a tutti gli italiani

Sempre in tema kegel

Ma riuscite a trattenere (contrarre il perineo) anche durante la penetrazione ?? Oppure vi fermate con la penetrazione togliendo il pene dalla vagina?

Se si rallenta molto o si ferma il movimento (non necessariamente togliendo il pene dal canale vaginale) è più facile concentrarsi per controllare l’eiaculazione. Se si continua a scopare con la stessa foga e movenza evidentemente il tenere sotto controllo tutto è più difficile :P

Salve ragazzi, finalmente riesco a iscrivermi al sito!

Ho iniziato da 2 settimane la newbie routine e il mio scopo è quello di aumentare soprattutto la lunghezza del mio pene (16 cm).

Spero di riuscire, con costanza e applicazione, ad arrivare almeno a 18 cm, poi una volta raggiunto quel traguardo si vedrà. :D

Diciamo che le misure sono sempre state un po’ la mia ossessione, grazie a questo fantastico sito finalmente ho speranze!

Benvenuto.

Benvenuto Frederick,
stai pur certo che in un anno, se ti alleni costantemente almeno un cm lo metti su, per chi non ha mai fatto PE i primi guadagni sono sempre i più facili.

In bocca al lupo

Grazie ragazzi, vi terrò aggiornati. :)

Buongiorno a tutti finalmente sono riuscito ad iscrivermi a questo stupendo forum.da quanto ho capito leggendo questo tread, chi ha risultati è l’ultimo che ha mollato di esercitarsi perchè I risultati vengono raggiunti con la perseveranza.vi seguo a ruota :)

Ben arrivato.

Grazie mille ;)

Buongiorno a tutti secondo voi qual’è il modo migliore per aumentare la lunghezza in erezione?io pensavo al leg strap magari con forza di trazione sui 2,5 kg.ditemi la vostra :)

Prima di qualsiasi cosa devi usare la newbie routine per almeno 3 mesi per condizionare il pene.

Solo dopo puoi pensare ad esercizi e tecniche più specifiche.

Non forzare i tempi o rischi di farti male.

In bocca al lupo!

Certo inizierò sicuramente con quella altrimenti rischio solo di farmi male.passati I tre mesi di condizionamento a che esercizi potrei pensare per aumentare la lunghezza in erezione?l’extender da quanto ho letto è utile più che altro per la lunghezza in flaccidità giusto?comunque grazie per il consiglio

In teoria l’extender portato verso l’alto migliora la circonferenza e verso il basso la lunghezza (cosa che ho potuto verificare di persona).

Non fa miracoli ma alla lunga funziona (circa 1.5 cm/1000 ore)

Trattandosi di tensione comunque moderata, assolutamente non paragonabile all’hanging, puoi usarlo anche da subito.

Io ho iniziato addirittura prima con l’extender e poi, dopo due mesi, con la newbie.

L’ho fatto per ignoranza (sono arrivato a questo sito solo dopo) ma non mi ha creato alcun problema.

Ok quindi hai riscontrato anche un aumento di dimensioni in erezione grazie all’extender?qualche mese fa ho acquistato il penimaster sia in versione vac sia a “cappio” ma non sono riuscito a indossarlo per più di dieci minuti difatti ora è lì nella sua bella valigetta.vorrà dire che inizierò con la newbie routine e intanto penserò bene come agire.

Ho anch’iio il penimaster (versione a strap, non esiste a cappio!).

Ti confermo che i primi giorni sono stati un incontro di lotta libera. Ora lo monto in pochi secondi.

Devi farci l’abitudine. All’inizio usa un trazione minima e aumenta gradualmente.

Dall’inizio (febbraio 2011) ho aumentato le barre di circa 2 cm.

Per scelta non ho fatto misurazioni iniziali ma a occhio i guadagni ci sono.

Cosa poi abbia contribuito di più, se il penimaster o la newbie non so dirtelo.