Inizio programma

Salve a tutti, sono iscritto da un po di tempo ma solo ora comincio a scrivere e a voler iniziare un programma di allungamento.
Ho un pene lungo 17.5 premendo sull’osso, con una circonferenza massima di 13.5.. L unico problema è una curvatura a metà pene (poco accentuata) verso sinistra.
La curvatura può essere un impedimento per l inizio del programma? Quale routine devo seguire all inizio?

Scusate se non mi sono dilungato molto, ma come ho detto sono nuovo e ancora devo prendere dimestichezza e conoscere il sito :) spero di caricare al più presto le foto.
Grazie a tutti!!

Benevento Brunsaro. Nella sezione FAQ trovi la routine di base o effettuando una ricerca nel forum.

La curvatura non è un problema.

Perfetto grazie..

Devo fare presente un problemino: per quanto riguarda la contrazione del muscolo (esercizio di kegel) mi sono reso conto che riesco tranquillamente a interrompere il flusso di pipì anche molte volte per tanto tempo, ma non riesco a contrarre il muscolo per più di 2-3 secondi.. Come mai?

Probabilmente non sei ancora allenato a sufficienza. Inizia gradualmente o rischi di infiammare il muscolo.

Si è solo questione di allenamento anche io all’inizio nn riuscivo per + du 3 secondi ma ora dopo diversi allenamenti è tutto ok !

Vi ringrazio!! Ero preoccupato di avere qualche problemino più importante :) non vedo l’ora di iniziare!!

Benvenuto. :)
La curvatura non è un problema e tenderà a diminuire, anche parecchio, con gli esercizi appropriati (messo che tu sia interessato a questo).

Come già detto dai miei colleghi, con il tempo il muscolo si allenerà a restare contratto più a lungo, non preoccuparti. ;)

Grazie anche a te, Davor Jelq :)

Ho iniziato domenica pomeriggio, ho fatto una pausa ieri ed oggi continuo con la routine di base (ho iniziato con poche ripetizioni, circa il 75% di quelle consigliate, poiché non ho mai fatto esercizi del genere).
Spero di riuscire ad inserire le foto al più presto!

La routine è per principianti quindi puoi andare subito al 100%, non strafare con la forza durante gli stiramenti.

Buon PE :)

Ah ottimo, pensavo che all’inizio fosse meglio non sollecitare molto il pene :)

Va ugualmente bene fare gli esercizi in vasca da bagno?

Intendi semisdraiato e immerso nell’acqua?
Oppure semplicemente “sotto alla doccia”?

Se c’è di mezzo l’acqua e fai jelq oliato, devi oliare di continuo. Non so se convenga…
Se invece fai jelq secco no problem. Ma accertati che il pene si sia riscaldato bene: sotto alla doccia avvertiamo subito la percezione di calore e questo può illuderci che sia caldo anche il pene.
Ok, hai parlato di vasca e non di doccia… Io te l’ho buttata lì, non si sa mai. :)

Grazie per la risposta Claudio90 :) in effetti mi riferivo al jelq fatto disteso in vasca… Per problemi di tempo e anche per avere piu pace mi verrebbe meglio fare gli esercizi durante un bel bagno caldo, anche perché probabilmente essendo immerso il pene potrebbe riscaldarsi più facilmente. Oggi ho provato nella doccia e ho oliato continuamente, però non ho avuto particolari problemi ;) domani proverò a secco!!

Secondo me non ti conviene.
Se ogni volta che fai PE devi riempire una vasca d’acqua riscaldata, nel lungo periodo vai a spendere una fortuna.

Ma il pisello esce dall’acqua? Riesci a vedere bene quello che fai?

Sarà che io ho una vasca semplice dell’anteguerra, ma mi sembra abbastanza scomoda come abitudine e non so quanto tempo tu possa effettivamente risparmiare.
Se fossi in te io farei gli esercizi in bagno prima di fare la doccia, magari seduto sul water che per me è molto comodo per fare jelq. Quando hai finito ti fai la tua bella doccia godendoti i tuoi 10 minuti di vero relax senza mischiare troppo le cose. Se non ci metti di meno poco ci manca.

Comunque non voglio romperti le p@lle più di tanto. :D

Ma figurati, i consigli sono sempre ben accetti! :) in effetti facendo il bagno perdo molto tempo.. Oggi, prima della doccia, ho eseguito la routine di base senza esagerare con la forza (ancora è la terza volta) ;)

Ma, non so se è una mia suggestione.. È possibile che già dopo poche sedute le mie erezioni siano molto più forti?

Sì ed è un ottimo segno.