The Scandinavian Thread

Ja det ska du. Alla linjaler är olika, själv lägger jag till 3mm då min linjal börjar mäta efter 3mm.

Givetvis. ÄR det en seriös fråga?

Gör det. Glöm inte att vila var fjärde dag eller nå liknande.

Kör 2 dagar och vila 1 dag.

Eller så gör du det lätt för dig och börjar som de flesta andra med “newbie routine”

Newbie Penis Enlargement Routine

75 wet jelqs / per dag funkar bra för mig. Jag kör 2 dagar sen vilar jag 1 dag.

Jag är fortfarande en “newbie”

Grymt kör så!

Ang klassiska newbie rutinen känns den alldeles för hardcore att köra imo,
Har hållit på I cirkus 1 månad o redan ökat cirkus 0,6 cm I längd just genom att inte börja med att
Bomba direkt med 200 jelqs misstänker jag.

Om du kan få gains av en rutin som inte är lika hård som newbie rutinen så är det bra. Jag önskar jag kunda få gains av att köra nå så enkelt. Jag tror jag måste köra mer stretching tyvärr. Det är så förbannat trist.

Hur ofta per vecka vilar du keybord? Kuken växer ju under vilodagarna.

Kör med min bathmate några dagar I veckan. Jelqar och stretchar lite då och då, blid något nästa varje dag, ibland flera korta sessioner. Har ingen stadig rutin så jag är inte så noga med vilodagar. Jag borde ha en mer stadig rutin där vilodagar ingår.

Har inte mätt på länge så jag vet inte om det ger något.

En stabil rutin borde resultera i gains :) vilodagar är mycket viktigare än va man tror.

Ja om man har en stabil rutin är det nog viktigt. För vissa fungerar det dock bra att köra riktigt hårt med lite vila.

Mm, det gäller att hitta en rutin som fungerar. Vissa klarar ju bara av få jelqs och andra många jelqs..

Det stämmer. Jag gillar att köra riktiga monster pass ibland. Brukar ha ont dagen efter men då vet jag att det jag gjort har haft någon effekt.

Det ska inte göra ont..