Separé los Estiramientos

Que tal colegas!!! Ya estoy en Tunja-Boyacá. Es un clima muy fresco, me encanta el clima frío.

Les cuento que desde el Lunes separé los ejercicios. Dejé estiramientos en la mañana, con full calentamiento, a veces retuerzo y estiro al mismo tiempo al final de la rutina, calentándolo constantemente. Y en las noches hago jelqs lubricado y un ejercicio de grosor que expone el maestro Gavilán: “Ejercicio para grosor” publicado en el foro de “Agrandamiento del Pene”. Los kegels los hago durante el día, como unos mil… El edging lo realizo con y al final del “Ejercicio para Grosor”.

Luego les comentaré como me va con este cambio de rutina. Lo que si les puedo adelantar que me parece mas cómodo. Debido a que al separarlos me rinde mas la mañana.

Un saludo fraternal!!!