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Mi experiencia en casi 4 años: Recomendado para novatos

Mi experiencia en casi 4 años: Recomendado para novatos

Hola a todos como están, es increíble pasar por aquí luego de bastante tiempo. A lo largo de casi 4 años, han pasado numerosas anécdotas en mi vida y unas cuantas son relacionadas al tema que toca, nuestra virilidad. Creo que hablo por muchas personas que lo que nos trajo aquí fueron las inseguridades, la ansiedad, desesperación, impotencia y decepción, Es por ello que quiero dejar mi experiencia, lo que me ha entregado la comunidad y como han sido mis resultados y análisis a lo largo del tiempo.

Recomiendo encarecidamente que si eres NUEVO, LEAS ESTE ARTICULO HASTA EL FINAL. Sin mas, comencemos.

Un poco sobre mi historia, como llegué aquí.

Resumiendo un post que escribí en un lejano 2020, lo que me trajo aquí fue la desesperación, en un momento de mi vida creí que las hormonas harían lo suyo y me darían un miembro, considerado para mi, decente, nada mas lejos de la realidad. En el año 2019 a inicios del 2020 me di con la sorpresa de que mi miembro medía 12 cm, lo cual, la situación me preocupó de sobremanera. No me lo explicaba, incluso en años anteriores había visto que tenía unos 13 cm pero ahora que pasaba, por mas que tuviera erecciones duras y potentes, a duras penas si lograba los 12,5 cm y esto seguía y seguía, y al mismo tiempo me daba un temor enorme ser rechazado por eso mismo. En mi adolescencia habían mujeres muy hirientes con ese tema, era un golpe asegurado a la hora de molestar a un chico con algo y las historias de rechazo e infidelidades derivado de estas, eran horribles, incluso me tocó ser espectador de una de ellas, de un viejo amigo de ese entonces, en donde su novia le fue infiel en mas de una ocasión con un chico y en frente de sus amigas, en medio de una discusión, soltó la bomba. "¡Que la tienes chica y que X la tiene así de grande!" Escuchar eso devastó a mi amigo y a mi me causaría una inseguridad horrible. Luego de todo, decidí emprender mi búsqueda por una solución. Busqué y busqué hasta que encontré este foro y por fortuna en español, así comenzando mi travesía.

De 12 cm a 15 cm.

¡Así es! Como dice el titulo, pasé de tener 12 cm a 15 cm, medida que me dejó conforme hasta la fecha. Comencé a realizar la rutina de novatos, ejecutándola mal al inicio, teniendo una lesión que me costaría al menos 1 semana hasta que mejorara. En mi caso los resultados se podían ver al rededor de 1 a 3 meses aunque no eran permanentes, ya que entrenar el miembro con jelquins hace que este se inflame levemente, por lo que luego pasada esta inflamación, volvería a un estado mas pequeño, sin embargo no me rendí. Llegué a completar un año de este entrenamiento, con pausas de semanas, al mismo tiempo que cambiaba algunos hábitos para que estos cambios se mantuvieran, llegando así a alcanzar 16 cm con los Jelqs (ojo, recordando que la inflamación te da un plus). Luego de esto, deje casi en su totalidad la rutina, solo con algunos entrenamientos de máximo 1 semana que rara vez hacía a través del
Tiempo, pero el resultado estaba, había conseguido lo que quería.

¿Los cambios fueron permanentes?

Antes de entrar de lleno a los jelqs y el faloculturismo me hice esta pregunta, ¿todo esto es permanente? Inclusive me encontré con paginas de médicos que aseguraban que esto no era mas que un mito y que lo único que ganarías serían lesiones o en el peor de los casos, una fuga venosa, lo cual hacía activar mis alarmas. De la misma manera habían personas que daban sus testimonios en Youtube diciendo que no conseguían resultados permanentes. Aun con todo esto, decidí seguir.
Ahora que han pasado prácticamente 4 años puedo decir por experiencia que los resultados SI SON PERMANENTES. Aunque no haga ningún ejercicio he mantenido mis centímetros intactos, puedo decir sin temores ni falsedades que me mide 15 cm hasta la fecha, a pesar de haber pasado unas pruebas y dificultades que contaré posteriormente.

Datos, análisis y curiosidades de estos 4 años.

Ahora que conté como inicie, y mis resultados luego de 1 año de faloculturismo, es momento de dar a conocer algunas cosas que son de suma importancia a la hora de empezar o realizar estos ejercicios, por lo que verán mis análisis, pruebas y conclusiones que he hecho con respecto a este tema.

Rutina realizada.

Rutina de novato: Para comenzar en este camino, realice la rutina de novato, recomendada por el foro, la cual me acompaño durante todo mi periodo hasta que finalmente la dejé.

Aceite de oliva: Para la lubricación escogí el aceite de oliva por algo un poco tonto. El relato "La odisea" en uno de los momentos, al héroe Odiseo le dan un baño de aceite de oliva, lo que me dejó fascinado con ese tema la primera vez que lo leí y que posteriormente lo apliqué en mis ejercicios. El aceite de oliva es un buen hidratante y unifica la piel, sirviéndome perfectamente como lubricante, incluso atribuyo que mi miembro se vea bien cuidado a este método de lubricación. Sin embargo al menos con este método en particular, es el único que no recomendaría como tal, ya que puede generar reacciones que no contemplo, porque jamas me sucedieron, inclusive una de las experiencias frecuentes que tuve fue la comezón en mis viejas cicatrices de la circuncisión con láser que tuve de pequeño, pero dejando eso ultimo, no tuve problemas, aun así, recomiendo métodos aprobados por la comunidad, que no generen malestar o reacciones alérgicas.

Guatero: Como método para calentar el miembro para realizar los ejercicios adecuadamente, utilicé un guatero (no se como se llame en otros países, son esas bolsas de goma que se le rellena agua), procurando que estuviera caliente, mas no hirviendo para que no se dañara la bolsa y terminara con quemaduras, dejándolo actuar encima de mi, unos 15 minutos, mientras estaba en el celular.

Hábitos

Recorte de vello púbico: Con una maquina eléctrica, hasta el día de hoy, recorto el vello que crece. ¿Beneficios que trae? Se ve mucho mas higiénico, puedes contemplar correctamente la estructura de tus genitales, por lo que te das de una idea de como vas con los ejercicios, no pasas momentos incómodos con las chicas y no andas dejando pelos en baños ajenos, eso es asqueroso. Recomiendo el recorte y con maquina eléctrica o en caso de que no tengas, con tijeras, pero con un poco mas de cuidado; con navaja no, ya que los genitales tienen muchos relieves por lo que, aunque estés con mucho jabón, tienes una alta probabilidad de cortarte.

Lavado con agua tibia: Que el agua esté caliente o tibia, hace que el miembro se flexibilice y se vuelva mas maleable de tratar, en especial cuando estas haciendo Jelqs y está mas delicado, mas aun si es invierno.

Ropa interior a la medida: La ropa interior puede comprimir el miembro, cortar la circulación y provocar molestias, mas si es invierno. En lo personal opto por ropa interior mas suelta para evitar estas molestias, pero en su momento fue para evitar lesiones con los jelqs.

Percepción y cambio en el tamaño.

Ahora toca hablar de momentos que tuve y que puedes tener, en los que tu miembro se vea de un tamaño diferente. Todos estos casos que diré no son permanentes y no repercuten permanentemente en el tamaño que tengas en dicho caso.

Pene de invierno: Creo que es el mas conocido por todos y del que mas bromas se hacen. El frió, en concreto, invierno, hace que tu miembro sea visiblemente mas pequeño, incluso cuando está erecto, por lo que no te preocupes de que tu miembro se esté achicando o no tienes resultados, probablemente el ambiente gélido esté afectando tu persepcion.

Pene de verano: La contraparte del pene de invierno y la que mas nos agrada. Aquí es donde se puede contemplar todo el potencial de nuestro miembro, viendo su tamaño real, dejando de lado otros factores de la lista por supuesto.

Milímetros en blanco: Existe en determinadas reglas, por lo general las reglas escolares, una medida en blanco que se encuentra debajo del 0, siendo una medida completamente vacía, por lo que en el caso de que tu método de medición posea este espacio, recórtalo dejando el 0 como punto inicial, quien sabe, tal vez te mide 5 mm mas.

Vello púbico: Como mencioné anteriormente el vello púbico puede afectar la visión que tienes de la forma de tu miembro. En lo personal esto fue un factor que me confundió en mas de una ocasión.

Masturbación compulsiva: El masturbarte reiteradamente y en mas de una ocasión, hará que tu miembro no esté al 100. En mi experiencia al rededor de 3 o 4 periodos diferentes experimenté periodos de masturbación compulsiva y restaba alrededor de 3 cm, pero luego de dejar, volvía a mi medida de 15.

Estrés o depresión: Estos dos factores psicológicos me afectaron en el presente 2024 en un periodo de tiempo. El miembro no está al 100% y puede dar esa sensación de que se encoge. Inclusive la masturbación compulsiva y el frió pueden hacer en que este efecto sea mas duradero.

Inflamación: Como mencioné anteriormente, en el caso de los jelquins, el miembro al ser apretado y estirado, se inflama levemente por lo que te puede dar algunos centímetros temporales. Lo mismo ocurre con métodos de succión como bombas al vació.

Recomendaciones

En este punto habrán visto algunas cosas que pueden de interés, sin embargo hay que ir con calma antes de comenzar o si haz comenzado.

Paciencia: Los resultados NO SON inmediatos. Al igual que ejercitar el cuerpo o realizar proyectos, requiere tiempo. Roma no se construyó en un día, lo mejor que puedes hacer es mentalizarte que este es un proceso dura a lo menos 6 meses a 1 año SI QUIERES VER los primeros resultados.

Descansos: De la mano con el punto anterior, lo únicos que conseguirás si haces esto de manera compulsiva, es una lesión. Realiza los ejercicios y deja tiempos para reponer y descansar, mas si te lesionas.

Lubrica: La primera vez que realicé jelqs, fueron en seco y obtuve una lesión. Aparte de que los ejercicios son mas dolorosos, no lubricar puede generar desgarros externos e internos, dependiendo de la fuerza que también apliques, puesto que como estas en seco, las maniobras son mas rígidas.

Calienta la zona: ¡POR FAVOR CALIENTA LA ZONA! Esto es obligatorio en especial en pleno invierno. El frío es tu peor enemigo, las lesiones que puedes tener si realizas CUALQUIER ejercicio, ya sea jelqs o bombas, sin calentar, pueden derivar en lesiones graves internas, como la uretra. En mi experiencia al inicio realicé alrededor de 1 semana, jelqs sin calentamiento y terminé teniendo este tipo de lesión; el dolor al orinar era horrible, mas que recomendación, es una obligación si decides hacer ejercicios.

Cuidado con apretar mucho: El pene tiene una red de vasos sanguíneos, por lo que si aprietas demasiado al realizar los ejercicios, puedes provocar una ruptura. En mi caso una vez me ocurrió que me apareció una mancha pequeña roja en el glande, la cual con el tiempo se oscureció, pero que jamas desapareció, producto de mucha presión ejercida.

Experiencias sexuales, opiniones y conclusiones.

Finalizando con este post, ¿que beneficios me trajo el jelq? Les cuento.
En primera instancia me trajo mayor seguridad. Ahora podía hablar con mujeres sin sentir ningún complejo, sintiendo incluso un mayor aprecio hacia a mi; de la misma manera, consultaba a estas mismas mujeres que cual era su ideal de tamaño y las respuestas eran bastante alentadoras. Hablando con una mujer que había tenido bastantes parejas me contó que había probado de todo, de pequeños juguetones, hasta grandes perezosos, al final la respuesta dependía del usuario, como también del tamaño del genital que posea la chica.

Luego están "esas", que no se conforman con nada y que piden miembros colosales que las dejen en una silla de ruedas al día siguiente. Para este perfil de chica que igual es muy frecuente pillarlas, solo recomendaría alejarse, recuerdo que en una ocasión me tocó encontrarme una de ellas, la cual rechacé y ella respondió en llanto disculpándose o también puede pasar que deseen este tipo de miembros por lo que se ve en la pornografía, recuerden que el porno afecta tanto la percepción de hombres, como mujeres, por lo que es común encontrarse mujeres que no tienen tanto conocimiento del tema, de hecho me ha tocado mas de una ocasión tratar con mujeres que desconocen a grandes rasgos, temas sexuales que implican sus propios genitales, actuando en determinadas ocasiones, como un orientador a regañadientes.

En el caso de mi desempeño sexual, ha sido gratificante, puede parecer mucho, pero los 3 cm que conseguí con los jelqs me han dado sensaciones maravillosas, el hecho de ir un poco mas profundo y escuchar ese ¡oh! Cuando alcanzaste un lugar, es una maravilla y de las mejores cosas que me ha dejado el jelq. También puedo decir que al tener una masturbación regulada, en el acto sale una mayor carga, cosa que le ha fascinado a las parejas con las que he estado y de lo que me han comentado como enserio les gusta.

Actualmente con 23 años puedo decir que en el mundo te encuentras muchos tipos de personas, desde desagradables que buscan mucho sin dar nada, hasta gente experimentada que sabe lo que quiere y como lo quiere. Finalmente ¿que me trajo aquí de nuevo después de tanto tiempo? Hehe bueno, quiero entrar al juego del faloculturismo de nuevo, tal vez alcanzar otros 3 o 4 cm mas en los próximos años. Estoy motivado y con ansias de seguir en este camino que forjé con esfuerzo y doy las gracias a la comunidad con sus avances, opiniones y orientaciones respecto al tema. Espero este post haya sido de inspiración o de ayuda para los que están recién empezando. Espero estar por estos lugares una vez mas a futuro.

Siempre he encontrado fascinantes las biografías y las historias de vida, especialmente cuando comparten mis mismas pasiones. Gracias de corazón por tu aporte, hermano!

Creo que la mayoría de nosotros se acercó al mundo del PE porque se sentía inadecuado frente a los estándares impuestos por la sociedad, o porque percibía que le faltaba algo. En este punto, sin embargo, las personas se dividen en dos categorías: quienes se rinden y deciden aceptar lo que tienen, y quienes, como tú, enfrentan todo con determinación, esfuerzo, disciplina y sacrificio, logrando lo que desean y merecen.

Tu historia, además de ofrecer reflexiones valiosas, es una mina de consejos importantes para aquellos que se inician en el PE sin conocimientos y con el deseo de mejorar. Tu juventud, además, demuestra una gran madurez y conciencia. Mis felicitaciones sinceras!

Espero que tu comentario llegue incluso al usuario más escéptico e impaciente, guiándolo hacia un enfoque seguro y ayudándolo a mantenerse enfocado en sus objetivos.

Gracias nuevamente, un abrazo!


[NEW START 2025] NBPEL need to evaluate (x") • MSEG need to evaluate (y")

PE TUTORIALS NEWBIE ROUTINEPE DEVICEINJURIES AND TREATMENTSALLITALIAN HERECHEMICAL PE

Tremendo testimonio, Bravicmon. :up:

Me encantó, tienes la película muy clara, FELICITACIONES!!!

Un saludo.


No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.

Peavey.

Hola Bravicmon, felicitaciones y muchas gracias por compartir tu historia con el PE, seguramente muchos se veneficiaran con los tips que desarrollas en el relato.

Comparto en gran parte todo lo vivido, después de tantos años con los ejercicios.

Saludos.

Hola Bravicmon

Es un gusto saludarte. He leído todo tu post completo contando tu brillante experiencia con el faloculturismo.

Te felicito por tu testimonio, es muy alentador y es además una gran enseñanza con excelentes consejos para los miembros del foro y eres un ejemplo a seguir para los que se inician. Muy alentador tu testimonio, confirma que los ejercicios manuales de faloculturismo si funcionan.

Has tenido un excelente crecimiento de la longitud erecta del pene, felicitaciones y espero que logres esos centímetros más que deseas obtener.

Saludos y éxito :up:

Alberto 25


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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm

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