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Soy novato.

Soy novato.

Hola, llevo 3 semanas en ejerciendo el Jelqing con la rutina para novatos, haciendo:
5 min de calentamiento.
15 de estiramientos.
15 de jelqing.
5 de calentamiento.

Queria saber si esta rutina me traera resultados, ademas, como en cuanto tiempo.
Quisiera tambien saber que rutina sigue despues de esta, y ademas, cuando empezar a hacerla.
Hoy empiezo mi cuarta semana, las primeras dos semanas los estiramientos y el jelqing solo los hice por 10 min.
Trato de hacer el jelqing con mi pene en un estado algo suave, o sea, tal vez un 45% de ereccion.
Muchas gracias a todos los que respondan.

Hola phjuanse; felicidades por haber comenzado con la Rutina Para Novatos. Por supuesto que la rutina para novatos siempre traerá resultados porque la Rutina Para Novatos prepara y acondiciona el pene para su posterior progreso de crecimiento.

A pesar de que muchos compañeros de este foro han crecido con esta rutina al finalizar los tres meses, también hay que saber que muchísimos otros miembros han visto sus primeros progresos y han crecido en más meses; porque no todos responden igual ante el mismo estímulo de ejercicios, unos crecen en tres meses, otros crecen en seis meses o más meses, y otros crecen recién en un año o más; pero todos crecen porque el faloculturismo realmente funciona.

Posteado por mafero
No olvidemos que cada pene es distinto, y hay que esperar que todos los penes no reaccionen de igual forma a los ejercicios.

Posteado por mafero
si alguien siguiera la rutina de novatos durante un año entero, te aseguro que crecería. 3 meses es muy poco tiempo. Es cierto que la rutina de novato tiene como finalidad primaria la adaptación del pene al PE, pero también puede traer crecimiento, aunque limitado, en 3 meses. Lo cierto es que esa misma rutina para novatos, extendida a todo un año, de seguro que produciría crecimiento.

Lo importante del PE, el Faloculturismo, es que realmente funciona y el pene va a crecer.

En cuanto al grado de erección para el jelq se recomienda que sea entre un 70 - 80 %; trata al menos de que sea con una erección del 70 %, la erección para el jelq no debe ser muy blanda ni nunca debe ser dura; tiene que permitir presionar el agarre del anillo "OK" en la base del pene y que permita al deslizarse con la suficiente presión como para empujar la sangre que se encuentra en el interior de los cuerpos cavernosos mientras se desliza hasta la corona del glande; la fuerza de ese deslizamiento de sangre producirá la expansión del pene. Lee este tema: Los Jelqs: Supremacía en el PE

Si con la rutina para novatos tienes progreso de crecimiento, debes hacerla por tres meses más; es decir, seis meses sin cambiar nada porque ha sido efectiva; luego de finalizada la Rutina Para Novatos y hayas adquirido práctica en los ejercicios manuales, después de tres o seis meses, puedes seguir con la rutina de novatos avanzada que es ésta; Después de la rutina para novatos

Recuerda no saltar etapas, termina con la Rutina Para Novatos, mínimo por tres meses para acondicionar y preparar el pene para ejercicios más avanzados y evitar posibles lesiones y estancamientos.

Te deseo mucho éxito con la Rutina Para Novatos y que logres tus metas; la paciencia y la perseverancia son clave para lograr un pene más grande.

Saludos compañero

Alberto 25


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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm

COnsulta

Hola compañeros,

Quisiera saber que hay de bien o mal que la verga se erecte hacia abajo, o bien si estoy acostado, no tiende a salir por arriba del boxer. Es bueno que se erecte hacia arriba??

También comparto fotos de mi verga, porque desconozco si es normal las venas que aparecen. A ver q opinan! Saludos y gracias!!

Posteado por Nbf11
Hola compañeros,
Quisiera saber que hay de bien o mal que la verga se erecte hacia abajo, o bien si estoy acostado, no tiende a salir por arriba del boxer. Es bueno que se erecte hacia arriba??
También comparto fotos de mi verga, porque desconozco si es normal las venas que aparecen. A ver q opinan! Saludos y gracias!!


Hola Nbf11, he borrado las fotos, están invadiendo el tema de otro usuario en un foro público, asimismo está prohibido publicar fotos en un foro público.

Puedes iniciar un tema propio en Fotos del Progreso de Nuestros Miembros, así llevarás un registro único de tus progresos.

Saludos.


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