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Envoyé par Graal
Voici une “technique” toute simple pour redresser un pénis courbé :
http://boutiquesante.bonjour-docteu…e—2351.asp?1=1

On lit souvent que la masturbation n’a rien à voir avec la courbure. Voici un avis contraire (et c’est un urologue qui le dit) :
http://fr.vivat.be/couple-sexualite…asp?pageid=1722

Merci pour les liens Graal. En effet il n’y a aucune certitude.

Envoyé par Never_Mind
Salut à tous,

ça fait un bail que je n’ai pas fait de séance! J’attend de recevoir un extendeur que j’ai commandé hier soir(il devrait arrivé dans deux semaines plus ou moins) je suis impatient de l’avoir pour enfin commençer à bosser sur mon pénis!

J’ai arrêté la newbie routine et je ne compte pas la reprendre tout de suite car je crois que les jelqs on tendance à “renforcer” les muscles du pénis et donc possiblement entraver les éventuel résultats qu’on pourrait obtenir d’un extendeur.

J’aimerais savoir si certains d’entre vous, qui aurait utilisé un extenseur avant auraient quelques conseils d’utilisation (temps de port, forte tension ou faible, combien de fois par semaine, warm up avant ou pas, suppléments) ?

Merci d’avance!

NM

Salut Never_Mind,

Justement, j’ai testé un extenseur en novembre. J’ai fait 470 minutes en moyenne d’extenseur par jour, tous les jours. Je suis passé d’une taille globale de l’appareil de 16,5 cm à 19 cm.

Au final j’ai gagné 0,05 cm en BPEL :/ et j’ai perdu 0,30 cm en MSEG :X. Heureusement j’ai perdu 2 degrés en courbure (j’ai jamais eu un pénis aussi “droit” depuis plusieurs années :) ).

J’ai pourtant senti énormément de tension et de fatigue. Pratiquement autant qu’en faisant du stretch manuel. L’extenseur a sans doute agit avant tout sur le ligament le plus court du pénis. Curieusement, j’ai les même résultats quasi nuls avec du stretching manuel.

Problèmes : l’extenseur sert la shaft sous le gland, ce qui génère des micro déchirures au niveau du bas du casque. C’est comme si on faisait des stretchs en tirant sur le gland. Egalement les cordelettes en silicone déforment le bas du casque (en le “polissant”) et le gland glisse sous ces dernières. On a aussi la désagréable sensation d’étrangler son pénis heures après heures, jours après jours…

Je déconseille l’andropénis, le système d’attache est mauvais, il faut racheter des cordelettes à 5€ l’unité toutes les deux semaines. Je pense que le design du penimaster est plus sérieux.

Je n’ai pas fais que ça, j’ai également fait du wrapping, du clamp, des dry jelq, du uli, des bends, de la pompe en fin de journée.

D’après ce que j’avais pu lire, la plupart des utilisateurs obtiennent très peu de résultats, mais ceux qui en ont en ont de façon extrême (>0,5/1 cm par mois). Ils pratiquent cela dit des stretchs et des jelqs le soir.


2010.04 : 15.9 x 13.8 | 24,0° [BPEL x MSEG, in cm | left curvature]

2012.04 : 19.2 x 15.9 | 21,3°

2015.05 : 20.3 x 16.3 | 24.3° Progress log - Pictures

Ce qui me rassure, c’est que ce problème (c’en est un pour moi) de courbure peut se corriger. C’est déjà un très bon point.

Y’a de ça quelques années, je me souviens que quand ça a commencé à me déranger, j’ai fini par changer la position de ma queue dans mon caleçon. Depuis tout petit, je la mettais toujours vers le haut.
Je m’étais dit que peut-être cette courbure venait de là, et j’ai décidé d’essayer plusieurs semaines de la faire piquer du nez. Résultat : de moins bonnes érections, moins nombreuses, des éjaculations moins spectaculaires.

Y’a sûrement une explication logique/mécanique, j’ai donc décidé de la remettre comme avant ! ^^

@ raptor6 ce que je me demande aussi c’est quelle traction tu utilisais par rapport à ta longueur d’étirement en flacide. Et si c’était vers le haut ou le bas. A quel moment par rapport à ta routine. Et au bout de combien de mois déjà de routine sans extenseur pour ne pas que ça soit trop.

Bien avant de connaitre le PE j’ai essayé l’andro il y a 5 ou 6 ans. Je le portais au fur et à mesure jusqu’à 9h par jour et je ne crois pas avoir gagné beaucoup, ou au mieux 5mm. Mais je l’appliquais en suivant la règle donc j’augmentais la tension peu à peu. Les premiers mois la tension ne doit toujours pas atteindre la longueur de l’érection si je me souviens bien. Ça devenait plus compliqué quand la longueur de l’appareil commençait à dépasser la longueur de l’érection ou en étiré en flacide. Puis ça coupait la circulation du gland qui devenait tout froid et ça faisait mal. Comme ils disent il faut faire des pauses et des massages souvent. Par contre même si je ne le remets plus pour l’instant (parce que je préfère recommencer le PE du début avec une newbie routine très soft après mes deux premiers mois qui devaient être trop forts et zéro gain) j’ai acheté sur le site leur Protective silicone ring (Androring) et en essayant juste une fois c’était plus agréable. Mais ça peut être traitre ensuite sur le long terme. Mon avis c’est que ces appareils restent dangereux et qu’il faut absolument faire beaucoup de pauses et des massages. Et qu’en est-il des jours off? Les modes d’emploi de ces appareils n’en parlent pas.


***Pas de vrais résultats depuis 2011*** NBPEL:15 cm (17cm BPEL) MEG:11,5 cm FIRST GOALS:18 cm X 13 cm

BPEL : bone pressed erect length / NBPEL : non bone pressed erect length / BPFSL : bone pressed flacid streched length / NBFSL : non bone pressed flacid streched length

Envoyé par Petitchef
@ raptor6 ce que je me demande aussi c’est quelle traction tu utilisais par rapport à ta longueur d’étirement en flacide. Et si c’était vers le haut ou le bas. A quel moment par rapport à ta routine. Et au bout de combien de mois déjà de routine sans extenseur pour ne pas que ça soit trop.

Je regarde à quelle longueur mon gland commence à glisser et j’enlève 0,5 cm; ensuite et si possible je rajoute 0,5 cm par semaine (parfois plus tôt). J’ai porté l’appareil en étant assis (angle droit par rapport à mon corps). Entre 9h et 20h, après j’appliquais d’autres méthodes. Au bout de 19 mois.

Envoyé par Petitchef
Bien avant de connaitre le PE j’ai essayé l’andro il y a 5 ou 6 ans. Je le portais au fur et à mesure jusqu’à 9h par jour et je ne crois pas avoir gagné beaucoup, ou au mieux 5mm. Mais je l’appliquais en suivant la règle donc j’augmentais la tension peu à peu. Les premiers mois la tension ne doit toujours pas atteindre la longueur de l’érection si je me souviens bien. Ça devenait plus compliqué quand la longueur de l’appareil commençait à dépasser la longueur de l’érection ou en étiré en flacide. Puis ça coupait la circulation du gland qui devenait tout froid et ça faisait mal. Comme ils disent il faut faire des pauses et des massages souvent. Par contre même si je ne le remets plus pour l’instant (parce que je préfère recommencer le PE du début avec une newbie routine très soft après mes deux premiers mois qui devaient être trop forts et zéro gain) j’ai acheté sur le site leur Protective silicone ring (Androring) et en essayant juste une fois c’était plus agréable. Mais ça peut être traitre ensuite sur le long terme. Mon avis c’est que ces appareils restent dangereux et qu’il faut absolument faire beaucoup de pauses et des massages. Et qu’en est-il des jours off? Les modes d’emploi de ces appareils n’en parlent pas.

Exact, ils ont pas mal buché le côté commercial, tout se détériore très vite (la gaze, les cordelettes, l’androring, …).

Je retesterai plus tard mais seulement dans l’idée d’éliminer la courbure. Je n’ai plus guère d’illusions concernant la longueur.


2010.04 : 15.9 x 13.8 | 24,0° [BPEL x MSEG, in cm | left curvature]

2012.04 : 19.2 x 15.9 | 21,3°

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Fin de semaine 14.

J’ai repris mes mesures et je vois que mon objectif initial en BPEL est atteint. Cela appelle un commentaire. L’essentiel de mes gains a été obtenu en 5 semaines. Je pense qu’ils sont dus pour l’essentiel à un étirement des ligaments à la base du pénis (pendant les 3 premières semaines, j’ai ressenti nettement un étirement à ce niveau, depuis plus rien…) et à une meilleure vascularisation (veines plus grosses notamment). Mais depuis mi-octobre, je n’ai plus obtenu de gain au niveau de la circonférence.
Mon opinion est que j’ai atteint le maximum de mes possibilités naturelles (un peu comme si on remplit d’air tout le volume de ses poumons). Je vais faire une pause, voir l’évolution de mes gains, avant de poursuivre ou non.

Début stats (dernière semaine août 2011) > 16 X 13,5 > aujourd’hui > 17 X 13,7 (14 à la base).

Envoyé par nydor1
J’ai repris mes mesures et je vois que mon objectif initial en BPEL est atteint. Cela appelle un commentaire. L’essentiel de mes gains a été obtenu en 5 semaines. Je pense qu’ils sont dus pour l’essentiel à un étirement des ligaments à la base du pénis (pendant les 3 premières semaines, j’ai ressenti nettement un étirement à ce niveau, depuis plus rien…)

Un étirement pendant ces 3 premières semaines que pendant tes séances de stretch ou à tout moment de la journée?

Sinon, je ne suis pas un vétéran du PE et je n’ai pour l’instant eu aucun gain mais je trouve ton commentaire très juste. Mais dans ce cas je me demande si on peut vraiment appeler ça de vrais gains parce que même si tu as senti un étirement des ligaments pour la longueur il y a comme tu dis une meilleur vascularisation qui t’a apporté un tout petit peu en largeur mais qui peut aussi jouer sur la longueur grâce à un gland plus gonflé non?

Je pars un peu du principe que le premier cm en longueur c’est comme les premiers mm en largeur, c’est plutôt (en reprenant tes propres mots) le maximum de tes possibilités naturelles mais grâce à ce meilleur engorgement de ton outil.

A ta place je poursuivrais sur cette bonne lancée. Je ne sais pas s’il faut que tu fasses déjà une pause à ta place j’aurais peur de ne pas cimenter ces premiers progrès. Peut-être qu’ils sont de bons PIs qui indiquent que tu es sur la bonne voie et tu es entré dans la zone qui va permettre à ton pénis de réagir positivement en se reconstruisant et donc d’aller vers de vrais gains. Et que ce soit ce premier progrès d’1 cm ou tes futurs premiers gains, je ne sais pas s’il te faudra déjà faire une pause. Par rapport à ce que j’ai cru comprendre de ce thread et des expériences de ceux qui ont gagné dans le PE je crois qu’il te faut plutôt attendre de voir combien de gains tu pourras encore obtenir en continuant et de faire une pause uniquement quand tu auras fait 1 ou 2 mois au minimum sans le moindre nouveau progrès. Ce qui sera là le moment de te déshabituer de la routine pour te rendre à nouveau réceptif après 1 mois de pause.
Voyons ce que par exemple graal, raptor, Franziskaner, Sir Wally ou d’autres pensent et pourraient te conseiller. Moi je pense que tu es sur la bonne voie et que tu dois pour l’instant continuer pour ne pas risquer de perdre ce premier cm ;)


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BPEL : bone pressed erect length / NBPEL : non bone pressed erect length / BPFSL : bone pressed flacid streched length / NBFSL : non bone pressed flacid streched length


Last edited by Petitchef : 12-03-2011 at .

c’est possible de perdre en circonférence en augmentant la longueur ?

Mise à part cette séance de Newbie Routine, est-ce que vous faites autre chose dans la journée, à part des kegels ?

Masturbation par exemple ? La durée de celle-ci ? Combien de fois ? Etc .

Il y a le edging ou le balloning qui consistent à tenir aussi longtemps que possible. 30 minutes mini. La différence entre les deux je crois c’est si tu te laisse éjaculer ou pas. J’ai vu quelque part ici ou à un autre endroit du forum quelqu’un qui avait posté un article scientifique qui disait que rester en érection longtemps libère une substance qui aide à la souplesse de certaines parties du pénis. Je ne sais plus si ça parlait des corps spongieux, caverneux ou de la tunica. Donc ça pourrait aussi contribuer d’une manière générale à la bonne santé et à la déformation. Je ne suis pas au courant du nombre de fois conseillées.


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Hier j’ai voulu reprendre le PE après une longue pause qui faisait suite à 2 mois de newbie routine sans aucun gain. Je voulais partir sur une routine vraiment soft mais j’ai déjà des problèmes. Merci de me donner votre avis si quelques uns parmi vous ont une idée de comment éviter ces problèmes.

Cela vient uniquement du stretch! Après un warm up de 5 minutes à l’eau très chaude sous le robinet et en bloquant la circulation à la base j’ai enfilé mes gants latex qui permettent une prise incomparable. Et là je pars pour seulement deux séries de stretchs de 20 secondes seulement en haut, à droite, à gauche, en bas et en haut.

Première problème : c’est celui qui m’embête le plus, dès les premiers strechs de 20 seconde, même en faisant des pauses de 5 à 10 secondes entre chacun et en massant ou tapotant légèrement avec le doigt mon gland j’ai remarqué un hématome, un blocage de sang au sommet du gland. Il va partir avec le temps mais je n’en avais pas avant et je ne veux pas revenir à ma méthode d’avant où je n’avais pas une bonne prise et qui me faisait mal d’ailleurs. Là je n’ai aucune douleur vers le gland, j’ai mes doigts bien en dessous et qui ne glissent plus, mais voilà, même seulement 20 secondes ça me fait des bleus. Et il faut que j’attende qu’ils disparaissent complètement pour ne pas qu’ils s’accumulent au fil du temps.

Deuxième problème : là je connais la solution, vers le bas j’ai tellement une bonne prise avec les gants latex que je vais devoir dorénavant y aller vraiment plus doucement en mettant moins de force que dans les autres directions parce que j’ai l’impression que je vais me l’arracher sinon.


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Je sais pas comment vous faites pour faire ça à l’eau très chaude les gars ^^

J’ai une peau très sensible, certes, mais quand même .. Déjà avec les compresses ColdHot c’est pas toujours la joie (et ce même au travers d’un linge), alors à l’eau chaude directement sur la peau .

Envoyé par XRed
Je sais pas comment vous faites pour faire ça à l’eau très chaude les gars ^^

J’ai une peau très sensible, certes, mais quand même .. Déjà avec les compresses ColdHot c’est pas toujours la joie (et ce même au travers d’un linge), alors à l’eau chaude directement sur la peau .


Je ne suis pas sûr qu’on ait tous la même perception de ce qu’est une eau très chaude. Pour moi c’est +/- 45°C.

Oui tu commences à l’eau chaude un peu tiède puis progressivement tu vois jusqu’où tu arrive à réduire l’eau froide, jusqu’à ce que ça chauffe très fort sur ton pénis ou ta main sans que ça ne te brule non plus.


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Envoyé par Petitchef
Première problème : c’est celui qui m’embête le plus, dès les premiers strechs de 20 seconde, même en faisant des pauses de 5 à 10 secondes entre chacun et en massant ou tapotant légèrement avec le doigt mon gland j’ai remarqué un hématome, un blocage de sang au sommet du gland. Il va partir avec le temps mais je n’en avais pas avant et je ne veux pas revenir à ma méthode d’avant où je n’avais pas une bonne prise et qui me faisait mal d’ailleurs. Là je n’ai aucune douleur vers le gland, j’ai mes doigts bien en dessous et qui ne glissent plus, mais voilà, même seulement 20 secondes ça me fait des bleus. Et il faut que j’attende qu’ils disparaissent complètement pour ne pas qu’ils s’accumulent au fil du temps.

Très bonne idée le gant en latex!

Pour l’hématome :

- soit tu as trop de sang injecté dans le gland et la tension génère une pression sur cette partie du pénis lors de l’étirement (j’ai le même soucis avec le hanging). Et il faut alors éjecté ce sang avant de faire les stretchs, en pressant le gland avec l’index et le pouce pendant 2-3 minutes.

- soit ta prise se fait en partie sur le gland et tu étires ton pénis en tirant également sur celui-ci alors qu’il faut uniquement serrer le corps du sexe au niveau des ligaments sous le gland. Ou bien il peut s’agir seulement de frottements intempestifs avec le latex; dans ce cas il faut protéger le gland avec de la gaze, ou du coton, un mouchoir ou un sopalin.


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2015.05 : 20.3 x 16.3 | 24.3° Progress log - Pictures

Envoyé par raptor6
Très bonne idée le gant en latex!

Oui merci à tous ceux qui en ont parlé comme kiralongbat

Envoyé par raptor6
Pour l’hématome :

- soit tu as trop de sang injecté dans le gland et la tension génère une pression sur cette partie du pénis lors de l’étirement (j’ai le même soucis avec le hanging). Et il faut alors éjecté ce sang avant de faire les stretchs, en pressant le gland avec l’index et le pouce pendant 2-3 minutes.

Merci je vais essayer. Pour le moment, 48h plus tard, l’hématome est parti mais j’ai comme une coloration donc je pensais m’y remettre ce soir après le boulot mais ce ne sera pas pour cette fois. Si ça reste je vais attendre janvier parce que je vais devoir faire une pause quand je serai en vacances en chalet et ça ne va pas être évident de toute manière. Mais je suis quand même énervé à cause de cet hématome et maintenant de cette coloration.


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