SNC y PE
Estoy leyendo sobre el tema de la sobrecarga del Sistema Nervioso Central en el fisicoculturismo y me pregunto si no será aplicable esto al faloculturismo. Nótese que aparentemente cuando se recarga el SNC se car en el sobreentrenamiento que implica problemas y estancamiento; algo parecido al sobreentreno peneano del que hablamos a veces acá!.
Para no caer en un sobreentrenamiento y sus penas recomiendan hacer, en cuando el entreno o rutina es exigente, un descanso o semidescanso de una semana.. O si el entrenamiento es liviano o no muy duro, hacer pausas de unas semanas cada tantos meses.
Sobrecarga del SNC | Fitness.com
Que opinan de esto? especialmente a los entendidos del tema y dotores.
pd: Yo por simple experiencia personal me doy cuenta seguido que a veces darse pausas totales de algunos días es espectacular para el pene!.