Estiramientos

Tengo un poco en la base del pene y lo siento un poco raro es normal sera por los estiramientos??

Lo que quise decir es que tengo un poco de dolor en la base del pene y lo siento un poco raro es normal

Hola alex123456789, no es normal sentir dolor alguno durante los ejercicios, y menos después de hacerlos.

Lo mas probable es que estes realizado los ejercicios de estiramiento con mucha fuerza.

Saludos.

Creo que me a pasado en mis comienzos. Calienta bien y no metas tanta presión, por lo menos hasta que se te vaya acostumbrando. Pero calienta bien!!

Suerte

Como dicen los compañeros, empeza con poco y vas subiendo tiempos, yo empecé la primera semana solo con estiramientos una vez a cada lado solamente y fui subiendo de a poco hasta completar lo correcto

Descansare 3 días el dolor no es fuerte pero un poco molesta y aveces no es seguido un día vi un post y de repente los tejidos o algo se habrán roto descansare haber que pasa