Buongiorno a tutti voi...
…sono un un nuovo acquisto del forum, spero di trovarmi bene con tutti voi :)
In realtà sono iscritto da tempo ma non avevo mai partecipato. Anni fa ho provato con il PE e non è andata bene. Nessun risultato sensibile. Eseguivo streching e jelq, per circa 3 4 mesi. Poi ho smesso, anche perchè notavo che il mio pene nel passare dallo stato flaccido ad eretto tendeva a piegarsi verso sx. In erezione dritto come sempre eh… Solo che se mi eccitavo senza toccarmi cioè il pene era libero di “crescere” senza essere tenuto dalla mano si piegava verso sx… Mi sono spaventato e ho smesso subito. Forse la pressione nello jelq era non corretta…bo.O forse perchè adoperavo solo e soltanto la presa ok con indice e pollice sotto il pene (quindi palmo verso il pavimento).A qualcuno è successa mai qualcosa di simile? A cosa poteva essere dovuto?
Comunque dopo anni di stop ho deciso di riprendere con piu’ determinazione e anche serenità.Da circa una settimana e mezza ho iniziato con la routine di base, facebndo un giorno on e un giorno off… Magari da adesso inizio con due giorni consecutivi ed uno di stop ( diciamo che praticando bodybuilding ho pensato che potesse andare bene un giorno si ed uno no per permettere il recupero anche se il pene non è un muscolo o meglio non solamente un muscolo).
Capitolo esercizi: lo streching lo eseguo a glande scoperto perche altrimenti mi sembra di tirare solo pelle e non il pene. Presa appena sopra il glande.5 tirate (una verso il basso, una verso basso dx, una verso basso sx, una centrale e l’ultima verso l’alto.Il tutto ripetuto due volte, quindi in tutto 10 tirate; Jelq lo seguo con la presa ok con pollice ed indice che si incotrano ai lati del pene, quindi con la mano dx pollice ed indice si ritroveranno a sx con la mando sx saranno a dx. Con questa presa, rispetto a quella che praticavo prima, ho notato da subito il glande molto più gonfio e con la pelle “stirata”, penso sia un ottima cosa… Livello di erezione non saprei benissimo, cerco di mantenerla sui 40 50 %…pene parallelo al pavimento quasi sempre (in erezione punta molto in alto) e con i copri cavernosi non duri ma leggermente molli.
Riscaldamento: mi massaggio per 5 minuti, stessa cosa alla fine. Evito il riscaldamento con un panno caldo perchè ho un varicocele a sx (che non mi da alcun fastido comunque ).
Le mie misure sono: 14,5 NBP e 14 cm a metà asta, 15 - 15 e mezzo alla base, diametro 4.5.Il mio obiettivo è farlo cresecere ovviamente… Per adesso vederlo aumentare anche “solo” di un cm in lunghezza ed uno in circonferenza (che comunque credo sia un bel risultato un cm in più di circ.) sarebbe fantastico!!!
Attendo con ansia le vostre risposte e i vostri consigli, vi ringrazio in anticipo. Sono come una spugna, vorrei sapere di tutto e di più sul PE per capire come allenarmi nel modo migliore.
