mes résultat aprés 2 mois de PE

J’ai recommencer le BTC depuis la semaine derniére, je l’ai avait arreter car j’avais une sensation d’irritation au niveau du gland lors des stretch, donc le BTC qui tire assez fort était trop désagréable, mais maintenant mon gland c’est habituée a la prise direct dessus, et ce n’ai plus si désagréable donc je recommence cette exercice, mais je ne voit pas vraiment de différence… Mon penis réagit très bien au exercices, aucunes douleur, aucunes rougeur, aucune irritation (aucun résultat aussi lol) non j’y crois toujours car j’ai eu des gains, mais en ce moment ça veut pas je comprend pas trop pourquoi, mais si d’après toi c’est trop tot pour ce posé des questions, je continu

Bonjour tous le monde, depuis quelques jours, régulièrement lors de l’exercice aided inverter V stretch j’ai un vaisseaux qui claque, sa me fait comme une tache de sang sous la peau, ça part en deux ou trois jours mais c’est génant car ma femme la deja vu et me demande ce que c’est … Donc je recherche un exercice pour remplacer celui ci qui n’a pas l’aire de convenir une idée?

Le problème c’est que si un vaisseau se rompt avec cet exercice, c’est probable qu’il le fera aussi avec un autre. A ta place je laisserais cicatriser pendant une bonne semaine avant de redémarrer doucement.

c’est ce que je me suis dit et que j’ai donc fait, j’ai laisser 3 jours et la j’ai repris lundi, si dans quelques temps je n’ai pas de gains; vers quel exercice ce tourné d’après toi?

Si tu n’as rien avec ces exercices qui sont quand même énergiques, il ne reste plus beaucoup de choix. Est-ce que tu as essayé les “aided stretchs” ? Je je vois plus que ça comme exercices et bien sûr le hanging mais c’est très contraignant.

Si tu n’as plus de gain du tout, j’ai bien peur que tu n’aies déjà atteint un plateau. C’est très difficile à franchir. Personnellement je n’ai pas encore réussi. Sinon, il reste la possibilité du break. Le plus long que j’ai fait a duré 8 mois et n’a pas suffi. Pour moi ; ce qui ne veut pas dire que ça ne marcherait pas pour quelqu’un d’autre. J’en fait un autre depuis 5 mois et je compte tenir au moins un an. Et je ne sais même pas si ça marchera.

Ce n’est pas très motivant, je sais, mais je ne vois malheureusement pas quel conseil je pourrais te donner de plus.

oui je fait des aided stretche et inverter aided stretche, avec un petit baton,

m routine c’est

5 min de V stretch avec un baton
5 min de V stretch inversé avec un baton
5 min de BTC
20 min de jelqs qui dure chaqu’un 4/5 secondes

j’ai loupé quelque jours, mais globalement c’est asser régulier donc meme si le fait d’avoir rater quelque jours, pourrais retarder, de la à ne pas avoir pris 1 mm depuis des mois je ne pense pas

et le clamping tu en pense quoi? sa pourrai peut etre debloqué tous sa?

Le clamping pourrait débloquer mais au contraire pourrais renforcer à nouveau les tissus et de part ce fait geler complètement tes chances de gain.

A tu pensé à une petite pause de quelques semaines histoire de détendre tout ça en conservant une petite routine de maintiens. C’est ce que j’ai fais pour ma part et je pense que je vais reprendre encore quelques gains d’ici un mois car mon pénis réagi mieux aux exercices après cette pause.

Enfin après pour certains cela n’a pas fonctionner je pense a Graal par exemple, mais c’est on jamais cela peut fonctionner pour toi

bonsoir, alors suite a vos conseille j’ai décidé de faire une pose, dure dure de s’arreter quand ont c’est obligé à etre rigoureux! mais si ça peut aider! quant tu parle d’une petite routine de maintient, peut tu approfondire? quelle routine adoptée?

Je vais préciser une chose sur mon expérérience personnelle :

Après les problèmes que j’ai rencontrés avec le hanging, j’ai dû arrêter. Immédiatement après j’ai commencé une routine de clamping, tout simplement parce que j’avais lu le témoignage d’un gars qui avait pu retrouver des gains en longueur après avoir pratiqué le clamping quelques temps.

J’ai dû faire ça pendant un bon mois, il me semble. J’ai très rapidement gagné 2mm en MSEG. En une semaine. En fait, je ne sais pas si je dois ces gains au clamping ou au hanging puisque je ne mesure pratiquement jamais la MSEG. Le problème c’est que je me suis retrouvé avec une hypercoloration terrible. J’avais passé énormément de temps et pas mal souffert pour résorber la précédente qui était pourtant nettement moins intense. J’ai donc décidé de faire un nouveau break. J’y suis encore.

Ce qui fait que je ne sais pas si ce travail sur l’épaisseur m’aurait permis de gagner ensuite en longueur.

C’est vrai que ça peut-être une piste. Se mettre à travailler l’épaisseur même si ça ne nous intéresse pas, pour gagner ensuite en longueur.

Ton discours ce tiens Graal, j’ai lu sur plusieurs Thread dans la section anglaise que certains après un travail sur la MSEG ont retrouvé un gain sur la longueur.

Maintenant ce qui est inquiétant pour toi c’est ta coloration qui n’a pas l’air de vraiment disparaître, j’aimerais ne pas avoir à être confronté à cette problématique. Quoique étant déjà un peu coloré de base ( métis ) une coloration ne se verrais peut-être moins que sur toi…

Enfin tout ça pour dire que si le gain en longueur ce bloque peut-être est-il bon de travailler la largeur… Je suis pas encore arrivé à un plateau en longueur donc je continue ma routine mais je me dirigerais surement sur un travail en largeur avec une base d’exercice de clamping intensif…

Dani

Je traite la coloration depuis deux bonnes semaines avec de l’Auriderm XO et du DMSO. La dernière fois ça avait donné des résultats mais ça avait été long. Comme cette fois c’est encore plus sombre, ça risque de prendre beaucoup de temps.

Comme je ne fais plus de PE, c’est plus facile. J’évite ainsi que les crèmes utilisées pour la lubrification ou pour les soins de la peau n’interfèrent avec le traitement..

donc que me conseillez vous?

Oui pardon Tour Eiffel on est parti en travers dans le fil.

Pour ta routine de maintien voila ce que je te préconise

- WARM UP: 5 minutes
- Stretch 2x4 directions sur 30 secondes
- Jelq 7 à 10 minutes ( wet ou Dry )
- WARM DOWN: 5 minutes

Petite session qui te prend en tout 24 minutes et qui te permet de limiter la perte de tes gains enfin pour moi cette routine de maintiens à fonctionné.

ok ok mais cela reste asser proche de ma routine habituelle non?

sinon après bientôt une semaine j’ai repris mes mesure,

je suis bloquer depuis juillet

donc a cette periode j’était

diametre du gland à 3.8cm
diametre de corps: 4.1cm
cironférence gland: 11 cm
circonférence corps: 12 cm
longueur appuyée: 15.5
longueur non appuyée: 14.5

aujourd’hui j’ai apparement eu un petit gains en longeure! alors que je suis en break depuis 7 jours..

diametre gland: 3.9
diametre corps: 4.1
circonférence gland: 11.5
circonférence corps 12.2
longueur appuyée: 15.8
longeur non appuyée: 14.8

alors j’ai eu ce petit gain, petit mais quand meme la , je ne sais pas comment l’interpreter, je continu le break, qu’est ce que je fait?