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Ragazzi buongiorno , il mio amico dopo quasi 2 mesi di PE (routine di base ) sembra aver preso qualche mm in. Più in lunghezza , però da flaccido è sempre uguale, è normale come cosa ?? Perché ho letto che per prima cosa l’aumento si deve vedere da flaccido .

Ciao Mariottolo, diciamo che dipende da persona a persona ma se vedi qualche mm in lunghezza da eretto, difficilmente lo vedrai da flaccido. Penso che quando parliamo di cm riesci ad avere riscontro anche da flaccido. Magari tra un mese avrai l’aumento anche da flaccido di un cm e lo vedrai da eretto nei mesi successivi. Però la misura da flaccido varia troppo con lo stress, il caldo/freddo, ecc. Io non la prenderei in considerazione.

Buongiorno, riprendo questa conversazione per chiedere consigli, praticamente sono 2 mesi che pratico la routine di base e oltre a qualche erezione più forte ogni tanto (forse quei mm in più erano dovuti a quello ) non riscontro nulla ,non è cambiato nulla , vi descrivo la mia routine:

5 minuti di riscaldamento con phon,10 stiramenti da 30/40 secondi in tutte le direzioni , 100 a volte 150 jelq oliati e altri 5 minuti di riscaldamento, per i kegel sono molto discontinuo non li faccio sempre,

Ora vorrei chiedervi se è normale che dopo 2 mesi non riscontro nulla né in guadagno né in erezioni più forti l’unica cosa che riscontro sono delle erezioni mattutine più frequenti .

Secondo voi dovrei cambiare routine ?? Quella che faccio non è eseguita bene ?? La quantità degli esercizi è troppo per essere l’inizio ?? Vorrei capire perché mi sto un po’ demoralizzando 😅 Grazie mille

Già avere erezioni più frequenti è segno di buona salute e quindi direi che la strada è giusta. Potresti passare a fare 200 jelq ma per il resto lascerei uguale almeno per un altro mese. Se ti leggi un po’ di diari, troverai utenti che guadagnano anche 1cm già nel primo mese e altri che iniziano a vedere i primi risultati dal 4 o 5 mese, quindi è tutto soggettivo. Il mio consiglio è quello di aspettare un altro mese e poi vedere se cambiare routine.

È possibile dividere lo streaching dal jelg in due momenti diversi della giornata? O è preferibile fare tutto insieme?

Preferibile è fare tutto insieme, ma piuttosto di nulla, è meglio dividere.

Già avere erezioni migliori e più frequenti significa che stai avendo degli effetti, quindi devi solo insistere :)

Puoi dividere più che tranquillamente l’unica seccatura è che dovrai ripetere il riscaldamento, quindi tanto vale unificare il tutto.