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Buenas a todos,
Hace ya varios años estuve haciendo la rutina para novatos. Consegui algunas ganancias pero no mucho la verdad, aunque tampoco fui demasiado constante. Ahora me he propuesto intentarlo de nuevo. ¿Debo empezar con la rutina para novatos o la puedo modificar algo?.
Habia pensado empezar con dicha rutina pero con mas estiramientos, para ganar longitud sobre todo.
¿puedo hacerlo o la hago tal cual esta indicada?
Gracias y saludos.
Mejor empieza de cero nuevamente.
Como yo, que te deseo la bienvenida como si nunca hubieras estado.
Sé constante esta vez, no te arrepentirás.
Saludos,
Fefo,
No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.
Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)
Mi voto también va para un inicio con la rutina de novatos. También pon atención a como se ve tu pene, como se siente, etc. Yo no lo hice y ahora me arrepiento, las medidas son buenas pero hay muchas cosas que los números no indican.
Bienvenido y mucha suerte.
Lo ideal es que empieces nuevamente con la rutina para novatos, con paciencia y perseverancia lograrás tus objetivos.
Saludos liberula.
Mes:................................l0l............l1l...............l2l..............l4l..........l6l............l7l.............8..........l12l Medidas EG/NBPEL:
Mi meta: 18.5 NBPEL -_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_Running:l109.14Km.l NºDe Rutinas: l314l
Habia pensado empezar con dicha rutina pero con mas estiramientos, para ganar longitud sobre todo.
Más estiramientos = Más longitud, si eso fuera cierto entonces estirarsela 1 hora a fuerza extrema traería ganacias, eso no es así y lo mejor para saber s una rutina es la indicada es mantener los IF´s positivos.
Saludos libelula. :)
gracias a todos, empezare de cero. por cierto, ni idea de lo que son los if…
saludos
08-03-2012 Ereccion..........|| Reposo
NBP: 13,2 cm / BP: 16,5 cm || NBP: 9 cm / BP: 12,2 cm
Circ: 12,5 cm ...................|| Circ: 10,5 cm
Mes:................................l0l............l1l...............l2l..............l4l..........l6l............l7l.............8..........l12l Medidas EG/NBPEL:
Mi meta: 18.5 NBPEL -_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_Running:l109.14Km.l NºDe Rutinas: l314l
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