PE con resfriado

Saludos a todos.

Durante estos días estoy enfermo. Nada por que alarmarse. Creo que solo es un resfriado. Ya saben: dolor de cabeza, fiebre, congestión, etc.

Me preguntaba si ustedes son fieles a los ejercicios aunque se sientan mal de salud.

Hola Angelito!
Yo creo que un resfriado no es excusa para dejar el PE ; ya sabes ;
Quien algo quiere algo le cuesta.
:)
Ten por seguro que si lo dejas por unos días, al final te costará arrancar y seguir con la rutina diaria(por lo menos a mí xD ).
Espero que te cures pronto! ;)
Reposo,frenadol Y a darle al PE!! EHH!!

xD

Un abrazo!

Gracias por responder y desearme pronta recuperación Hinode. Tienes razón, no hay excusa.

Creo que el ejercicio y el agua caliente me hará bien.

Angel, discrepo con Hinode. El faloculturismo debe ser un momento de placer, no de tortura y obligación.
Si no te sientes con ánimo, pues no lo hagas. Tienes la verga a mano todos los días de tu vida. Si no estiras hoy, estirarás mañana.

Que te mejores.

Opino como Fefo, si haces PE que sea con ganas y en buen estado. Si es solo un resfrío se pasa en cuestión de días o una semana.

Que sigas bien.

¿No recomendamos hacer 5 días y descansar 2? Pues tómate el descanso ahora que estás enfermo. Si son 2 días, pues estás dentro de lo programado. Si son 3 o 4, eso no borrará lo que hayas ya logrado.

Cuando estoy resfriado, si me siento bien a pesar del resfrío los hago, pero si me siento mal, no tengo drama por no hacerlos, hay que ser consciente de su estado de salud también.

Saludos ;) .

Gracias por su consejo y apoyo compañeros. La verdad que estoy sorprendido y muy agradecido por tanto compañerismo y apoyo.

Ayer hice mis ejercicios como de costumbre. El vapor me hizo muy bien y hasta quedé menos congestionado.

Creo que tienen mucha razón aquellos que recomiendan un descanso en el PE cuando se está enfermo. La próxima vez tomaré al menos un par de días de descanso.

Gracias nuevamente por su apoyo y dedicación a esta comunidad.

Si tienes el ánimo pues estará bien, tal vez no una sesión muy larga, al menos yo he hecho Pe refriado, con dolor de cabeza, aburrido, enojado, etc…

Pero el PE es una fuente de reflexión, y me da ánimos.

Saludos y que mejores
SoulBlack