Jelq flaccido

Ciao a tutti e una domanda marinera, sto facendo una routine per la lungezza basata sui stiramenti a v,a v e a inversi ,stiramenti a fulcro e tra glutei circa 40 min.poi faccio 25 minuti di jelq secco a flaccido.non sono sicuro che jelq flaccido funziona?? Sbaglio?problema e che lo iniziato a fare per una semplice convenienza perche avevo problemi di ottenere erazione e MOTIVAZIONE,quindi ho continuato con jelq flaccido. Funziona?? TORNO al jelq eretto in qualche modo? A volte sono demotivato pero non vorrei perdere tempo inutilmente a una cosa che magari non funziona. Prima mi torturavo con con piu di un ora di jelq eretto, calcolando anche le pause perche non riusivo ad avere una reazione costante .forse e un problema di testosterone basso mi consigliate qualche prodotto .10 mesi fa prendevo farmaco prescrito dal mio medico che aumentava in modo naturale liveli di testosterone.costava sui 25 euro ti facceva sentire piu forte. Comunque, TORNO A JELQ ERETTI MAGARI 20 MINUTI SONO SUFFICENTI? GRAZIE