Comienzo Esta Aventura

Hola buenas tardes. A finales de 2020 descubrí este foro y decidí que en 2021 intentaría hacer estas rutinas para aumentar el tamaño de mi pene.

No he tenido mucha actividad sexual en mi vida pero la poca que he tenido he de decir que ambos la disfrutamos mucho. En cuanto al tamaño de mi pene la chica con la que estuve hacía ver qué le parecía grande y aseguró que era el más grande con el que había estado, y que le dolía por ello.

Por estadística se supone que tengo un tamaño de pene mayor a la media, pero yo no lo considero tan grande. Esto puede deberse a mí consumo de pornografía.

Quiero intentar ver si crece con facilidad gracias a este método. He leído que se nota la diferencia a partir de meses así que iré tomando medidas cada mes.

Les iré contando por aquí mi progreso. Gracias por la atención.

Bienvenido compañero LCR99, espero que estés muy bien, es un gusto saludarte.

La recomendación que damos para iniciar una rutina de ejercicios para agrandar el pene en longitud y grosor y que incluyen ejercicios de estiramientos y jelqing es comenzar con los ejercicios de la RUTINA PARA NOVATOS y debes hacerla por un mínimo de tres meses ejercitando 5 días a la semana y descansando dos días semanales fundamentales para la recuperación y el crecimiento del pene.

Al inicio en la RUTINA PARA NOVATOS al inicio se debe realizar un calentamiento previo Importancia y Métodos de Calentamiento en Faloculturismo y se hacen 10 minutos de estiramientos que son 4 series de 30 segundos en cada una de las cinco direcciones todo de continuo y 10 minutos de jelqs lubricados, se debe hacer ambas rutinas juntas en una sola sesión porque ambas técnicas de ejercicios se complementan porque se potencian los resultados en el agrandamiento del pene y el PE se hace mucho más efectivo.

Si el pene se patina en los estiramientos se puede usar un poco de talco en el surco bálanoprepucial.
Al finalizar se hace un calentamiento final. Todos los ejercicios de faloculturismo, estiramientos y jelqing, corrigen las curvaturas penianas (peyronie).

Cualquier aceite, ya sea para bebés que es el más usado o aceite comestible, de oliva, etc. sirven para los jelqs lubricados. La mejor postura para hacer jelqs es sentado con las piernas abiertas, es la más cómoda y la mejor postura.

La Rutina Para Novatos no admite modificaciones ni el uso de ningún aparato extensor ni bathmate ni bombas; se debe respetar los tres meses de rutina de ejercicios exclusivamente manuales.

Te sugiero que tomes fotos de tu pene erecto con regla rígida de plástico en la cual se vea la base de la regla presionada contra el pubis; y del grosor con cinta flexible de sastre y las publiques en el foro de Fotos del progreso de nuestros miembros, para que lleves un control desde tu inicio, y luego publica las de tus progresos para dar testimonio.

Para medir correctamente lee el tema Medición del Pene (I) y si tienes curvatura peniana lee este tema Medición del Pene (II): Curvaturas y este tema para medición exacta de la longitud: La Medición Exacta de la Longitud del Pene: BPEL

Te deseo mucho éxito con la rutina de ejercicios manuales, comprobarás que los ejercicios de faloculturismo realmente funcionan.

El Faloculturismo es la mejor solución para agrandar el pene.

Con constancia, paciencia y dedicación se puede lograr un pene más grande. El compromiso y la constancia con el faloculturismo son la clave para el éxito

El Compromiso con el Faloculturismo

Saludos compañero, y éxito :up:

Feliz 2021!!

Alberto 25

Bienvenido LCR99. Año nuevo, polla nueva! Manos a la obra, no te arrepentirás….y si además ya partes de una buena base, tienes un porvenir brillante bajo la cremallera!

Me han surgido una duda estos días que he estado practicando la rutina.

¿Como controlar el nivel de erección a la hora de practicar el jelq? Me suele costar que no se me levante demasiado al tocarme la

¿Afecta la frecuencia de masturbación a los resultados? Se que no es conveniente hacerlo ni dos horas antes ni después de la rutina, pero me gustaría saber si es más recomendable hacerlo o no. Desde el año pasado intento no ver mucho porno por como daña al cerebro y también tocarme poco porque leí algo de que gastamos mucha energía al eyacular.

Gracias a los que me leéis y recomendáis cosas por cierto.

Amigo, yo estoy de urólogos porque me lesioné con el jelqing. La empecé a hacer para mejorar mis erecciones, pero lejos de la realidad, las ha empeorado hasta tal punto de que cuando me toco, si dejo de estimular, mi glande se desinfla.

Creo que me provoqué una fuga venosa en el pene y ahora mismo estoy llorando en mi cuarto…

Hazme el favor a mí y no hagas nada, tu pene seguro que está bien así, no la cagues cómo yo.

Aquí hay gente que defiende los ejercicios como si fueran sus hijos, pero también hay gente que se ha lesionado haciendo los ejercicios correctamente…

Hay miles de historias en internet. Por favor, no los hagas.

Compañero Monoamarillo , comprendemos que los ejercicios te disgustan a causa de tu lesión por no saber practicar el jelqing , pero a muchos de nosotros nos cambió la vida , deja de aconsejar a los compañeros que dejen de hacer los jelqs .
Ellos igual que tu y yo y nosotros somos libres de aceptar las clausulas que hay antes de comenzar los ejercicios que están al principio , dicen claramente que tienen potencial de dañarnos si no lo hacemos correctamente.
No hay engaño las advertencias están ahí.
Deja que los compañeros elijan por si mismos si lo quieren hacer o no .
Todos estamos para ayudar y aconsejar que se hagan con precaución, con calor y demás ayudas para que nadie se lesione .
Si no te gusta lo que hacemos , puedes irte , nadie te obliga amigo .
Siempre tus post son negativos por favor deja ser feliz a los demás ahunque tu no quieras serlo con las buenas cosas que aprendemos y anexamos a nuestras vidas .

Hola LCR99 , como estas compañero?
Mira según una experiencia que tube hace 4 meses , canse mi pene por querer cumplir y hacer los ejercicios , pero un poco de descanso en lo sexual y se termino , los ejercicios llegan a ser un poco exigentes y yo tengo 58 , peor ahun .
Prueba dejar de masturbarte y seguramente mejorarás, esta disciplina da muchos beneficios pero demanda también ,aprovecha los días de descanso así tu pene se recupera de los ejercicios y az la otra parte en ese tiempo .
Saludos , que recuperes pronto tu funcionalidad , Correcamino.

Hola, Monoamarillo. Ojalá no sea más que un susto y te pongas bien.

De todas formas, por lo que has dicho, aún no sabes si se trata de una fuga venosa u otra lesión y si te ha sucedido haciendo jelqs. Además, en posts anteriores has hablado de un exceso de temperatura en el calentamiento como causa de tus problemas de erección e incluso que no tenías erecciones por causas psicológicas.

Entonces quizá sea demasiado aventurado actuar ya como si efectivamente hubieses tenido problemas de tipo puramente fisiológicos. Y, por lo tanto, aunque sé que tu intención es buena, puede ser exagerado entrar en el foro para dirigirte a otros miembros y recomendarles que dejen de hacer jelqs.

Yo no sé cómo realizas los jelqs, pero a no ser que cometas errores de ejecución muy grandes (es decir, cosas ilógicas y absurdas) o que estés un tiempo excesivo para tu nivel de entrenamiento, los jelqs no te deberían causar ningún problema, sino todo lo contrario. Desde luego, si te atienes a las indicaciones del foro en cuanto a ejecución y rutinas, el riesgo de lesión es mínimo, y mucho menos de lesión causante de pérdida de erección.

Yo te pediría que te tranquilizases y que te tomes las cosas como son, sin exagerarlas. Por favor, tennos informados sobre los resultados que te dé el urólogo.

Un abrazo.

Ya se te ha explicado todo, con peras y manzanas, no escuchas los consejos, no respondes… ¿Que hacemos contigo?

Por lo pronto debes dejar de invadir temas, el foro no es tuyo, es de todos y hay normas que se deben respetar.

Os leo y gracias por preocuparos.

Yo estoy contando mi historia para que la lean antes de hacer nada.

Está claro que cuando entras al foro te dan unas advertencias, solo que al final esas advertencias son como los términos y condiciones de una app y no los lees porque no crees que vaya a pasar.

Así que, nada, solo hago saber lo que me ha pasado a quien quiera saberlo.

Esta muy bien Monoamarillo , somos todos libres , pero no hay derecho de enfriar el entusiasmo de otros compañeros que recién comienzan , además tu estarás predispuesto a tener fuga venosa quizás , no es por los jelqs te lo digo , yo mis ganancias las logre al extremo, ni sueñas como ejercite mi pene y lo ejercito para que me siga dando crecimiento , por eso puedo decir con toda propiedad que son seguros los ejercicios, eso si hay que hacerlos de forma apropiada y todos sabemos como se logra .
No hay porque decir a todos los que tienen un pequeño síntoma que no hagan por favor los ejercicios , que les puede dejar sin pene , eso no esta bien amigo , un porcentaje elevadisimo de compañeros lo esta logrando y son Súper felices cumpliendo sus metas , yo me cuento entre ellos .
No te ofendas por el comentario , pero aquí en el foro estamos para aportar cosas buenas , tu puedes curarte y hacer en el futuro ejercicios en forma segura y lograr varios centímetros como nosotros .
Ponte esa meta y todo será mejor para ti , la esperanza reemplaza a la angustia y el fracaso.
Saludos, Correcamino.

Me veo obligado a escribir esto para que lo lean los miembros nuevos que pudieron haber sido afectados por los comentarios negativos y falsos de Monoamarillo respecto de los ejercicios de faloculturismo.

Monoamarillo, hazme tú el favor y deja de dar malos consejos a los novatos recién llegados que van en contra de nuestra doctrina. Pésima tu actitud.

Yo mismo le respondí y aconsejé que haga ejercicios porque ésa es la materia que enseñamos aquí. Y tú me estás desacreditando y desautorizando con tu mensaje negativo y contradictorio.

Ésa es una actitud intolerante y desafiante hacía un moderador.

Estás boicoteando el foro con la actitud típica de un Trol y tirando por tierra la esperanza de agrandarse el pene a quien realmente lo necesita para cambiar su vida y su autoestima.

El jelqing no provoca fuga venosa y mucho menos si haces jelqing con un grado tan bajo de erección semiflácido como al 60 % como tú mismo dices que los haces.

Los jelqs los haces muy suave por lo que no puedes decir nada en contra de los ejercicios que solo aportan beneficios y mejora de las erecciones. Un jelq al 60 % es una caricia, es ineficiente y no es un jelq. Ningún daño podría provocar al 60 % ni al 75 % como corresponde.

Los ejercicios manuales de faloculturismo solo aportan buenos beneficios para la salud sexual y no existe ningún reporte verdadero de que hayan provocado algún daño jamás.

Faloculturismo: Grandes Beneficios de los Ejercicios.

Los ejercicios manuales de faloculturismo y especialmente el jelqing según testimonios de personas que han padecido de impotencia total y en dónde la intervención quirúrgica de una prótesis peniana era la única solución, probaron los ejercicios manuales que ofrece Thunders’sPlace y han recuperado las erecciones gracias a los ejercicios. Testimonios que se encuentran en este foro. Los ejercicios de faloculturismo pueden curar hasta la impotencia sexual más severa:

Faloculturismo: Erecciones

Este post es de octubre de 2020 y tú ingresaste al foro en marzo de 2020. Monoamarillo, dices que desde hace un año que no se te para cuando conoces una chica nueva, que es algo muy común que le pase incluso a la mayoría sana por nervios o inseguridad por ser la primera cita. Pero con tu novia sí funcionas muy bien y eso significa que eres una persona normalmente sana y sin problemas de erección; eso quiere decir, que tu problema es psicológico y no fisiológico. Es decir, que, si te pasa algo, te sucede desde mucho antes de ingresar al foro, desde el año anterior 2019 y tu ingresaste a este foro en marzo de 2020.

Tú no puedes decir que tienes disfunción eréctil por los ejercicios. No es por los ejercicios, porque ya te pasaba desde el año anterior a tu ingreso en este foro según tú mismo lo manifiestas con tus propias palabras.

Así que deberías callarte la boca y no desprestigiar nuestra doctrina, porque tú comentario no es creible.

Pues sí que defendemos la doctrina faloculturista; por supuesto que defendemos a capa y espada los ejercicios de faloculturismo.

Este es un foro dedicado exclusivamente al agrandamiento del pene y la salud sexual del hombre; y el faloculturismo es nuestra doctrina; la Rutina para Novatos, nuestra bandera.

Si vienes a contradecir nuestra doctrina con cosas que no son ciertas y que van en contra de los miles de testimonios favorables al faloculturismo que es nuestra disciplina, no tienes nada que hacer en este foro, ya no puedes estar aquí en Thunder’sPlace porque tu actitud es hostil y contraria a nuestra disciplina.

Monoamarillo estás atacando el foro y nuestra doctrina con tus posteos negativos.

¿Te imaginas que puede suceder?

Párate un momento y piensa en lo que has escrito. Fíjate: lo que estás afirmando es que te has lesionado haciendo jelqs sin tener aún el diagnóstico del urólogo al que has ido. En otras palabras, no es que “hagas saber lo que te ha pasado a quien quiera saberlo”, sino que estás contando una versión de lo que te ha sucedido (y que ya te pasaba antes) sin tener pruebas de ello. Te estás adelantando al diagnóstico y dando tu opinión totalmente subjetiva como válida.

Así que vamos a esperar los resultados y después ya hablaremos del asunto. Si no, estamos poniendo el carro delante de los bueyes.

Muchas gracias, y en cuanto a controlar la erección para tenerla a un nivel adecuado para los jelqs y no al 100% como lo hago? Es que suele ponerse más dura mientras práctico los jelqs