Rutina de novatos modificada

Hola a todos! Decirles que he vuelto y esta vez parece que lo he cogido con mas ganaspues ya llevo dos meses y medio con la rutina de novatos aunq con alguna variante.
Empece con la rutinade novatos tal cual se nseña aqui en el foro, y poco a poco fui introduciendo cosillas y quitando alamientoslgunas..
Al poco de empezar añadi al final de la rutina colocar frio en el pene y parecia que iba bastante bien. Luego tambien añadi tambien al final doblamientos, sadat slnky( o como se escriba, sorry por no saberlo) y apretenes sucesivos para engrosar el glande.
Luego tuve que quitar esto ultimo porque notaba el pene muy cansado.
Actualmente hago esto:
- calntamiento
- 15 minutos de estiramientos
- 350 jelqs
- sadat slinky 5 minutos
- doblamientos
Y para acabar consigo una erccion del 100% y me coloco un toalla de baño y la subo y bajo durante 5 min o asi

Como veis la rutina? Yo desde luego me siento genial asi, me veo el pene mas gordo y largo sobre todo en estado flacido.
El tema de la toalla.. Exactamente que es lo que me beneficia?
Gracias de antemano

Si te va bien significa que la rutina es buena para tí. Los cambios que introdujiste no son graves.
El ejercicio de subir y bajar la toalla, obviamente es una práctica de kegels. Muy bueno.

Saludos cuate,

Gracias men! Lo de la toalla lo puedo hacer cada dia o mejor que le de descanso en ese sentido. Suelo hacer 3/1

La toalla es un ejercicio exigente. 3/1 estará bien. Tampoco es cuestión de rematar al pobre músculo.

Como veis al acabar la rutina hacer edding por 10-15 min sin llegar a correrse?

Primero que es el sadat slinky??, me acabo de unir a la pagina hace como 4 días y la verdad todavía no puedo colocar temas sobre mis inquietudes con los ejercicios.

Es correcto masturbarse antes de los jelqing? Pues yo he comprobado que si me masturbo antes no provoco erecciones fuertes al momento de practicar el ejercicio

Gracias por aceptar mi pregunta en tu tema!!

Lo veo muy bien. Todo un desafio. Quedaràs cargado todo el dia !

Cali, bienvenido, pero hubiera sido mejor que iniciaras una discusion separada en lugar de “subirte” a una ajena.
Puedes usar el buscador, y encontraràs mucho sobre slinky: De todos modos NO ES para novatos asi que por lo menos no te preocupes por 4 meses.

La paja previa…muchos hacen como tù, y por la misma causa. No es lo mejor, pero hasta que domes al potro, es aceptable.
Saludos