Se puede hacer mas

Hola llevo practicando PE como rutina desde marzo , hago los ejercicios por la noche antes de dormir , sigo la rutina para novatos y mi pregunta es si puedo hacer algo mas por ejemplo por la mañana al levantarme ?.
Y despues de esta rutina , cual es la mas adecuada para hacer?, alguno veo que siguen unas rutinas impresionantes .

En este enlace Rutina de 60 días , el amigo chmerz expone sus rutinas desde el principio pero en ingles y no las entiendo pero parecen larguisimas.Alguien o el mismo me podia explicar que rutina sigui despues de la primera para novatos?
Gracias y un saludo

Hola colibris, bienvenido. “llevo practicando desde marzo…..” y estamos en abril !! Hombre, sigue firme con la rutina de novatos sin pretender nada más por ahora. No quieras quemar etapas ni acelerar los tiempos. El faloculturismo no es para impacientes.

Si haces la rutina de novatos bien hecha, en dos meses más tendrás novedades…

Saludos y bienvenido de nuevo

Como dice el dicho

“Cállate y seguí remando………” :D .

Saludos y bienvenido

Que tal Colibris, bienvenido.

Tiempo al tiempo amigo, nada de apresuramientos, la rutina de novatos es para preparar nuestro pene al maltrato y dejarlo en condiciones de resistir lo que vendrá mas adelante con los ejercicios avanzados, ejercicios que al ser de mayor exigencia te pueden ocasionar una lesión y estar de para sin hacer nada por un tiempo.

Pasados dos o tres meses ya podrás agregar otros ejercicios dependiendo si lo que quieres mejorar es largo o grosor; generalmente se opta por el largo.

Sin precipitarse, el PE no es de un día para otro ni tampoco es mágico, la mejor aliada para conseguir logros es la paciencia; ya verás como dentro de unos meses estarás en condiciones de probar una de esas rutinas que ha llamado tu atención.

Saludos.

Colibris, por ejemplo, yo no he empezado a hacer estiramientos asistidos hasta ahora que hace ya más de un año que le estoy dando al manubrio.

Yo me intereso más por la longitud ya que mi pene és más bien pequeño a pesar de los importantes, para mi, logros conseguidos en este tiempo (1,2 cms.)

Todavia es muy pronto recien tienes un mes, con añadir mas ejercicios y mas tiempo no te garantiza que vas a obtener ganancias mas rapidas.
Con calma amigo sigue con la rutina de novatos.

Suerte.