Credo che gli ADS funzionano se usati in modo corretto e comunque associati ad altri esercizi, credo inoltre che per avere risultati importanti a differenza dell’estensore devi tenerli per molte ore al giorno ad una trazione non superiore al kilogrammo.Io non ho avuto risultati perché l’ho indossato con trazioni troppo elevate per poche ore al giorno (500 ore in 6 mesi) e secondo me i tessuti sono andati “in protezione”, si sono induriti.
Ora ho ripreso ad indossarlo solo verso i lati così è meno visibile e lo posso utilizzare anche 10 ore al giorno, e mi prendo anche più giorni di pausa in modo da evitare infiammazioni e in modo da dare ai tessuti la possibilità di riposarsi e ripartire da una condizione favorevole.
Lo sto associando al jelq/pompa e questo rende il pene più malleabile, in pratica dopo la sessione di jelq e pompa, trovo l’amico più morbido e più estensibile.
La difficoltà risiede proprio nel definire la tensione secondo me. Se è troppa la senti, ma se è poca magari non te ne rendi ben conto. Io lo sto tenendo 8 ore al giorno in più uso l’extender per altre 4 ore.
Quale ADS usi?
Starting: BPEL 16cm - EG 12.5 cm ... Today: BPEL 19 - EG 13.5 cm ... Goal: BPEL 20 cm - EG 15 cm