Vídeo estiramientos retorcidos?

Hola foro.

He estado buscando el vídeo explicativo de los estiramientos retorcidos para introducirlo, pero no lo he encontrad en el post de los vídeos. Alguno me podría echar un cable. Gracias

Un saludo.

Aquí tienes la página con todos los vídeos que poseemos. Aunque aparecen en inglés, una vez que escojas el que buscas podrás hacer clic en la parte superior para leer el texto en español:

https://free-pe nis-enlargement … rsplace.org/es/

Lo que sucede es que en esos vídeos no hay ninguno referente a los estiramientos retorcidos.

Porque ellos son peligrosos.

Hola, podrías explicarte más al respecto?

Es la primera noticia que tengo sobre la peligrosidad de los estiramientos retorcidos.

He leído por ahí sobre ellos pero no sabía que eran peligrosos.

Algunos tejidos del pene están sometidos a una tensión muy intensa cuando otros tejidos no. Esto sucede de forma incontrolada. También estás torciendo la uretra que no lo aprecia.

Si tiene su riesgo este tipo de estiramientos, por eso se recomienda durante las rutinas avanzadas. Pero en lo personal llevo aproximadamente 7 meses realizando este tipo de estiramientos y no he tenido problema alguno. Hay pruebas de que a la larga se presenté algun problema?

Saludos.

No lo recomienda ninguna buena rutina avanzada.

Hay personas que lo han recomendado en el pasado, pero la relación riesgo / recompensa es mala. No hagas PE basadas en quién hace la mejor autopromoción.

Bien hecho por evitar lesiones.

Yo siempre he dicho que los estiramientos retorcidos son peligrosos, está en mis posteos, me gané un “lindo morado en la uretra”.

Sé que hay veteranos a los que les ha funcionado bien, no es mi caso y siempre advierto desde mi experiencia.

Saludos.

Les agradezco la información, la verdad en todos estos meses yo nunca tuve problemas con estos estiramientos, pero creo que mas vale prevenir que lamentar, mejor antes de que algo pase los voy a sustituir por los asistidos en V o en A.

Saludos.

7 meses, y que resultados que puedan ser atribuibles a éstos estiramientos has logrado??

Por cierto los que lleváis unos meses ya en thunder’s place, porque no usáis la utilidad super incentivadora que tiene la web para añadir el progreso de crecimiento?, LAS ESTADÍSTICAS

Me asombra saber que son peligrosos, estoy realizando exclusivamente estiramientos, en la cual incluyo retorcidos en las 5 direcciones por 30 segundos x 2 series y finalizo con retorcidos y asistidos sobre mi muñeca, por 1 minuto, hace aproximadamente 2 meses.

La verdad sin IFS negativos incluso han mejorado mis erecciones, si bien hago kegels también.

Tendré que prestar más atención por si se presenta algún problema lo comentaré.

Saludos.

Yo mismo los he recomendado en el pasado, pero al ver el morado a lo largo de mi uretra los dejé.

Es un ejercicio avanzado, sé que Fefo Y Gavilán han tenido buenas experiencias con estos y seguro que otros varios también.

Cada uno tiene que ver si le funciona, pero considerando que es avanzado hay que dosificar. Yo los los hice sin problemas temprano, pero después, al incrementar tiempos me pasó esto.

Cabe recordar que hay otros ejercicios avanzados con riesgos si no se toma en consideración el acondicionamiento necesario.

Un saludo.

Nunca tuve problemas con los estiramientos retorcidos. Es más, sigo haciéndolos cada vez que entreno (ahora, en mantenimiento, 2 veces por semana).

El más exigente es el estiramiento retorcido asistido (en V invertida). Creo que le debo mucho de mi grosor.

Hay que aclarar que el “retorcido” es una vuelta entera, nada más.

Saludos

En qué tiene más incidencia el estiramiento retorcido?

Ablandar la túnica para el grosor? O se enfoca más en ganancias longitudinales?