Ayuda con los estiramientos y jelqs!

Hola a todos, cuando voy a hacer estiramientos me tengo que masturbar antes para que se me baje la ereccion, pero cuando voy a hacer mis jelqs que comunmente los hago despues de los estiramientos me cuesta trabajo mantener la ereccion por lo mismo que me masturbe antes. Cuando hago los jelqs mantengo una ereccion entre 40 y 50%. Con este nivel de ereccion puedo esperar ganancias en longitud o en grosor?. Alguna sugerencia?

No es recomendable masturbarte antes de hacer los ejercicios. Para que puedas tener ganancias en grosor tu pene debe de estar a un 75 a 80 % de erección, en caso contrario, sería un estiramiento lo que haces.

Saludos y feliz año!!

Invierte el orden… Primero jelqs y luego estiramientos

Me pregunto que el orden no altera el producto ? Osea primro si hago jelq y despues estiramiento es normal ?