Después de la rutina para novatos, dudas

La post rutina de novatos por excelencia es esta:
Calentamiento.- 5 minutos
Estiramientos.- 20 minutos: 4 de 1 minuto cada uno para los 5 lados, derecha, izquierda, arriba, abajo y al centro ó al frente
Jelqs.- 10 minutos con pasadas rápidas de un segundo
Jelqs.- 10 minutos con pasadas lentas de 4 a 6 segundos.
Terminar con agua bien fría en el pene y luego dar pequeños golpes en la palma de la mano para activar la circulación.

Mis dudas son las siguientes:
- ¿Porque jelqs de pasadas rápidas? ¿No se supone que los jelqs deben durar 3 segundos aproximadamente? ¿Qué beneficios conllevan las pasadas rápidas?

- ¿Es normal que durante la rutina básica de novatos se consigan resultados rápidos, pero luego al pasar a otras rutinas más avanzadas, los resultados lleguen mucho más lentos?
En los tres primeros meses conseguí 2cm de largo y 1,2 cm de grosor. Pero desde hace un mes solo he aumentado 0.3 de grosor y un poco inestable con esta rutina. Entonces hay algo que no me cuadra.

Muchas gracias compañeros.

Hola Ale.

Seré breve: tu crecimiento ha sido excelente, siéntete dichoso. No pretendas mantener ese ritmo. ¿Nunca oiste hablar del bonus de principiante? Pues, parece que ya lo agotaste. De ahora en más, parirás cada milímetro ganado.

Los jelqs rápidos vienen a ser un intermedio entre los estiramientos y los jelqs lentos. Mientras los haces, la polla va endureciéndose hasta alcanzar la dureza necesaria para los jelqs lentos. Muy lentos, hasta 5 segundos. Debes sentir cómo se desplaza la sangre en el interior.

Dicho esto, puedes pasar a mayores, empezando por doblamientos, o estiramientos retorcidos.

Con cuidado.

Saludos

Más allá de las recomendaciones de Fefo, mi pregunta es porque cambiaste algo que te dio excelentes resultados?.

Quizás unos 3 meses más con la misma rutina hubiera estado bien, para exprimir al máximo la rutina y bonus de novatos.

Ahora deberás tener paciencia, pero no aflojes, 0,3 es mejor que 0.

Saludos.

Creo que lamentablemente es lo que dices, por cosas que he leído en el foro, era muy extraño haber tenido esas ganancias y que se perpetuaran en el tiempo de la misma manera.
He probado los doblamientos abultados y los sadsack, Con los jelqs + doblamientos siento bastante trabajo y al acabar la polla se me queda muy hinchada y larga. Pero cuando hago jelqs + sadsacks, al acabar no la noto ni de lejos tan grande y como que no siento igual el trabajo, la técnica la se, pero no consigo sentirlo igual, a pesar de que mucha gente en el foro dice que es el mejor ejercicio de grosor.

Por que aplicaba el concepto de sobrecarga progresiva, cada 3 semanas iba aumentando 2 minutos el tiempo de los jelqs hasta que al llegar a los tres meses, el tiempo ya era de 20 minutos, lo mismo que el de la rutina anteriormente mencionada. Lo que ahora no se si quedarme en esos 20 durante un mes o más, o seguir con la progresión de antes, ya que mas de 20 minutos de jelqs puros, he leído que pueden ser peligrosos.

+1

Igualmente el crecimiento no se detuvo, solo se a hecho lento.

Yo buscaría un punto medio entre donde tuviste los mejores avances y a lo más avanzado que has hecho, en tiempos me refiero y probar con eso.

En cuánto a más de 20 minutos de jelks, sí, me pasó una vez que por darle caña, me costaba mucho tener erecciones.

Saludos.

Si, eso de las erecciones es cierto, las 2 semanas que hice 24 minutos, tenía erecciones a la hora de follar, pero como que no las sentía tan duras y alguna vez se me bajaba un poco.
Me quedare haciendo 17 minutos de jelq y 3 de Sadsak, que lo he probado hoy y no lo he notado sobrecargado.