Rutina enfocada en largo

Hola, resulta que estoy recién empezando, llevo un poco más de mes y medio y he notado mejoras en dureza y en ancho, pero en largo aun nada. Hago la rutina de novatos, y me gustaría ir enfocándola cada vez más hacia un rutina de largo, ya que mi pene mide practicamente 14x13.5, lo que resulta un poco raro, la verdad creo que mi grosor está bien, y se me hace facil ganar más, pero el largo no. Me gustaría saber que es lo mejor para el largo, ¿ADS, bombeo, pesas, seguir solamente con los estiramientos manuales?. Saludos y gracias!.

Pd: No pienso dejar los estiramientos manuales pero he pensado sumarle un bombeo, ya que me parece más facil y simple que el ADS y menos agresivo que las pesas, por lo demás he visto gente a la que le han dado buenos resultados, ¿que opinan uds?.

A mi, lo que me dado más resultado son los colgamientos amigo. Aparte, una vez que lográs hacerlos bien (cosa nada difícl) , sólo tenés que sentarte y dejar que el peso lo haga solo, mientras leés, escuchás música o chateas.

Hola Holes, en principio me parece que un mes y medio es poco tiempo para hacerle agregados a la rutina de novatos, puedes terminar lesionado.

Yo dejaria el tema de elegir si insistir con el largo o con el grosor porque eso seria tras unos meses de preparacion, al menos 2 o 3 meses mas como minimo.

Por otra parte no necesariamente las cosas se pueden plantear asi: largo o grueso.

Habria que ver para cual de los dos esta preparado tu pene, veamos:

Si tu pene esta preparado para crecer en grosor y trabajas longitud te estancas.

Por lo que dices parece que estas para grosor todavia.

Lee este tema que te puede servir para orientar tu rutina:

La Medida BPFSL su utilidad

Holes, cuando nos metemos en el PE lo primero que debemos tener es paciencia porque este es un VIAJE LARGO. Hablo de varios meses y hasta un año para ver resultados mesurables en el largo.

Los estiramientos manuales es lo ideal en los primeros meses. Después vendrán los extensores y el colgamiento de pesos.

Hola colega.

Primero exprime todo el jugo de la rutina de novatos y una ves que no veas más avances con esta pues agrega un buen ADS SILICONADO (utiliza el buscador) para que puedas estirar los ligamentos supensorios.

Abrazo.

No te apresures muchacho ve con cuidado al = que tu casi llevo 3 meses en esto del Pe ten paciencia que aca estan los expertos que te pueden ayudar como yousef o mafero.. por cierto yousef como es eso del colgamiento .