Terzo giorno di PE e primo "incidente"

Salve a tutti,

Ho iniziato il PE domenica 25/11/2012, lunedì dovevo uscire presto e quindi solo un rapido “ripasso” della procedura tanto per tenere la mano “calda”,
Martedì e mercoledì procedura completa (routine di base manuale).

Difficoltà con quasi tutti gli esercizi (non so “quanto” sia giusto stirare, non riesco a tenere la giusta erezione durante i jelq, dei kegel non ne parliamo) ma comunque buone sensazioni. Ero convinto di esserci andato “piano”.

Eppure alla fine della sessione oggi ho notato una “bolla” scura dall’aspetto di una grossa lenticchia sulla “pelle” immediatamente a ridosso della corona del glande.

Non fà molto male, “pizzica” appena al tatto. Insomma penso sia solo una di quelle “petecchie” di cui ho letto spesso sul forum.

Quello che però non mi è chiaro è se sia un fenomeno connaturato al PE e quindi inevitabile o segno di una cattiva esecuzione ed in particolare quali accorgimenti devo prendere per evitare il fenomeno

Grazie a tutti per i consigli che vorrete darmi

Bonomo

Semplicemente troppa pressione, devi dare tempo al pisello di abituarsi al lavoro. Devi iniziare molto gradualmente.

Riposa qualche giorno, due o tre, e vedrai che sparisce. Riprendi piano piano.

Quanto devi tirare con lo stretching? Il tanto giusto da tenerlo stirato e leggermente teso, questo tanto per iniziare.

Prova con il pugno a pressare su una bilancia verso il basso e tieniti sui 3 Kg, nel primo periodo devi utilizzare tensioni medio basse, per poi incrementarle man mano che diventi più esperto.

Non devi assolutamente sentire dolore.

Grazie a tutti per i preziosi consigli.

Cercherò di farne tesoro

Magari me lo avessero detto prima che non dovevo sentire dolore, a quest’ora avrei preso 2 cm :D .

Comunque io moderando la respirazione sento che si allunga di piu’.

La petecchia è quasi completamente sparita in circa 36 ore…. Che dite domani posso “azzardare” a riprendere?

….. Faro piano GIURO !!

Io aspetterei, le petecchie possono tornare con facilità, parlo per esperienza personale.

Esatto, le petecchie hanno bisogno di tempo. Se riprendi è sicuro che si ripresenterà.

OK faccio il bravo ed aspetto ancora uno o due giorni.
Ha…. Se non ci foste voi!!

GRAZIE