Hola amigos de thundersplace, yo soy nuevo es este foro y me gustaría compartir algo sobre la eyaculación precoz para ver si les sirve. Hace un tiempo atrás fui a un urologo, que es famoso en mi país por que habla de sexología y esas cosas y el me enseño una terapia para prolongar la eyaculación. Esta consistía en:
Primero: masturbarme por lo menos 3 o 4 veces en 2 o 3 días a la semana
Segundo: que lo hiciera en forma lenta y aprendiera a reconocer cuando entraba en la face eyacularía (sensación de acaloramiento en el cuerpo y esas cosas)
Tercero: que cuando uno esta a punto de eyacular tienes que parar y hacer fuerza como si fueras a hacer a defecar, esto relaja el músculo que esta ligado a la sensación de excitación y corta la excitación al cerebro.. Por eso que los kegels ayudan a mantener en forma este músculo.
Después de este ejercicio dejas que tu pene se relaje por lo menos 3 o 5 minutos y los vuelves a hacer 3 veces repetidas.
Mas que todo esto es lo básico del ejercicio, entre otras cosas mas que me enseño es que cuando ya lleve mas de 2 semanas masturbándome empiece a apretar el estomago como si se estuvieran haciendo abdominales eso también corta y retarda el proceso eyaculatorio, además que empezara a experimentar con la pareja en la masturbación, es decir, que cuando se este en la segunda semana, que tu pareja de masturbe, eso para que se acostumbre tu miembro a no solamente sentir tus manos.. Y bueno después de esta rutina en un par de semanas duraran mucho mas de 15 minutos,eso combinado con cambio de posiciones en el coito (cuando se tiene la sensación se corta y después se reinicia en otra posición).. Serán unos maestros y recuerden la practica hace al maestro.
Esta demás decir que hay otros factores que también influyen en el proceso de eyaculación tales como no estar relajado o estar nervioso, por eso los que tienen sexo por primera vez jamas van a durar mucho a lo mas 2 o 3 minutos, eso es producto de los nervios.. Así que a practicar y relajarse en esos momentos.
En lo personal me ha ayudado muchísimo por que ahora yo puedo controlar mis eyaculaciones y crean me que su pareja disfrutara que duren mas.
Esto es como el futbol,antes de entrar a una chancha en un partido tienes que precalentar!!
Saludos