Impotencia Sexual, causas y tratamientos

A ver si me podéis ayudar. Cuando mantengo relaciones con mi chica en los preliminares se me pone dura como una roca. Es más en el momento de penetraras y a pesar de mis escasos 13 cms. Y que su vaina es grande, ella mete un respingo al notar como entra tan dura pero es empezar el mete y saca y se queda morcillona y pierde tamaño. Puedo tener relaciones pero ya ella no disfruta como cuando la meto.

Ayer empecé a tomar L-Arginina 1500 gr. Repartidos en tres cápsulas. Cuando iré sus efectos y si he hecho bien en recurrir a la Arginina.

Muy bueno el tema, tengo 44 años y después de tener una vida sexual muy activa, ahora me encuentro cercano a estos problemas, ya de forma esporádica empiezan a surgir. Es un problema que me causa verdadero miedo. Además he comprobado que desde que estoy haciendo ejercicios PE los noto más a menudo. ¿Puede ser?

Hola compañeros estoy tomando unos suplementos deportivos y quería vuestro consejo si alguien tiene experiencia en estos suplementos que me diga cual son los que afectan a las erecciones porque desde hace un mes más o menos noto que tengo las erecciones muy débiles y aunque me estimule sigo igual hago lo que hago el amigo esta ahí durmiendo todo el rato por eso no puedo hacer ni los jelqs..

Aquí os pongo los productos:

Carbohidratos para volumen.
Protienas.
Lglutamina
Bcaa
Creatina
Zma
Beta alanina
Tribulus
5 htp( SEROTONINA) PARA DORMIR BIEN Y SUBIR EL ANIMO.

Y en estos días voy a agregar

L ARGININA
Ginseng
Ácido folico para construir los tejidos.

Espero vuestra ayuda y consejo por favor ya que llevo con el PE 1 MES y de jelq nada.
Saludos

Que yo sepa ninguno de esos debería afectar negativamente a las erecciones. El que más controversia provoca es el tribulus, que algunos dicen que no solo no es bueno si no que puede perjudicar la salud y ser inefectivo para la testoesterona. Yo lo he tomado con zinc y ningún problema.

La mayoría de la gente que con tu edad o más descubre el PE suele notar mejorías. Quizás te estés pasando.

Seee Puede que sea por el tribulus porque mi hermano pequeño las veo el otro día y me dice estas tomando esto digo si y me dice dejalo porque yo las he estado tomando durante un mes y no podía tener erecciones y cuando las tengo tardo en eyacular 50 min y las tuvo que dejar y yo también las he dejado hace dos días haber que tal

Si, yo tengo impotencia hace un par de meses y falta de deseo sexual, no pornografia miro minetras que antes si tenia ganas, creo que un problema llevo a otro y al final llegue a esto.

A los 11años tuve un accidente de auto que me dejo problemas respiratorios y esteticos porque tenia la nariz torcida para un lado, cosa que algunos compañero lo tomaban para la joda, ademas de que hablaba medio con la nariz, de ahi que evitaba salir de dia de mi casa y cualquier reunión, imaginense gente de este foro tiene complejo con el pene torcido en la cara es mas visible y mas problematico emocionalmente. El tema es que me opere de la respiracion y el medico tuvo complicaciones que nose cuales fueron que me tuvo el doble de tiempo para la intervencion y me desfiguro mas la nariz, me dejo mas grande y sin forma la punta con los orificios nasales desgar por lo que me empeoro la fijacion por la cara y me hice una cirujia estética que peor, me dejo mas mal que antes y eso me trajo mas problemas en vez de resolver algo la embarre mas. ademas que por un mal dentista me hizo cagar unas muelas que estaban sanos y segun la jueza es criterio del dentista defendiendo la mala actuacion e intención.

De las 3 pastillas que se recomiendan.. Hay alguna que sirva con impotencia psicológica? No quiero entrar en detalle porque este foro no es para eso pero a lo mejor a alguno le paso y me puede ayudar. Si quieren que ahonde en el tema no tengo problemas… Empecé a salir con la chica de mis sueños y las dos veces que tuve que ir al asunto una sola idea cruzo mi cabeza : no voy a poder. Cuestión, no pude… El sábado pasado en una noche de borrachera me vine con una Chica aleatoria que no conocía y que no me importaba ni un poco y funciono todo normal(de ahí que supongo que es psicológica).

Cuando pienso en estar con esta chica siento la adrenalina en las manos y ya se q no me va a funcionar. Es como un circulo donde cada vez es más nervioso y así.

En fin que no me quería alargar saben si las pastillas son infalibles por más que yo esté pensando que no voy a poder? Estoy casi seguro que de hacerlo 2 o 3 veces “ayudado” luego tendré la confianza para hacerlo sin ayuda.

Saben si hay algún foro vivo dónde puedan saber más sobre esto? (La mayoría de los foros no sobrevivió al 2010)

Desde ya muchas gracias.

Edit: leyendo este hilo encontré la arginina .. Puede servir o mejor cialis o algo así? Que diferencia hay entre arginina y l-arginina?

¿Alberto25 por qué me habéis borrado el mensaje?

Hola Jesus21

Para que tengas tu propio tema amigo:

Circuncisión, curvatura, operación y problemas

Saludos amigo :)

Alberto 25

Buenas
Desde hace rato tengo un problema en el que mi erección no se mantiene tan fuerte como antes.
Había comenzado el PE en el 2016 en el que me aumento las erecciones matutinas, pero tuve problemas con el sobre entrenamiento y tuve que dejarlo por 1 semana y despues de eso nunca volvi a hacer PE (continuamente), lo hacia por ejemplo 1 o 2 veces a la semana o simplemente ninguna vez al mes.

Lo que sucede es que prácticamente no puedo mantener una erección al 100% por largo periodo con mujeres cuando antes lo lograba sin ningun problema.

Debo recurrir a la pornografía para poder mantener una erección y masturbarme. He decidido dejar la pornografía y la masturbación (ya que veía porno y me masturbaba todos los días) para ver si me ayudaba en mantener un mayor libido al estar con mujeres.

Debería tomar un descanso del PE (acabo de volver al PE con esta vez ganas de seguir hasta la final) al igual que la pornografía y la masturbación o simplemente dejo la pornografía y la masturbación pero continuo normalmente con los ejercicios de PE (aunque me cueste ya que utilizaba la porno para mantener erección en medio ejercicios).?

Hola MRojas, bienvenido compañero

Dices que cuando comenzaste el PE, tuviste un aumento de las erecciones matutinas, eso es bueno porque son uno de los beneficios del PE, mejorar las erecciones con ejercicios manuales, jelqing y kegels.

Por lo que dices, cuando hiciste los ejercicios bien cuando comenzaste tuviste un aumento de erecciones.

Luego sobre entrenaste, dejaste el PE una semana y no fuiste constante con los ejercicios.

Si lo ejercicios están bien hechos, el PE solo trae beneficios y mejores erecciones.

Si sobre entrenaste agotas y lesionas el pene. No sé si has tenido alguna lesión como consecuencia del sobre entrenamiento. Si tienes erecciones nocturnas y matinales, no hay problemas de erección.

Si has descansado por un tiempo largo sin ejercicios y durmiendo muy bien, el pene se recupera solo y las erecciones vuelven. Una lesión grave es difícil que suceda por hacer mal los ejercicios de PE, porque en la mayoría de los casos en que han reportado lesiones por hacer mal los ejercicios todas han sido reversibles.

Tal vez necesites dormir la cantidad de horas diarias que el hombre necesita y que son de 7 a 9 horas diarias de sueño sin interrupciones, Dormir poco y mal o con interrupciones trae impotencia sexual.

O tal vez necesites consumir suplementos como L-arginina, Ginseng Rojo y Zinc; éste es un combo muy bueno para mejorar las erecciones para poder ejercitar con jelqs y kegels, que son los dos ejercicios indicados que mejoran las erecciones e incrementan su calidad y dureza.

Si tienes fatiga y muy baja libido y esos suplementos energizantes no te funcionan, y tienes dificultad para hacer PE o mantener relaciones; un médico urólogo te recomendaría viagra sildenafil comenzando con 25 mg; la dosis media normal es de 50 mg; y cuando tus erecciones mejoren por los ejercicios de PE y kegels ya no necesitarás más tomar viagra sildenafil.

Lee estos temas:

Erecciones Nocturnas y Matinales Automáticas del Sueño en Fase REM
Faloculturismo: Erecciones

No sé que ejercicios de PE son los que haz hecho. Pero la recomendación que nosotros damos para iniciar una rutina de ejercicios para agrandar el pene y que incluyen ejercicios de estiramientos y jelqing es comenzar con los ejercicios de la RUTINA PARA NOVATOS y debes hacerla por un mínimo de tres meses ejercitando 5 días a la semana y descansando dos días semanales fundamentales para la recuperación y el crecimiento del pene.

Al inicio en la RUTINA PARA NOVATOS al inicio se hace un calentamiento previo a los ejercicios y se hacen 10 minutos de estiramientos y 10 minutos de jelq lubricados, se deben hacer ambas rutinas juntas en una sola sesión porque ambas técnicas de ejercicios se complementan porque se potencian los resultados en el agrandamiento del pene y el PE se hace mucho más efectivo.

Los ejercicios de faloculturismo además de agrandar el pene, y lograr un pene más largo y más grueso, mejoran la calidad sexual del hombre con mejores erecciones y un pene más sano y funcional. El faloculturismo bien hecho solo trae “Beneficios”.

Faloculturismo: Grandes Beneficios de los Ejercicios.

Lee los temas de los enlaces que te he recomendado.

No abuses de la masturbación. La mayoría de las lesiones graves no ocurren jamás por ejercicios mal hechos.

Las lesiones del pene más graves que existen como la quebradura de pene y desgarros que requieren intervención quirúrgica de urgencia; solo ocurren por la masturbación extrema y por el sexo brusco.

Los ejercicios de PE bien hechos solo traen beneficios para el pene.

Espero que mejoren tus erecciones.

Saludos compañero :)

Alberto 25

Hola Mrojas, hay una cosa que me paso a mi y te esta pasando a ti, yo consumía porno igual que tu a diario y eso afecto a mis erecciones, incluso ya no tenia las erecciones matutinas, y eran a causa del exceso de pornografía, cuando lo deje eso cambio y volvieron mis erecciones matutinas, el cerebro es sabio y como todo en exceso es perjudicial pues el porno te esta afectando, te aconsejo que evites esa costumbre y si quieres tener una salud sexual plena pues te centres en los consejos de nuestros compañeros y en las rutinas dadas en esta gran comunidad para reforzar nuestra salud sexual, suerte.

En continuación con mi caso

Ya llevo 11 dias sin porno y comience a consumir Maca 500mg diario (hace 2 días), ya noto la diferencia ahora estoy regresando a tener erecciones matutinas y erecciones espontáneas que me duran fácilmente 30min hasta 1 hora.

Seguiré con la disciplina de no ver mas porno ” aunque es difícil dejarlo, a veces comienzo a pensar y hacer tratos conmigo mismo de al menos ver una porno a la semana y descontrolarme por ese día” pero le doy tantas vueltas que termino olvidando la idea.

Hola! Soy nuevo por aquí, quería abrir un tema, pero no me deja hacerlo. Me gustaría saber si conocéis algún libro interesante sobre como hacer el amor a una mujer para que llegue al orgasmo si o si o de técnicas para follar bien, saber cuando darle duro, cuando suave etc…(sabiendo que a cada mujer le gusta de una manera distinta, claro esta..). O si alguno sabe de algún libro sobre la fisiología humana del orgasmo femenino, como detectar signos para saber que hacer.

Muchas gracias de antemano, y un placer estar en este foro y escribir mi primer comentario.