Dopo Quasi 7 Mesi

Sono passati quasi sette mesi da quando ho iniziato la routine di base, interrotta a marzo per un breve periodo per motivi di salute e ripresa poco dopo

Sono a un minuto e mezzo di stretching in ogni direzione e 218 dry jelq

Attualmente sono a circa 19,3 cm BP

Come devo continuare per guadagnare altri centrimetri?

Ho iniziato vicino a i 18 cm e con 50dry jelq , dopo un piccolo periodo ho iniziato ad aggiungerne tre ogni ciclo di esercizi (3 giorni di cui 2 di esercizio e 1 di riposo) miro a guadagnare molti altri centimetri

Vorrei una risposta

Devo continuare ad aumentare il numero di ripetizioni di dry jelq?

Di dry ne stai facendo una quantità industriale. Devi ridurli, non aumentarli. Se il tuo obiettivo è la lunghezza prova a passare agli stiramenti con fulcro ma sempre in maniera graduale, non strafare.

Scusa ma come fanno 218 dry jelq ad essere una quantità industriale? Io arrivavo a 400 prima di smettere per dedicarmi all’ Angion method..

Ci sono arrivato però gradualmente come ho spiegato

Aumentando di 3 ad ogni ciclo di esercizi

Da qualche settimana non sto aumentando sono rimasto fisso ai 218

Mi interessano sia lunghezza che larghezza

Mi sembra che durante i primi mesi sia cresciuto più che durante gli ultimi

Come posso fare a massimizzare i risultati?

Tu dopo quanto tempo sei arrivato a 400? Che effetto hanno avuto? In quanto tempo riuscivi a farli?

Potresti parlarmi di questo angion method?

ho letto qualcosa a riguardo però non ci ho capito molto

Io sto facendo 2 min di stretch e 250 jelq

Faccio bene?

2 minuti di stretching in che senso?

Due minuti in ogni direzione

Cos’è questo angion method?

Anche io sono interessato all’ angion. Lo stai praticando? Il 1.0 o il 2.0? Hai avuto risultati? Io ho praticato il 1’0 ma non vedo differenze significative…. Le erezioni le ho sempre avute molto buone anche prima