Thunder's Place

The big penis and mens' sexual health source, increasing penis size around the world.

ordine routine base - jelq - curvatura

ordine routine base - jelq - curvatura

Ciao, sono nuovo, ho 33 anni e ho iniziato a fare gli esercizi base da 3 mesi. Sembrerebbe andare bene, viste le misure che ho segnato il 5 sett. (16,25 BP) e 31 ott. (17,75 BP), ma poi mi sembra che sia diminuito (15 nov. 16,5 BP). Qualche giorno fa era ancora sui 17,25. Secondo me però dipende da quanto il pene è duro quando lo misuro.

Riguardo all’ordine degli esercizi, provando diversi modi, alla fine mi trovo meglio a fare così: riscaldamento, jelq oliato, lavo via l’olio, kegel e infine stiramenti. Va bene?

Credo di sbagliare i jelq, perché mi sembra di capire che tra una spremuta e l’altra non deve esserci pausa, mentre io ci metto 1 sec. A cambiare mano. Uso la mano col palmo in avanti e le dita che premono ai lati, ma l’altra mano la tengo alla base col palmo verso il corpo per tenere un po’ la pelle, e quando cambio mano devo girarla col palmo in avanti.

Ho una curvatura a sinistra che mi piacerebbe diminuire, ed è questo che mi interessa più. Se lo misuro lungo la curvatura arrivo anche sui 20 cm, ma so che non vale: le misure le prendo con una riga dritta. Mi piacerebbe sapere cosa potrei fare, per esempio io cerco di fare gli stiramenti più verso destra.

Ciao Wildwolf, leggendo la routine che esegui, non ho nulla da aggiungere, a parte il fatto che ti appresti tra una presa e l’altra, stando attento che non superi 1sec., qualche secondo in più tra un jelq e l’altro non succede nulla!!

Per gli stiramenti fai bene, mentre li esegui a forzare il lato più corto, siccome però la forza di trazione cade maggiormente su questo lato, non devi aumentarla pensando sia una cosa buona, sempre con moderazione!!

Complimenti per le misure di partenza e per i guadagni già ottenuti.

Un saluto e buon PE.


(08-2016) BP16-EG13,5

(04-2017) BP18-EG14

:-pulse: :jumpred:

Grazie!


5 set. 2016 BP 16,25 cm

7 dic. 2016 BP 18 cm

Top
Similar Threads 
ThreadStarterForumRepliesLast Post
My jelq routine for those that have asked via private message9_in_richardPenis Enlargement1209-25-2019 09:38 PM
La Routine de baseGraalDécouvrir l’Agrandissement du Pénis16407-23-2018 04:47 AM
Pourquoi certains n'ont pas de gainsraptor6Agrandir le Pénis1111-13-2016 04:21 PM
Guia: JelqLennyGlobal Penis Enlargement007-20-2016 06:54 PM

All times are GMT. The time now is 07:21 PM.