Necesito Ayuda Con La Rutina Para Novatos De PE
Hola a todos.! Tengo algunas dudas y quiero poder leer las recomendaciones que me pueden dar hoy comenzaré la rutina para novatos por 2 meses hasta que venga mi pareja de otro país no parare incluso cuando ella venga pero lo quiero hacer de la mejor manera posible lo que a mi me falta son 2 cm más o creo que con uno y medio estará bien pero pasa algo con la curvatura de mi pene y es que es hacia arriba cuando lo mido estando hacia arriba me mide 18 cm pero cuando lo doblo hacia abajo mide entre 15 y 16 cm comenzaré la rutina de novatos con calentamiento de 5 minutos estiramientos de 10 minutos 20 de 30 segundos cada uno y jelqs lubricados 10 minutos 3 segundos cada con 5 días de ejercicios y 2 de descansos, me podrían decir si con una toalla bien caliente poniéndola abajo de mis piernas por donde están mis testículos podría generar calor al ir realizando los jelqs para mantener el calor digo esto porque se me hace muy difícil conseguir las cosas para dar calor mientras se realizan los ejercicios el Calcetín de arroz era la que casi podía hacer pero no tengo microondas entonces estoy tratando de buscar algo para dar calor como lo de la toalla con vapor debajo de las piernas mientras ejecuto los ejercicios e estado leyendo mucho aquí en el foro gracias por sus aportes y sus conocimientos espero poder ser ayudado en este tema.