Duda

Buenas una vez más y perdonen la pregunta que haré. Sé que puede ser algo obvio pero en el estudio uno adquiere dudas.

Mi duda parte del ejercicio Jelq, sabemos que los estiramientos son para lograr la longitud del pene. El calentamiento prepara los tejidos para que en el estiramiento se aproveche mejor la elasticidad del miembro (.) Ahora ¿el Jelqing tiene la función de mejorar la erección, brindar grosor y elongar el pene? Díganme sí estoy equivocado o sí estos tres son reales

Se supone que si

El cometido del jelq, por lo que tengo entendido, es la producción de micro-roturas de las fibras a través de la presión sanguínea ejercida. De este modo, se crean nuevas fibras, expandiendo el tejido tanto en largo como en grueso.

O sea, cumple tres funciones al mismo tiempo

Con razón es tan imprescindible ¿Debería tener cuidado a la hora de aplicar la presión?

Yo me he lesionado una vez y no es agradable. Hemorragia interna por la presión y el mantenimiento de una erección elevada… Me salió un bulto rojo y gris en la piel del prepucio de mas o menos 1x1cm y me asusté la verdad. Ve con mucho cuidado.

2 cosas:

1: el jelq no es para nada "imprescindible". Es un ejercicio comun que conlleva sus riesgos y no son riesgos pequeños. Hay temas sobre "fuga venosa" y varios testimonios de como se la jodieron a puro jelq. Contrario a lo que se dice que es un "ejercicio de principiantes", considero que es un ejercicio bastante avanzado y peligroso sobre todo para quienes no conocen sus limites fisicos/fisiologicos.

2: Yo obtuve grandes ganancias sin hacer jelq como rutina. De hecho, de ejercicios manuales poco y nada hice. Recien introduje este año una rutina de estiramientos manuales para sumar al colgamiento. Y apenas hace 1 mes.

Los Jelqs: Supremacía en el PE

La Superioridad e Importancia de los Ejercicios Manuales de Faloculturismo

es mejor que te pongas a leer antes de preguntar bro, vas a encontrar mejor info

Bueno, puedes vivir convencido que después de tu testimonio lo seguiré todo al pie de la letra. No deseo tener problemas de ningún tipo respecto a eso. Haré una presión moderada

Wow, la realidad es que es impresionante. Veía al jelq como el centro de todo

Muchas gracias, seguiré estudiando. Creo que lo mejor será seguir estudiando hasta poder entender bien cómo funciona. Aunque en la rutina de novatos lo dijeron todo de forma clara. Tienes razón en lo que dices, mejor me pongo a estudiar. Hay muchas cosas que están aquí.

Todos los ejercicios pueden ser peligrosos, por eso siempre se recomienda prudencia.

Se recomienda empezar de a poco, 10 minutos de cada ejercicio por 3 meses, con calentamiento adecuado, fuerza moderada.

Con esto se busca acondicionar el pene, muchas veces la impaciencia lleva a acelerar los tiempos y por ende sufrir lesiones.

Saludos.

Hay que ser bruto, sé que el video del Jelq no es prudente, vamos a tratar de modificarlo si es posible, es extremadamente avanzado.

De 70 a 80% máximo y sin presión excesiva es fantástico.

Saludos.

Yo mantengo un grado de erección máximo del 60%, con una presión moderada (que note presión pero sin utilizar mucha fuerza). Puede que el ejercicio tal como lo hago no tenga la misma eficacia (o incluso nada de eficacia), pero considero que lo mejor es reducir lo máximo posible el riesgo de lesión. Como señalan los compañeros, con un buen acondicionamiento y sobre todo mucha experiencia, se deberían poder aumentar los tiempos y la presión ejercida sin que conlleve un riesgo de lesión elevado, pero a mi modo de ver, creo que en efecto requiere bastante tiempo…

Sí, estoy viendo la importancia del calentamiento. Aunque cada ejercicio se encuentra en su lugar por algo. Pienso seguir el consejo con respecto al tiempo y la rigurosidad para evitar cualquier tipo de lesión. Soy consciente de que todo ocurre cuando se violan las reglas y en lo personal no pienso desobedecer las sugerencias del plan para novatos. Te haré caso en lo que me dices de los meses a decir verdad estoy leyendo y ya he visto que todo parte de la disciplina. Un millón de gracias hermano