JAI y LDP simultáneos

Hola gente, soy nuevo. He leído en la sección de biblioteca diversos métodos de estiramiento y me estoy adentrando en el conocimiento de la anatomía del pene. Quería preguntar si al realizar el estiramiento LDP ocurre la retracción del PC y, si esto ocurre, se podrían hacer ejercicios que combinen el JAI con el LDP, en el sentido de ponerse en posición LDP y sólo hacer estiramientos de menos de 2 segundos, como en el JAI. Bueno, esa era mi pregunta, disculpen si se haya dado el caso de preguntar una burrada.


Ultima edición fue de Caverman el 11-27-2020 a las .