Thunder's Place

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a tutti gli italiani

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Messaggio originale di Martello
Credo che gli ADS funzionano se usati in modo corretto e comunque associati ad altri esercizi, credo inoltre che per avere risultati importanti a differenza dell’estensore devi tenerli per molte ore al giorno ad una trazione non superiore al kilogrammo.

Io non ho avuto risultati perché l’ho indossato con trazioni troppo elevate per poche ore al giorno (500 ore in 6 mesi) e secondo me i tessuti sono andati “in protezione”, si sono induriti.

Ora ho ripreso ad indossarlo solo verso i lati così è meno visibile e lo posso utilizzare anche 10 ore al giorno, e mi prendo anche più giorni di pausa in modo da evitare infiammazioni e in modo da dare ai tessuti la possibilità di riposarsi e ripartire da una condizione favorevole.

Lo sto associando al jelq/pompa e questo rende il pene più malleabile, in pratica dopo la sessione di jelq e pompa, trovo l’amico più morbido e più estensibile.

La difficoltà risiede proprio nel definire la tensione secondo me. Se è troppa la senti, ma se è poca magari non te ne rendi ben conto. Io lo sto tenendo 8 ore al giorno in più uso l’extender per altre 4 ore.
Quale ADS usi?


Starting: BPEL 16cm - EG 12.5 cm ... Today: BPEL 19 - EG 13.5 cm ... Goal: BPEL 20 cm - EG 15 cm

DIARIO .. FOTO ..

FOTO di confronto

Messaggio originale di crek88
In pratica circa 40 giorni. Dovresti avere già dei guadagni minimi ma non permanenti (se smettessi ora li perderesti), in ogni caso hai accumulato poco.
Prova a fare uno stretching molto leggero prima di indossarlo, in questo modo regoli meglio la trazione evitando di diverla risistemare in corsa.

Porto 8 ore prima un ADS in cintura, quando lo mollo dall’ADS è un discreto serpentello :-) ma nonostante tutto con l’extender tira ancora, non capisco


Starting: BPEL 16cm - EG 12.5 cm ... Today: BPEL 19 - EG 13.5 cm ... Goal: BPEL 20 cm - EG 15 cm

DIARIO .. FOTO ..

FOTO di confronto

Mari, un consiglio anche da te.

Non sono ancora arrivato alle 1000 ore di extender e mi sembra di essere arrivato ad un momento di blocco.

All’inizio ho eseguito costantemente gli incrementi delle aste senza problemi. Ora sono praticamente alla mia lunghezza BP o poco più. Sono già 160 ore che sono fermo sulla stessa misura di aste e sento sempre tirare abbastanza, le molle sono schacciate per metà, mentre lo porto e appena lo indosso sono schiacciate del tutto… non cede!!

Da alcuni giorni ho inserito ADS 8 ore/g ma non noto un gran miglioramento. Faccio anche jelq alla mattina e saltuariamente uso un po’ la pompa.

Hai qualche buon consiglio da darmi?


Starting: BPEL 16cm - EG 12.5 cm ... Today: BPEL 19 - EG 13.5 cm ... Goal: BPEL 20 cm - EG 15 cm

DIARIO .. FOTO ..

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Messaggio originale di geco1
La difficoltà risiede proprio nel definire la tensione secondo me. Se è troppa la senti, ma se è poca magari non te ne rendi ben conto. Io lo sto tenendo 8 ore al giorno in più uso l’extender per altre 4 ore.
Quale ADS usi?

Pagina 537:

Messaggio originale di Martello
E’ tipo questo:

2.jpg

l’unica differenza sta nel fatto che uso il cappio e non il vacuo, e lo lego solo al ginocchio…

Sto pensando che ho sbagliato con la tensione iniziale, diciamo che ho esagerato…

Tu geco, che tipo di ads usi invece?


Starting nov 2008: BPEL 15.5cm - EG 14 cm

Today: BPEL 18 cm - EG 15 cm

Goal: BPEL 20 cm - EG 16 cm

Messaggio originale di geco1
Mari, un consiglio anche da te.
Non sono ancora arrivato alle 1000 ore di extender e mi sembra di essere arrivato ad un momento di blocco.
All’inizio ho eseguito costantemente gli incrementi delle aste senza problemi. Ora sono praticamente alla mia lunghezza BP o poco più. Sono già 160 ore che sono fermo sulla stessa misura di aste e sento sempre tirare abbastanza, le molle sono schacciate per metà, mentre lo porto e appena lo indosso sono schiacciate del tutto… non cede!!
Da alcuni giorni ho inserito ADS 8 ore/g ma non noto un gran miglioramento. Faccio anche jelq alla mattina e saltuariamente uso un po’ la pompa.
Hai qualche buon consiglio da darmi?

In attesa di una risposta di Marinera…personalmente farei una settimana di riposo.


Starting nov 2008: BPEL 15.5cm - EG 14 cm

Today: BPEL 18 cm - EG 15 cm

Goal: BPEL 20 cm - EG 16 cm

Geco1, togli l’ADS e prova a usare solo l’estensore per il massimo tempo possibile, magari usando il riscaldamento prima; fai 5 minuti 5 di pompa e 5 minuti di jelq secchi solo dopo l’uso dell’estensore. Prova così per un paio di settimane e vedi come va, fammi sapere.

Messaggio originale di geco1

Porto 8 ore prima un ADS in cintura, quando lo mollo dall’ADS è un discreto serpentello :-) ma nonostante tutto con l’extender tira ancora, non capisco

Quando levi l’ADS l’effetto serpentello svanisce in pochi minuti o dura nel tempo?

Te lo chiedo perchè se non ti rimane allungato è chiaro che senti tirare rimettendolo nell’extender anche considerando che nell’estensore le forze di trazione sono maggiori e costanti.

Nel mio caso all’inizio l’effetto “stirata” durava anche 30-40 minuti, nel tempo è praticamente svanito probabilmente perchè al tiraggio si è sostituita la crescita (sto dando corpo ai miei desideri :D ) e perchè la trazione è aumentata e l’arnese si è cominciato ad incazzare…

Con la cintura vuole dire che vela legate alla gamba e lo portate verso il basso giusto?

Post di geco1

Si trova sul sito a 20€ la coppia, io li taglio a metà per usarli, quindi ne vengono 4

Vabbè accettabile dai.. I lacci per l andro li pago 2 18euro.

Maphia nella domanda dell altra pagina ho scritto dry jelq ma parlavo dei jelq oliati.. Scusa son un po addormentato.

Post originale di martello

Ciao Maphia, ti posso confermare ciò che dice Marinera per quella che è la mia esperienza personale, infatti praticando il jelq, il pene si è ingrossato molto negli anni, ma ciò non ha pregiudicato la lunghezza, infatti quando vi era un aumento in circonferenza, subito dopo ne seguiva uno anche in lunghezza, al contrario, facendo solo esercizi per la lunghezza (solo ads per 6 mesi), I risultati erano deprimenti in tutti I sensi.



Per questo che in quella routine ho messo un mare di esercizi per la circonferenza..
Se aumenta il sangue dovrebbe aumentare anche la pressione.. Ed essendo uguale in tutti I punti credevo avrebbe forzato un po sulla punta.. Anche se qui la fisica centrera poco.

Ieri in palestra joeblackny, che ha due spalle assurde, mi ha portato uno sleeve di quelli blu ma non come quello che uso per il vac è più morbido e più spesso, da utilizzare come anti turtling.

Ebbene prova notturna negativa, dopo un’ora che dormivo ho avuto un’erezione e mi sono svegliato che mi dava fastidio e ho dovuto toglierlo.

Allora ho riprovato oggi e l’ho tenuto su durante l’allenamento in palestra. All’inizio fantastico ma dopo un po’ con il fatto che non sono circonciso lo sleeve è rimasto sulla pelle e il pisello si è ritirato all’interno della pelle. Anche perchè con il calore lo sleeve si ammorbidisce ulteriormente. Spero di essermi spiegato.

Soluzione del problema? Consigli?

Effettivamente tenerlo in palestra quando il sangue affluisce ai muscoli e la pinna si ritira mi sembra un’ottima idea.

Joe tu sei circonciso mi sa che non mi puoi aiutare, comunque ieri ottimo allenamento e solite risate parlando di figa, pinne, allenamenti.


09/02/12: BPEL 16,5 - MSEG 13,5

04/02/15: BPEL 19,5 - MSEG 15.5

Goal......: No limits :D Click my photos

Cazzarola tutti grossi siete… :)


Metodo di ingrandimento: estensore ==== Partenza della (RI)avventura: 10/2013 con misure di 17,5x13,5 cm. === Giorni totale estensore: 6 === Ore complessive: 21 === Ore totali pompa ad acqua: 0:40 === Misure ad oggi 25-10-2013: 17,5x13,5 cm. === Obbiettivo: 19x 14,5

Belin ma in palestra come si possono nascondere certe cose? Io gia con I pantaloncini corti sarei fregato.

Grossi e ce l’abbiamo grosso…. O meglio ce l’avremo grosso :thumbs:


09/02/12: BPEL 16,5 - MSEG 13,5

04/02/15: BPEL 19,5 - MSEG 15.5

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