Duda Jelqs

Hola como soy nuevo y kiero llevar este tema a raja tabla y bien querria saber como haceis vosotros vuestros jelqs y cuales son vuestras sensaciones al haceroslos pq yo lo que ago es q en la sabe del pene agarro fuertemente haciendo un circulo con mis dedos indice y pulgar, despues desplazo lentamente los dedos asta el cuello del glande, con lo cual siento mucha presion en el glande , una vez q he hecho eso suelto y vuelvo a empezar.

Si alguien me pudiese ayudar y decirme si lo ago bien o no.

Rutina q ago:
5 min calentamiento
4 series de 50 jelqs con unos 10 segundos entre sesion y sesion de descanso

Y si alguien me pudiese ayudar recomendandome algun ejercicio mas para tener mas grosor rapidamente lo agradeceria mucho, pero amos q si no es grosor y es para tenerla mas larga mas rapidamente tambien lo agradeceria.

Muchas gracias a todos sois fantasticos y me estais ayudando mucho, la verdad este foro sube mucho el autoestima y la mia esta por los suelos por culpa de mi cacharro.

Hola Demon, bienvenido.
Claro que podemos ayudarte, para eso estamos, pero primero déjame decirte que vigiles tu ortografía. Aquí nos pone muy mal el uso incorrecto del idioma y la escritura tipo chat. Si tienes dudas, usa el corrector, pero por favor no nos tortures con tu castellano torturado!

Por lo que dices, tus jelqs son muy correctos. Sigue así, vas bien.
Puedo sugerirte que hagas también el ejercicio de “cierres sucesivos” (búscalo).
Sobre todo, te sugiero que no te impacientes. Una buena polla se consigue con tiempo y con esfuerzo.
Es una carrera de largo aliento. Pero tienes el triunfo asegurado.

Saludos y bienvenido de nuevo.

Hola Dj_Demon, bienvenido.

Mi sugerencia es que también hagas estiramientos como se propone en la Rutina para novatos, aunque se piense que estirar es solo para longitud, los estiramientos afectan aparte del ligamento otros tejidos de tu pene con lo cual al ser sometidos al estiramiento luego prestarán menor resistencia a la expansión que genera el jelq; también si haces unos cuantos estiramientos básicos, al cabo de un par de meses podrás ir por estiramientos avanzados como los estiramientos en “V” que ayudan bastante a trabajar la túnica que es una de las limitantes a la hora de conseguir grosor.

No olvides hacer un buen calentamiento previo y controlar los IFs

Que tengas suerte.
Saludos.

Bienvenido compa:
Te recomiendo que no te adelantes quemando etapas, primero es lo primero, sigue al pie de la letra la rutina para novatos siguiendo el enlace que te a puesto el compañero puppet_07.

De ésta manera vas acondicionando tu pene para ejercicios más avanzados, primero gatea, luego camina y después corre, para que puedas llegar a la meta que te hayas trazado.
Saludos y suerte.

Ok muchas gracias amigos , sois la caña y ayudáis mucho , eso are empezar poco a poco , lo único q quiero saber es como saber cuando puedo pasar a ejercicios mas fuertes , ay un tiempo de principiante o cuando yo me lo note?

Dj_Demon:
No desesperes, aquí con paciencia, todo se logra. Y la rutina de novatos, debes exprimirla hasta que no se pueda más. Se recomienda generalmente estar con ella 3 o 4 meses. Yo como novato que soy, me atrevería a decirte que la uses hasta que no crezcas ni un solo milímetro más. Ahí empiezas con ejercicios más fuertes. Recuerda que esta rutina es para acondicionarte, para acostumbrarte a esto del PE.
Ten paciencia y aquí estamos todos en las mismas, no desesperes que tu autoestima crecerá tanto como tu amigo de ahí abajo.
Saludos compañero.

Bien dicho Jhon_16 gracias, es lo que justamente menciona el tema: FAQ o PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PE

Pero tanto crecerá en 3 o 4 meses que diré asta aquí ya no crece más así que a por ejercicios mas fuertes.

Remítase al numeral 9.- ¿Cuáles son las ganancias normales en los primeros meses, del mismo vínculo citado en mi anterior post.

Es sólo por tu seguridad, si te apresuras, te lesionarás. En esta etapa te estarás acondicionando al PE, aparte de obtener ganancias. No desesperes ni te apresures, sigue paso a paso lo que encuentres en este foro y ya verás que en 3 - 4 meses las ganancias serán tantas que no querras dejar la rutina de novatos. Sácale todo el jugo y se constante y paciente. Esas dos palabras son la clave. En mi caso particular, en un mes ya he ganado 3 milímetros y es una buena ganancia. No esperes 3 cm en 3 meses. Es casi imposible. Sólo espera que en 3 meses crecerás firme y seguro. No sólo en longitud y grosor, también en salud. Suerte y mucho éxito. No olvides comentarnos cuando ya veas tus ganancias (: . Saludos.