Messaggio originale di Seth94
Salve a tutti,Sono completamente nuovo per quanto riguarda l’argomento estensori. Come ho già spiegato in altri miei topic, mi sono trovato nella condizione di non poter beneficiare degli esercizi manuali a causa di un vericocele che, nonostante operato, torna subito a farsi sentire ogni volta che tento di riprendere gli esercizi, specialmente gli stiramenti.
Per cui, al momento la mia ultima spiaggia se voglio sperare di migliorare le mie tragiche dimensioni attuali, sono gli estensori. Qualcuno sarebbe cosi gentile da darmi un veloce ABC degli estensori, come funzionano di base, chi li può e non li può usare, e quali sarebbero i migliori per chi inizia? E altra domanda fondamentale: gli estensori possono essere usati anche da chi, come me, fa molto movimento e molto sport? Oppure si adatta solo a chi sta molte ore seduto o senza troppe attività atletiche? Grazie.
C’è anche Giuseppino, che ha dei problemi di vericocele ed ha riportato che l’estensore "classico" quello con anello alla base e sbarre, gli dava fastidio; questa è la discussione:
dolore al testicolo
Quindi se decidessi di volerne uno mi orienterei sui modelli che hanno una presa a vacuo direttamente sul glande e che possono essere mantenuti in tensione tramite cinghie e bretelle ( mi vengono in mente il VacExtender, o il VLC Tugger).
O se vuoi risparmiare qui ci sono le istruzioni per costruirlo:
Modifiche estensore by Antanior
Per il funzionamento dipende; si possono utilizzare per due scopi diversi:
- stimolo attivo:una sorta di stiramento continuo; serve una tensione tale che il pene risulti un po’ più lungo di quando è eretto; lo consiglio solo a chi usa esclusivamente l’estensore e non fa altre pratiche di PE
- dispositivo anti-turtle (anti-accorciamento): il pene viene mantenuto in uno stato esteso per varie ore, in maniera tale che venga favorita la crescita in lunghezza durante la riparazione dei tessuti
Per il secondo scopo oltre all’estensore, puoi usare il bendaggio (Antanior - Diario di Antanior) o altri dispotivi come lo "Stealth Innerwear"; questi non ritengono possano dare guadagni da soli, ma sono supplementi ad una routine di PE attiva: riscaldamento, jelq ed eventualmente stiramenti.
Comunque ti consiglio per ora di provare a fare quanto suggerito da Parto da 16 e vedere se la situazione migliora ;)
Gli estensori li porti principalmente quando sei fermo, seduto, o al massimo quando cammini, ma per gli sport non vanno bene.
In quest’ultimo caso potresti invece adottare un bendaggio, che però ti farebbe risultare un pacco abbastanza visibile.