud general, el descanso, el estilo de vida y otros mas aún.

Ten la seguridad que el PE funciona realmente, si se realiza los ejercicios bien, sin sobre entrenar ni saltar etapas.-

Te digo que tengas esperanza, esto no es un mito, y tu pene crecerá, solo debes ser perseverante y no abandonar.

Hola Convergente09

Claro que es real compañero, pero como te han dicho, hay muchos factores que influyen, entre eso la genética

Mira por ejemplo este enlace en donde verás que no eres el único

Progreso despues de mas de 1 año

Sólo ten un poco más de paciencia.

ANIMO!!!

Muchas gracias por sus respuestas, voy a volver a realizar los ejercicios de novatos, y creo que voy aplicar mas adelante el hanging, no me pienso rendir, y gracia por las esperanzas, necesito consejos para empezar a realizar los ejercicios de novatos, ya los he leído de arriba abajo. Consejos??

Hola convergente09, no te des por vencido compañero.

El PE funciona, dale tiempo, toma un descanso o si ya lo has hecho comienza con la rutina para novatos, tal cual está descrita, un buen calentamiento antes y si es posible durante y también al final.

Se ve que la actitud la tienes, así que sigue adelante, porque esto funciona.

Un abrazo.

Saludos.

Hola convergente09

Los ejercicios de faloculturismo para agrandar el pene realmente funcionan, todos lo hemos comprobado y en el foro hay miles de testimonios con pruebas documentadas con fotos de antes y después.

Estadística Crecimiento Longitud del Pene Foro Hispano Thunder’sPlace.
Estadística Crecimiento Grosor del Pene Foro Hispano Thunder’sPlace.

El tiempo de los resultados de crecimiento del pene nadie puede determinarlo porque cada persona y cada pene es un mundo distinto que reacciona de una manera diferente ante el mismo estímulo de ejercicios por distintos factores entre ellos el genético y unos ven progresos de crecimiento en pocos meses, otros en más meses y otros en un año o más tiempo; y algunos crecen un poco y otros crecen mucho, ya sea en poco tiempo o en mayor tiempo.

Puedes ser un joven adolescente o un hombre muy joven de 40 años y puedes crecer muy bien, como también puedes que apenas crezcas poco o nada. Y puedes tener entre 60 y 70 años de edad y crecer varios centímetros en pocos meses. Porque nada tiene que ver la edad con el crecimiento del pene a través de los ejercicios de faloculturismo sino la genética. Yo he comenzado a los 53 años con los ejercicios de PE.

Cada persona es diferente en la manera de crecer y el progreso de crecimiento no es igual para todos porque la genética de cada persona es muy diferente así como lo son las huellas dactilares únicas e irrepetibles, la genética individual de cada persona nos hace únicos y el crecimiento del pene depende exclusivamente de la genética y del compromiso que tengamos con el faloculturismo. Lo importante del Faloculturismo, es que realmente funciona y el pene va a crecer.

Crecimiento del Pene: Genética y Faloculturismo

Saludos

Alberto 25

La recomendación que damos para iniciar una rutina de ejercicios para agrandar el pene y que incluyen ejercicios de estiramientos y jelqing es comenzar con los ejercicios de la RUTINA PARA NOVATOS y debes hacerla por un mínimo de tres meses ejercitando 5 días a la semana y descansando dos días semanales fundamentales para la recuperación y el crecimiento del pene.

Al inicio en la RUTINA PARA NOVATOS al inicio se hace un calentamiento previo a los ejercicios y se hacen 10 minutos de estiramientos y 10 minutos de jelq lubricados, se deben hacer ambas rutinas juntas en una sola sesión porque ambas técnicas de ejercicios se complementan porque se potencian los resultados en el agrandamiento del pene y el PE se hace mucho más efectivo.

Te recomiendo que leas los siguientes temas que se encuentran en la Biblioteca: Los Jelqs: Supremacía en el PE ; Ejercicios Manuales Básicos ; Kegels y Kegels, guía práctica y ¿Qué son los IFs? que trata sobre los índices fisiológicos, es decir, la respuesta del pene ante el estímulo de los ejercicios de Faloculturismo o PE (agrandamiento del pene), y éste tema: Solución a los problemas de novato.

Te sugiero que tomes fotos de tu pene con medidas y las publiques en este tema porque está en el foro de fotos de progresos para dar testimonio. Para medir correctamente lee el tema Medición del Pene (I) y si tienes curvatura peniana lee este tema Medición del Pene (II): Curvaturas y este tema para medición exacta de la longitud: La Medición Exacta de la Longitud del Pene: BPEL

Los ejercicios de faloculturismo además de agrandar el pene, y lograr un pene más largo y más grueso, mejoran la calidad sexual del hombre con mejores erecciones y un pene más sano y funcional. El faloculturismo bien hecho solo trae beneficios.

Erecciones Nocturnas y Matinales Automáticas del Sueño en Fase REM

El compromiso y la constancia con el PE son la clave para el éxito. Con paciencia y dedicación se puede lograr un pene más grande.

El Compromiso con el Faloculturismo

Si ya has leído todo de arriba a abajo como dices, solo te queda reiniciar nuevamente las rutina de ejercicios correctamente.

Te deseo mucho éxito con el PE y que logres tus metas :up:

Saludos compañero

Alberto 25

Recuerda que con paciencia y dedicación y haciendo los ejercicios de acuerdo a como están escritos en los textos y conforme a los consejos de los moderadores y miembros veteranos, se puede lograr un pene más grande y funcional.

Saludos compañero y éxito :up:

Alberto 25

El problema mas grande que veo convergente09, es tu falta de investigación dentro del foro, lamentablemente haz perdido mucho tiempo por la misma razón, para algunos la rutina de novatos es insuficiente se deben subir los tiempos o agregar mas ejercicios, esto nos lleva a la pregunta ¿mas es mejor o menos es mejor?

En tu caso veo que necesitas mas rigor, pero si estiras sin la fuerza suficiente no pasa nada, lo mismo con el Jelq…

Necesitas mejores rutinas, Algunas cosas que me ayudan.

Tienes solo tres posteos, somos una comunidad y entre todos nos ayudamos.

Te invito a no quedarte callado, eso es muy malo, es por tu beneficio y el de otros.

Nosotros estamos para ayudar, día a día, cada vez que un compañero tiene problemas le damos una mano.

Espero que recapacites en los errores de tu entreno, ha sido un camino lento y lo peor, sin logros…:(

Debes pedir ayuda, el crecimiento sucede con un entrenamiento correcto y otros factores.

Con los años que llevo aquí, veo y lamento ver gente que no hace caso, se forman ideas propias sin una base sólida de entendimiento.

Saludos y que mejores de la tristeza de ver que todo un trabajo no sirve para nada.

“El hombre se cae, el que se para es el que crece.”

Hola, que tal si cambias a 5 on, 2 off.

Gracias por sus interacciones, la verdad estaba algo decaído pero veo de que uds si ayudan, me tomare un descanso, leeré e investigare y empezare de nuevo la rutina como lo dicen acá, empezare con la de novatos otra vez aunque ya la había hecho cuando empecé pero voy a volver a retomar y escribiré para que me den sus consejos y análisis.

Voy a ser honesto me gusta hacer los jelqing porque si he visto que de grosor ha aumentado pero mi objetivo es la longitud. He investigado y quiero hacer hanging porque me parece que con lo que he leído puedo complementarlo, pero quisiera saber que me recomiendan, no se como hacer el artilugio del hanging pero primero voy ha hacer los ejercicios de novatos.

La verdad si estaba triste pero yo voy a seguir. Empezare de nuevo la rutina el 12 de septiembre, necesito un receso y si empiezo ya seria hacer los ejercicios mal, voy a leer he investigar bn.

Muchas gracias, si me pueden dar consejos acerca de como realizar el hanging me servirán de mucho.

Yo en un mes gane casi 2 CMS.

Estoy completamente de acuerdo con el compañero peavey, este foro es efectivo para indicarte el camino a seguir en el PE, pero solo tu sabes tus limites con tu cuerpo, has perdido tiempo en cuanto a las rutinas, aun así hay compañeros que han obtenido ganancias después del año, pero a mi razón de ver este asunto necesitas mas intensidad en la rutina o experimentar con otras herramientas, todos somos diferentes y trata de conocer la forma de como tu cuerpo reacciona a las reacciones que puedas tener con el PE. Suerte.

Asi es, asi como te indican mi caso es muy parecido, yo tengo casi los 2 años en esto y obtuve en 2 meses 0,7 cm y de ahi me quedado igual, y a pesar de eso yo se que el PE si funciona y se pueden conseguir 3, 4 y hasta 5 centimetros con mucha dedicacion, yo ahorita estoy en una fase de desacondicionamiento por sugerencia de los moderadores que vieron mi tema, yo te recomendaria lo mismo que descansaras 1 mes y regreses pero con una rutina de mayor enfasis ya que es claro que la rutina de novatos son los primeros 3 meses y si no notaste cambios es porque necesitabas pasar a otra rutina con mayor intensidad pero cuidando los IFS.

No te rindas el crecimiento del pene si existe y los que digan que no, es porque les conviene que esto siga sin salir a la luz algo oculto o que no se dice, o porque nunca lo han intentado.