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a tutti gli italiani

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Marinera pensi che I Kegel possano diminuire la durata? Ci avevo pensato anche io, notando per giunta una certa correlazione. Ma se si fanno Kegel per durare di piu che senso ha se facendoli si dura di meno?

Cmq consiglio a mike91 di provare il pe, se può spendere un’oretta al giorno.

La qualità delle erezioni migliora come ha detto marinera, poi se fatto bene credo che I risultati si vedano.. ( Abbiamo stats iniziali simili )

Bass, tutto quello ke posso dire è ke non sono un grande fan dei Kegel’s. Molti dicono di averne dei benefici, boh.

Messaggio originale di bassraimbow
Marinera pensi che I Kegel possano diminuire la durata? Ci avevo pensato anche io, notando per giunta una certa correlazione. Ma se si fanno Kegel per durare di piu che senso ha se facendoli si dura di meno?

Ti rispondo io che faccio tanti kegel.. Se sei sovrallenato certamente diminuiscono la durata nel senso che un muscolo stanco è meno “controllabile” e ci sono possibilità di eiaculazioni parziali anche mentre lo contrai forte durante il PONR.. Ma in generale se poi il muscolo è riposato dopo averlo lavorato bene la sua forza aumentata si nota chiaramente.. Posso dire inoltre che I migliori beneifici del kegel si vedono nella prima settimana di allenento se non li hai mai fatti prima.. Poi è tutto mantenimento secondo me


Start (october 2010) : BPEL 18,5 cm ; EL 17,5 cm ; MSEG 13,75 cm ,BEG 14,25 cm ;FL 12 cm ; FG 10,75 cm ; BPFSL 18,5 cm

3 months later ( January 2011) : BPEL 19 cm ; EL 18 cm ; MSEG 14 cm ; BEG 14,5 cm FL (hard to say if it grows due to size shifting of the soft state.. The same as before or bigger!) ; FG 11 cm ; BPFSL 19 cm***all hard sizes taken @ my hardest and doing a kegel***Goal: cementing a round 18 x 14 hard coupled with a good EQ.

Ciao Marinera, mi diresti che differenza c’ è tra il jelq spremuto e quello secco, nel senso agiscono sulla lunghezza e circonferenza allo stesso modo e qual ‘è secondo te quello che porta maggiori benefici alla crescità?

Grazie smegma, io per esempio ho pensato di non fare I Kegel quando entro 5-6 ore devo farlo.

Nel jelq secco con quante spremute mi consigli di iniziare?

E’ necessario fare tutte le prese indicate oppure ne basta una, sempre nel secco ?

Ancora un’ ultra cosa, in termini di guadagni il dry, oltre che in circonferenza lavora bene anche sulla lunghezza?

Scusa marinera per oggi ho finito.

Io non ho affatto problemi di durata.anzi.essendo circonciso e con meno sensibilità al glande ci metto abbastanza.col profilattico poi.è ancora peggio

Quindi posso evitare I kegel o aiutano l’erezione? E I reverse kegel li fate? Ho letto che ci sono anche questi, però li trovo più fastidiosi da fare

Messaggio originale di loco92
Nel jelq secco con quante spremute mi consigli di iniziare?

E’ necessario fare tutte le prese indicate oppure ne basta una, sempre nel secco ?

Ancora un’ ultra cosa, in termini di guadagni il dry, oltre che in circonferenza lavora bene anche sulla lunghezza?

Scusa marinera per oggi ho finito.


Inizia con 25 ripetizioni lente - almeno 5 secondi. Non stringere troppo. Variare le prese è consigliabile. Il dry jelq da flaccido lavora più sulla lunghezza, quello da eretto sulla circonferenza.

Ciao raga, scusatemi, un dubbio che non c’entra nulla col PE bensì con traumi e salute conseguente del pene.
Ieri ero con la ragazza, dietro un muretto.e tra strusciamenti e cose varie, ha cominciato a tirarmi verso di lei afferrandomi per il fondoschiena, facendo sbattere il mio pene contro il suo pube in maniera molto forte e ripetutamente.
Va detto che il mio pene non puntava “in avanti” in quel momento, in erezione, ma verso sinistra (eravamo entrambi vestiti).
Ora il problema è che di ste botte il mio amichetto ne ha ricevute parecchie, e (ripeto) di un’intensità notevole, mentre era in erezione.
Tornato a casa, nervosissimo perchè nel frattempo pensavo agli eventuali danni che questa stupida aveva potuto causarmi, e in un orario molto tardo (tipo le 4) ho tentato di masturbarmi per rassicurarmi sulla funzionalità. Ebbene, sono riuscito solo ad ottenere un’erezione parziale sebbene riuscissi ad eccitarmi, ed ho eiaculato con un’erezione non completa (certo poi durante l’eiaculazione, l’erezione è salita, com’è ovvio che sia, e poi è riscesa).
Sono andato quindi a letto, cercando di non pensarci più di tanto ma comunque con un’ottima dose di tensione addosso.Dopo una bella dormita, mi sono alzato ed il mio chiodo fisso era ovviamente il pene.
Sono andato a masturbarmi, e sono riuscito dopo un po’ ad avere un’erezione completa, che però dura poco e non viene quindi mantenuta a lungo.

Ora volevo chiedervi:
Secondo voi, ho avuto dei danni al pene? No perchè è strana sta cosa dell’erezione. Solo da imputarsi alla tensione nervosa?
A vostro parere, se mi sono “fatto male”, è una cosa “passeggera”, ossia passerà in poche ore o pochi giorni, oppure devo recarmi addirittura da un medico?

Preciso che:
Il mio pene appare di aspetto normale allo stato flaccido;
Non ho dolori;
Non ho dolori neppure alla minzione;
Nessun cambiamento di colore in nessuna sua parte, o almeno non tale che io possa accorgermene. Insomma l’unico fastidio è l’erezione (ovviamente anche in erezione non provo alcun dolore).

Per favore, mi date una mano? Grazie.

puoi avere una distorsione, tienilo a riposo per alcune settimane

Una distorsione? Ok, farò riposo dal PE.. Ma una distorsione a quanto ne so è dolorosa.poi posso sbagliare, per carità,non sono mica un medico. QUindi è utopia che mi passi inpoco tempo?

Mai sentito di una distorsione al pene. Credo tu non abbia niente Mike, solo un’eccitazione troppo prolungata che ha stancato il tuo amichetto.

Se per distorsione si intende una lesione e una possibile rottura dei corpi cavernosi esiste eccome come patologia

Secondo me non hai niente.avresti sentito subito male se ti avesse creato una lesione al pene.l’autoesame di controllo dell’erezione tramite masturbazione è deleterio e ti crei ancora più tensione e ansia

Questa cosa non è che vada tanto bene se vuoi fare il PE.se per una cosa così credi già di avere avuto dei danni al pene fino ad arrivare a dei problemi di erezione per l’ansia

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