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da che punto di vista pericoloso? nel senso che possa inibire la produzione spontanea di ormoni?
Ha tutti gli effetti collaterali tipici del testosterone (moltiplicati per tre). E’ inutile per l’ingrandimento del pene, a meno che tu non sia prepubere.
@Rickye81
Quindi x fare clamping devo bloccare il pene alla base da eretto x circa dieci minuti giusto??
E se lo sto facendo bene non perde di erezione??
Ciao Uno,
Scusa ma mi sono accorto solo ora che mi avevi posto questa stessa domanda qualche giorno fa!Sorry!!
Esatto, devi bloccare il pene da eretto (erezione tra il 60-80%, mai al 100%)per circa 10 minuti, ma dipende molto da come senti e vedi il pisello: se diventa freddo e violaceo in meno tempo, molla la presa!!
Se fatto bene il clamp, il pene non dovrebbe perdere l’erezione: io ho trovato un morsetto che mi sembra funzionale, farò foto e lo posterò (qua se fa altrimenti in altro thread!).
Da ieri sto abbinando anche Uli3.vedremo come va (per ora la sensazione non è male!)
Spero di esserti stato utile..
R
PAST (02.2010) --> BPEL: 15 cm --> EG: 14 cm --> FL: 8 cm
CURRENT (08.2010) --> BPEL: 17 cm --> EG: 15 cm --> FL: 9 cm
GOALS --> BPEL: 18 cm --> EG: 16 cm --> FL: 10 cm
Finalmente si riparte!!
A-stretch
V-stretch
200 wet jelqs per lenght
100 dry jelqs per girth
Ollèèèèèèè
Solo un pò troppa stanchezza alle mani che prima non avevo!
ragazzi qualcuno ha esperienza di chemical PE? ;) )
o ha usato andractim?
2 cicli con andractim…
ai fini del PE, assolutamente inutile.
In compenso erezioni d’acciaio..
2 cicli con andractim…
ai fini del PE, assolutamente inutile.In compenso erezioni d’acciaio..
Joeblack.,
tu piuttosto!Hai iniziato a fare PE a febbraio e sei già a 15 di circonferenza partendo da 12!!!Complimenti…please condividi la tua routine!!!
R.
PAST (02.2010) --> BPEL: 15 cm --> EG: 14 cm --> FL: 8 cm
CURRENT (08.2010) --> BPEL: 17 cm --> EG: 15 cm --> FL: 9 cm
GOALS --> BPEL: 18 cm --> EG: 16 cm --> FL: 10 cm
@rickie81
non scusarti.. ti ringrazio io per avermi risposto..
allora piu tardi comincio..prima faccio un po di riscaldamento e poi lo provo..
per il diametro o circonferenza dici che questo possa bastare o meglio aggiungerci qualcos’altro?
grazie e scusa per l interrogatorio…
ragazzi volevo chiedervi due cose:
- il testosterone puo aiutare nell ingrossamento?? se si quali sono gli effetti collaterali??
- esiste qualche cibo che puo in qualche modo favorire la dilatazione dei vasi sanguini seppur di poco?
grazie
niente cazzate con gli ormoni presi da fuori, si rischia grosso. il nostro corpo si regola già divinamente da solo. in certo casi possono essere prescritti da endocrinologi e medici che sanno il fatto loro. ma quelle sono patologie da curare. se non è il tuo caso non ti consiglio niente di tipo ormonale.
per i cibi valgono tutti quelli che implementano il quantitativo di arginina presente nel corpo. questo amminoacido nella forma l-arginina è infatti il precursore dell’n.o. leggasi ossido nitrico che serve appunto per modulare il tono dei vasi e nel pene in particolare per l’erezione. oltre agli integratori supplementari cibi come i legumi: lenticchie, ceci, fagioli, soia e i frutti oleosi: nocciole, arachidi sono indicati perchè le loro proteine hanno molta arginina.
"È solo dopo aver perso tutto che siamo liberi di fare qualsiasi cosa" - fight club
per tutti quelli ke fanno clamping .. che cosa usate?? dopo 4 minuti mi fa male la mano…
per tutti quelli ke fanno clamping .. che cosa usate?? dopo 4 minuti mi fa male la mano…
Ciao,
io sto usando una sorta di morsetto stringi tubo, riesco a tenerlo per circa 8-10 minuti perdendo poca erezione. Ha di negativo il fatto che è troppo alto e non riesco a metterlo benissimo alla base dell’asta. Qua puoi trovare due foto (rickye81 - Oggi son contento),
R.
PAST (02.2010) --> BPEL: 15 cm --> EG: 14 cm --> FL: 8 cm
CURRENT (08.2010) --> BPEL: 17 cm --> EG: 15 cm --> FL: 9 cm
GOALS --> BPEL: 18 cm --> EG: 16 cm --> FL: 10 cm
grazie per la risposta ricky ;)
X Marinera:
Ciao Marinera la prima volta che ti ho scritto parlandoti dei miei miseri risultati mi hai detto di passare a qualcosa di più “potente” passami il termine
Ovvero pumping, handging e stretch con fulcri. Nel bilanciamento di una routine che comprenda sia esercizi di allungamento (stretching) che per la girth (jelquing anche se questo funziona anche per la lunghezza) dove e come inseriresti il pumping; io volevo provare una routine di questo tipo:
Btc 5’
V stretching 5’
Jelquing 15’
Btc 5’
V stretching 5’
Per esempio usare la bathmate in questo routine dove avrebbe più senso inserirla dopo il V stretching finale oppure a complemento del jelquing?
Usare la pompa per 15 min nei giorni di riposo potrebbe aiutare I guadagni e il recupero secondo te?
QUALCUNO CHE HA ESPERIENZA CON IL PUMPING PUO’ COMUNQUE RISPONDERMI!
GRAZIE
No, non credo aiuterebbe il recupero, anzi è facile sottostimare lo stress che il pumping causa. Da quel che ho letto, le classiche pompe ad aria sono meglio delle bathmate.
Il complemento ideale del pumping è il jelqinq secondo me.
Quindi dove secondo te è meglio che inserisca inizialmente la routine di pump in base alla routine che ti ho scritto sopra!
Vedi io vorrei usare la pompa anche per diciamo sbloccare un po I tessuti!
Perchè le classiche pompa ad aria dovrebbero essere migliori?
Io farei il jelqing tra le serie di pumping, dopo lo stretching.
‘Perchè le classiche pompa ad aria dovrebbero essere migliori?’
Non ho detto che dovrebbero essere migliori, ho detto che chi ha usato entrambe in genere dice che sono più efficaci.