Una domanda

Ho iniziato a fare degli esercizi allungare e ingrossare il pene 15 giorni fa e devo dire che di aumenti di misure ci sono (Prima circonferenza pene 14 cm, lunghezza 15 cm, ora circonferenza 15 cm e lunghezza 16.5) però volevo chiedere di quanti cm si puo allungare il pene con questi esercizi in generale. Grazie

Ciao, benvenuto…Complimenti per gli ottimi risultati in così poco tempo, certo ancora non saranno sicuramente “fissati” realmente, ma è comunque un inizio molto promettente!

per quanto riguarda i cm che si “possono” guadagnare, non c’è niente di più SOGGETTIVO…dipende da mille fattori, predisposizione genetica, costanza e disponibilità al sacrificio, fiducia reale in quello che si fa, GIUSTA tecnica/esecuzione manuale ed infine ma non ultimi…grande SERENITA’, CALMA e POSITIVITA’…da bandire qualsiasi tipo di ANSIA e FRETTA nei risultati.

Se riuscirai a seguire queste regole in generale, avrai sicuramente risultati apprezzabili, a breve e lungo termine :-,

Benvenuto Belfagor, Penny ha riassunto quella che è la ricetta per avere successo nel PE.
Spero stia seguendo la newbie routine:

Routine Di Base

Grazie per le risposte. Sto seguendo degli esercizi di un manuale che sono gli stessi ma con tempi diversi

Sono 7 minuti di riscaldamento con acqua calda. Poi 10 minuti di esercizi per ingrandire il glande. 5 minuti più 1 minuto di riposo per lo stiraggio, massimo 2 serie. 20 minuti di jelq asciutto o lubrificato. I primi 18 giorni si fa 5 giorni allenamento e uno di riposo . Poi si continua 5 giorni allenamento e due di riposo

potresti postare la routine dettagliata? Quali sarebbero i 10 min di esercizi per ingrandire il glande?

Secondo me stai già esagerando, troppa carne al fuoco…

Ah spero che tu faccia il “riscaldamento” anche alla fine.

Anche secondo me, ma se è vero 1,5cm in lunghezza in 15gg sono un miracolo! Vorrei crescere anche io di un millimetro al giorno! :D

Non per portare sfiga, ma dopo solo 15 giorni molte volte è più l’effetto post-routine o cose simili che altro, poi posso anche sbagliarmi…di sicuro sta avendo ottimi risultati.

ciò che mi rende perplesso non è tanto la lunghezza ma la circonferenza! ben 1cm in 15gg!!! vero?

I 10 minuti di esercizi di ingrandimento glande è una specie di jelq spremuto, soltanto fatto con una mano.

praticamente sono dei dry jelq ?

Credo di aver capito a cosa si riferisce. Per caso è quell’esercizio che con mano sinistra si tiene la base del pene per trattenere il sangue e con l’altra si preme il pene con le dita per un paio di secondi più volte e in punti diversi dell’asta escludendo il glande facendo affluire il sangue ad alta pressione? Puoi confermare Belfagor?

In questo forum per jelq spremuto si intende proprio l’esercizio descritto da te sventrapapere :)

Si sono riprese le papere?…