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Mi rutina y mis avances :

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Mi rutina y mis avances :

Bueno dejare aquí mi rutina para ver que opinan de ella e iré reportando avances:

5 minutos de calentamiento en bidé con agua caliente
20-25 minutos de estiramientos con agua caliente en el bidé:
(10 abajo, 5 izquierda, 5 derecha, 5 arriba)

Unos 45 mins jelqs :
(300 jelqs lubricados, 300 jelqs lubricados invertidos, unos 100 apretados)

5—Clampear o como se llame xD ( aprieto la base del pene y inyecto sangre durante un minuto o dos mediante kegels)

De momento en un mes he crecido 1 cm de largo de 14 a 15 cm pero he tenido picos de hasta 16 cm.

Algún entrenamiento recomendado para que los huevos cuelguen mas?
Que les parece mi rutina?


Reinicio(enero 2012)---------(Marzo2012)----------------------(Dic2012)-----------(Enero2013) ------- -------(xx)

...........(14/13,5)---------------(16/13,1)-------------------------(17'8/13,7)----------- (18,4/13,8)---------- ---- (19/15) (meta)

//Gr: Glande/tronco/base----(13//13,5//13)---------------(13,3/14,4/13,5)----(13,4/14,5/13,6) -----(15/15/15)

Los que saben no recomiendan el clamping para los novatos.. Pero si a vos te funcionan..

A mi personalmente no me interesa que los huevos me cuelguen como bolsas, lo veo .. Desagradable . Pero cada uno a lo suyo :)


Inicio 23/1/12 BPF :11.7 - BPE: 17cm -GE: 12.8cm

Actual : BPF: 12 - BPE 17,5cm - GE: 13,5 cm

Meta: BPE:20 x GE 14 o 15 o hasta que chille!

Hola xNightx,en mi opinion personal la veo demasiada intensa en concreto en la duracion de los jelk y el clamp lo retiraria cuanto antes,pero si te ha crecido 1 cm y te notas que el pene la soporta sigue con ello,ánimo y saludos.

Gracias.. El clamp lo empecé hace poco así que igual lo dejo por lo que decís.. Y lo de los huevos es mas que nada por que el izquierdo lo tengo demasiado subido no por otra cosa


Reinicio(enero 2012)---------(Marzo2012)----------------------(Dic2012)-----------(Enero2013) ------- -------(xx)

...........(14/13,5)---------------(16/13,1)-------------------------(17'8/13,7)----------- (18,4/13,8)---------- ---- (19/15) (meta)

//Gr: Glande/tronco/base----(13//13,5//13)---------------(13,3/14,4/13,5)----(13,4/14,5/13,6) -----(15/15/15)

A parte del largo, ¿has notado cambios en la anchura?.

Me interesa mucho tu rutina, creo que la comenzaré a hacer dentro de un tiempo, lamentablemente todavía soy novato y tendré que tener paciencia.

Saludos!


Progresos:---------------23/01/12------------------------------------------------Objetivo

--Largo/Ancho: -----15,5 CM/12,5 CM.-----------------------------------------18 CM/14 CM.

Estado de mi "Desintoxicación": Desde 24/01/2012

Posteado por Carlos92
A parte del largo, ¿has notado cambios en la anchura?.

Me interesa mucho tu rutina, creo que la comenzaré a hacer dentro de un tiempo, lamentablemente todavía soy novato y tendré que tener paciencia.

Saludos!

De momento nada en anchura.


Reinicio(enero 2012)---------(Marzo2012)----------------------(Dic2012)-----------(Enero2013) ------- -------(xx)

...........(14/13,5)---------------(16/13,1)-------------------------(17'8/13,7)----------- (18,4/13,8)---------- ---- (19/15) (meta)

//Gr: Glande/tronco/base----(13//13,5//13)---------------(13,3/14,4/13,5)----(13,4/14,5/13,6) -----(15/15/15)

Le voy añadir “señoritas” pero no me quedo del todo claro si hay un limite en el tiempo al realizarlas… ya que hay gente que dice dormir haciendolas

Saludos


Reinicio(enero 2012)---------(Marzo2012)----------------------(Dic2012)-----------(Enero2013) ------- -------(xx)

...........(14/13,5)---------------(16/13,1)-------------------------(17'8/13,7)----------- (18,4/13,8)---------- ---- (19/15) (meta)

//Gr: Glande/tronco/base----(13//13,5//13)---------------(13,3/14,4/13,5)----(13,4/14,5/13,6) -----(15/15/15)

Bueno no he querido medirme del todo… porque no quiero que desanimarme al no ver crecimiento.. pero medi un poco por encima y he crecido otro medio centimetro… lo cual esta mas que genial porque ya me acerco a los 16cm constantes (en alguna medicion he llegado)

otra cosa interesante esque se me marcan muchisimo las venas lo cual me encanta pero no se si es bueno o malo…

lo que veo es que o el glande esta mas pequeño o lo veo mas pequeño en proporcion… alguna forma de que creza un poquito?

Ademas lo de las señoritas… es eficaz o no…? cuanto tiempo se deben matenter?… se pueden hacer en días off?


Reinicio(enero 2012)---------(Marzo2012)----------------------(Dic2012)-----------(Enero2013) ------- -------(xx)

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//Gr: Glande/tronco/base----(13//13,5//13)---------------(13,3/14,4/13,5)----(13,4/14,5/13,6) -----(15/15/15)

Pues subi a 25 minutos de cada tipo de jelq… no he crecido nada en 15 dias… y noto erecciones mucho mas deviles… deberia tomarme un descanso y hacer menos tiempo?

Sobre las señoritas alguien me puede contestar dudas?

Tengo mucho mas grosor en la base que en el glande … eso es bueno (para el crecimiento) o malo?

Saludos


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Posteado por xNightx
Pues subi a 25 minutos de cada tipo de jelq.. No he crecido nada en 15 dias.. Y noto erecciones mucho mas deviles.. Deberia tomarme un descanso y hacer menos tiempo?

Sobre las señoritas alguien me puede contestar dudas?

Tengo mucho mas grosor en la base que en el glande .. Eso es bueno (para el crecimiento) o malo?

Saludos

Xnigytx comience la rutina de novatos como corresponde ,ya que es la que le dará a su pene la capacidad de ser ejercitada mas adelante para una rutina mas agresiva.. Por eso y muchas cosas mas ahí que realizarla y a leer un poco mas por el foro y todo marchara muy bien.

Saludos.

la de novatos la realice hace ya tiempo… lo que ahora voy dejarla descansar una semana y volvere a empezar pero mas flojo


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45 minutos de jelq en mi opinión es una barbaridad.


Creciendo día a día... en todos los sentidos :D

Si creo que me pase… además había subido a 50 ahora ja ja esta semana descanso y la próxima iré con 15 de cada (30 en total)

Saludos


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Sorpreson me acabo de llevar… despues de una semana de relax… me ha llegado a los 16… e incluso a los 16,5 en algun momento… WOW… definitivamente hay que descansar de vez en cuando !!


Reinicio(enero 2012)---------(Marzo2012)----------------------(Dic2012)-----------(Enero2013) ------- -------(xx)

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//Gr: Glande/tronco/base----(13//13,5//13)---------------(13,3/14,4/13,5)----(13,4/14,5/13,6) -----(15/15/15)

¿A que si xNightx? xD Cuando se recupera es cuando se notan los cambios. Que buena noticia amigo. Ahora recuerda aflojar un poquito, así no tendrás que descansar tantos días la próxima vez. ¡Bendito descanso!

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