Solución a los problemas de novato

Gracias, resuelve muchas dudas y motiva a llevar esto del PE objetivamente y con paciencia

Hola Zodiacx en mi caso también lo tengo que hacer con el glande cubierto porque me imposible hacerlos cm el prepucio abajo porque se me sube en el segundo jelq que intento hacer no se si será porque mi pene es pequeño aunque me dijieron en el foro que tengo medidas normales mi pregunta es hace el mismo efecto con glande cubierto

Hola Diego marquez, puedes probar hacer los ejercicios de jelq con la otra mano sosteniendo el prepucio para que no se corra hacia el glande.

Este es un método para que el prepucio no se vaya hacia el glande, creo que lo puedes ver en el vídeo de los ejercicios de jelq.

Saludos.

Hola edberg1 si estuve mirando los videos pero la verdad no encontré nada para solucionar ese problema del prepucio….. Igual voy a probar como me dijistes pero si lo hago con el glande cubierto trabaja igual o afecta en las futuras ganancias
Gracias y saludos

Realizar los ejercicios de jelq con el glande cubierto no afecta las ganancias, lo que puede hacer es que el prepucio crezca.

Como fué en mi caso, comencé haciendo los ejercicios de estiramiento con el glande cubierto con el poco prepucio que tenía, y los ejercicios de jelq también, eso hizo que mi prepucio creciera. Antes en estado flácido tenía el glande descubierto y ya hace tiempo que en estado de flacidez está totalmente cubierto.

Saludos.

Gracias edberg1 lo voy a tener en cuanta porque en mi caso lo tengo cubierto tanto flacido como erecto pero en la ereccion lo bajo yo y no me afecta el tema es cuando lo suelto lo vuelvo a cubrir pero voy a tratar de hacerlo sin prepucio

Que tal, no me parece que sea tan significativa la realización de los ejercicios con el prepucio cubierto o descubierto, de hecho, la realización de cualquier ejercicio en total plenitud, es un gran logro de disciplina, constancia, conocimiento, entendimiento que requiere mucho tiempo, esta manera de ejercitar confiere al practicante el nivel “master”.

En un nivel básico o intermedio se pueden tomar los elementos de cualquier ejercicio y depurarlos paulatinamente hasta llegar a una realización maestra como la planteada en los videos del foro.

Gracias, estamos para ayudar.

Buenas, comencé hace poco con la rutina para novatos. Pero tengo una duda.

Una vez finalizada la rutina (hice todo al pie de la letra), siento mi pene de forma normal, es decir, no siento ni dolor, molestia, ni cansancio. ¿Está bien? ¿O significa que hice mal los ejercicios o no los hice con la intensidad suficiente?

Hola Impetus, no está mal, no tienes que sentir dolor ni molestias, tal vez si un poco de cansancio, pero no es una condición necesaria.

Los ejercicios PE están explicados muy bien en los videos tutoriales, respecto a la intensidad con que has hecho los ejercicios solo lo puedes ponderar tú, los ejercicios de estiramiento debes hacerlos estirando el pene flácido lo máximo que puedas, siempre y cuando no trates de arrancarlo, se entiende, no?

Y los ejercicios de jelq con una presión que no te lleve a tener puntos rojos o moretones en el glande.

Seguramente pronto aprenderás a realizar los ejercicios bien.

Te recomiendo que tomes fotos de tu pene erecto, tu de pié y con una regla rígida contra el hueso púbico coxígeo por encima del pene, para medir el largo BP, y con cinta métrica para medir el grosor EG, eso te servirá para tener un control de tu crecimiento y registro del mismo.

Saludos.

Que tal, por el contrario, me parece que es una reacción que debes tratar de mantener, esto implica que podrás lograr tener un periodo inicial de entrenamiento en el que el pene se irá adaptando sin las molestias que pueden surgir al inicio.

El PE es una acción masiva en el pene y en sus estructuras internas que en muchos casos son causa de molestias que también son consideradas normales en el periodo inicial y de adaptación.

Te sugiero enfáticamente ser moderado en la fuerza que ejerzas en tu pene, tanto en presión como fuerza de estiramiento, el hecho de comenzar sin molestias no implica una falta de reacciones al PE por el contrario, podría deberse a que tu pene no este en una situación de debilidad que hace vulnerable al pene a las molestias y lastimaduras.

Gracias, estamos para ayudar.

Una inquietud compañeros:

Porque no se puede eyacular menos de dos horas antes o después de practicar el PE??

En que influye la eyaculación con el crecimiento?

Que tal, lo ideal es dejar descansar al pene del estrés de la rutina, por otro lado la distensión a la que la eyaculación conlleva, puede ser contraria al efecto de irrigación que se mantiene en el pene que ha sido estimulado, dicha irrigación en el pene es el motor del crecimiento por así decirlo, secundariamente el auto control ejercido al mantener la eyaculación,resulta muy benéfico para sustentar un mayor control eyaculatorio.

Gracias, estamos para ayudar.

Buenas tengo una duda , al estirar se me pone dura , vamos , erección al 100% .Debería continuar los estiramientos o debo parar y esperar a que se me baje. Un saludo.

que tal, por supuesto debes parar los estiramientos y lograr bajar la erección al punto mínimo necesario para estirar sin riesgo de lastimaduras, es necesario estudiar la información contenida en la biblioteca en donde encontraras las respuestas iniciales a temas básicos antes de empezar con cualquier rutina con la finalidad, de evitar lastimaduras.

gracias, estamos para ayudar.

Ok, así lo haré, gracias y a crecer!