NOVATOS COMIENCEN AQUÍ

Bienvenido Hydroman,

Vas bien. Si te parece, elimina los estiramientos después de los jelq y en caso de querer incluir mas estiramientos (no recomendado por el momento) hazlo en la sesión de estiramientos al principio de la rutina. Después del jelq lo que habría que hacer es devolver la circulación al pene mediante masajes, golpecitos de un lado a otro. RUTINA PARA NOVATOS

Vigila los IF y controla la fuerza que aplica en los jelq y estiramientos. Sin pasarse porque cargaras al pene, ve conociendo sus limites.

Respecto a la medida que aportas, debes especificar si es BP o no. Te dejo un link para mas información. Medición del Pene (I)

Nos vas contando,
Slds

Hola he descubierto este lugar ayer y como me interesó empecé con la rutina ayer a la noche. Hoy a lo largo del día he sentido que mis erecciones me duraban apenas segundos y no estaban al 100 por ciento y soy joven tengo 18 lo cual no me debería estar pasando algún experimentado me puede decir si esto es algo normal, si debería descansar o continuar. Agradezco cualquier ayuda desde ya saludos a todos.

Haga su tema en foros de novatos, Rocajohnson.

Saludos y bienvenido, compañero.

Gracias por la bienvenida y gracias por la información compartida.
Me sirvió de mucho los vídeos, esta realizando mal un agarre y en buenahora encontré el foro, para poder estar actualizado y en compañía de otros practicantes.
11cm FG, 9cm FL
13cm EG, 12,5 EL

Mi objetivo para fin de año: aumentar 1,5 cm de grosor.
Saludos! Y buenos estiramientos!

Gracias por aceptarme, no soy novato sino que llevo años practicando por cuenta propia. Pero viendo este foro me gustaría aspirar a más y descubrir técnicas nuevas de estiramiento. Trataré de empezar nuevamente desde cero, y vemos hasta donde llego.

Que rutina recomiendan para un novato? Gracias

Hola buenas soy nuevo aquí verán yo hice los ejercicios en 2 oportunidades al comienzo mi pene medía 12 cm NBP x 12 EG en la base y en el tronco medio creo que 11.5 y bueno ya tenía 18 años de edad no me sentía bien con ese tamaño luego busqué por internet si era posible aumentar mi tamaño, y si lo podía hacer. Mi primera vez hice el sqash jelq solo 1 mes y logre agrandar mi miembro pasó de 12x12 a 13.5 NBP x13.3EG en el tronco medio y en la base 13.8 , luego deje y estos resultados no se me fueron durante varios meses después que decidí hacer de nuevo los ejercicios los hice durante 1 mes y 3 semanas aproximadamente y mi pene pasó de 13.5 NBP a 14 cm NBP y 15 BP no sé cual medida es la correcta y de 13.3 EG tronco medio a 13.5 y de 13.8 a 14 en la base creen que tengo buenas medidas?? Gracias

En mi búsqueda por agrandar mi pene me encontré con este foro y veo muy inspirador el contenido que proveen, espero de verdad ser alguien que aporte claridad y experiencias genuinas para animar a los que ya estamos en este camino y los que desean comenzar, pues verán tengo 35 años y desde los 24 conocí los ejercicios de jelqing y estiramiento, en ese momento mi longitud era de 12 cm’s y al practicar por 4 meses aproximadamente logré pasar a 14 cm’s, posteriormente lo dejé debido a que no contaba con la privacidad ni disciplina necesarias para mantenerme, actualmente retomé este deseo por que el estrés del trabajo y el descuido de mi cuerpo me han cobrado la vitalidad sexual y eso esta dañando mi matrimonio, recordé que con los ejercicios las erecciones son mas fáciles de generar y mantener, así que volví a meterme en este tema, primero con un PDF llamado el maestro del pene y buscando referencias de este texto encontré este foro, el cual me ha cautivado por sus honestos post acerca de este estilo de vida para hacer crecer el pene.

Pues bien quería mantenerme en silencio hasta terminar los 3 meses de rutina de novatos que aquí plantean, pero estoy tan contento con como me esta yendo que me gustaría hacérselos saber y así animar a los nuevos y no tan nuevos.

Oficialmente comencé la rutina el 26-abril-2021 es decir poco menos de un mes con las siguientes medidas:
7.5 cm de largo FLácido
12 cm de grosor FLácido

13 cm de largo erecto
13.5 cm de grosor erecto

Cabe recalcar que estoy tomando aminoácidos y un multivitamínico recomendados en el PDF antes mencionado como auxiliares en el entrenamiento,
Estoy empezando mi cuarta semana de rutina de novato agregándole un ejercicio extra que recordé de los manuales que vi años atrás en internet que es como una especie de Uli que si gustan puedo explicar a detalle mas adelante.

Al día de hoy estoy muy animado ya que con solo 3 semanas dedicando 4 días de 7 a la semana ya gané mi primer centímetro de largo y medio de grosor en erección, ahorita mismo estoy en:

10 cm de largo FLácido
13 cm de grosor FLácido

14 cm de largo erecto
14 cm de grosor erecto

Me gustaría terminar los 3 meses de rutina de novatos para darles mi testimonio respecto a los ejercicios que se plantean aquí, es un gran foro que me anima y motiva mucho a seguir constante para lograr mis metas que no eran mas que fantasías en años atrás.

Saludos.

Bienvenido!!!!

Debes de comenzar con la rutina para novatos solamente sin agregar ejercicios y menos ulis, es un ejercicio un poco avanzado y no te recomiendo que comiences a realizarlos.

Abre un tema y coloca alli este post que escribiste más las fotos de tus medidas si así lo deseas, alli puedes hacer todos tus reportes.

Constancia y perseverancia son las clave.

Saludos!

Hola a todos.
Hace un rato que tengo presente comenzar la rutina de PE.
Tanto que en algún momento del año pasado, compré un BathMate Hydromax 7 Wide Boy.

Afortunadamente, antes de siquiera usarlo (aunque sí lo abrí de la caja), me vine al foro a leer al respecto. Encontré que el consejo que le daban a los que preguntaban, era que antes de usar
Una bomba, primero es importante hacer ejercicios manuales por un buen tiempo. Que los novatos no pueden empezar por una bomba. Así que tomé el consejo, y desde hace poquito ya
Estoy con los ejercicios. Están bastante bien explicados y voy bien. Sé que tengo meses por delante antes de usar la BathMate.

Pero acá viene justamente mi pregunta. ¿De cuántos meses o tiempo estamos hablando?
¿Qué sería lo óptimo? No tengo problemas si incluso me dicen 1 año de ejercicios manuales. Lo voy a cumplir claramente al tiempo. Pero quería saber algo aproximado.

¡Muchas gracias!
Velonnion

Por favor haga su tema en en foro de agrandamiento del pene para novatos, este hilo es de presentación a la comunidad.

Saludos y bienvenido, velonnion.

Bien. Así lo haré. Pensé que era acá.
Disculpas y gracias.

Buen día, soy dieguin2 quien hace unos cuantos años era dieguin; no encontré manera de recuperar mi usuario original.

Feliz de ver el crecimiento tanto de usuarios como del mismo foro, el cual lo encuentro renovado estéticamente pero con la misma esencia de siempre.

La buena onda y el compañerismo de este lugar es incomparable. Les quiero mandar un saludo y ya iré comentando mi objetivo. Saludos

Debes comunicarte conmigo o Gavilán para regular tu situación, las dobles cuentas no son permitidas y son motivo de expulsión del foro.

Gracias a tu honestidad te damos todas las oportunidades.

Un saludo.

Buenas noches! A la otra no puedo acceder igualmente. Estoy usando esta únicamente. Ahora te envío un privado gracias