mes résultat aprés 2 mois de PE

Est-ce que tu avais mesuré avant de commencer le break ? Ce serait quand même difficilement compréhensible que tu aies obtenu quelque chose en arrêtant tout.

Effectivement ce gain en période de pause est étrange!!!

Je rejoins Graal

non je n’ai pas de suite mesuré, la derniére mesure date d’environ 2 semaines

Ok!!! J’ai pas bien saisi, j’ai du louper un épisode!!!

Mais tant qu’il y a du gain alors c’est que tu est sur la bonne voie

en fait depuis des mois je stagne a 14.5, donc ma derniére mesure remonte a environ deux semain avant le break et a ce moment la je faisai toujours 14.5/14.6, et la j’ai mesuré 14.8, donc je ne comprend pas trop mais bon, depuis des mois j’ai stagné, donc je ne pense pas que en 2 semaine j’ai eu un vrais gains, donc je vais continué mon break vu que j’ai commencé… d’après vous quelle serais la durée? (je veux pas trop long, mais que ce soit bénéfique quand meme…

Pour le Break je pense qu’il n’y a pas de durée pré déterminé c’est au gre de chacun!!!

À toi de voir ce qui te semble bon!!!

Moi quand j’ai fais un Break bien souvent celui ci ne dépassais pas 1 mois par principe!!!

Maintenant à toi de voir ce qui te semble bon, sachant que derrière ce Break il faudra reprendre par une NEWBIE

ok c’est ce que je me suis dit 1 mois histoir de reposé tous ça, pour la newbie, pendant combien de temps il faut la faire?

NEWBIE routine 3 mois!!! Apres si tu Break que un mois tu pourra rapidement reprendre une routine plus que correct en termes d’exercices et de temps

C’est tout à fait normal que lorsque tu fais un break, tu as des résultats car c’est le pénis qui se repose. C’est exactement comme la musculation, c’est pas pendant que tu fais l’exercice que tu as des résultats mais bel est bien lorsque le muscle est au repos car c’est à ce moment là que le muscle se régénère et devient plus fort.

Encore une fois, on ne peut pas comparer à la musculation.

Ah bon pourquoi ? Ce n’est pas le même principe ?

Pas du tout.

S’il y a une comparaison possible c’est avec le stretching (sportif). S’il y a bien des muscles dans le pénis (outre les muscles du plancher pelvien), ce sont des muscles lisses. On ne peut pas les développer comme des muscles striés.

Les exercices de PE provoquent des étirements des tissus conjonctifs. Comme les exercices d’étirement ou d’assouplissement général.

J’ai pensé à un argument qui démontre que la comparaison n’est pas possible :

Quelqu’un qui pratiquerait la musculation depuis longtemps et qui pour une raison ou pour une autre arrête. Il ne lui faudra pas bien longtemps pour perdre sa superbe musculature. Même s’il pratique quelques exercices légers, il fondra en quelques semaines.

Les gains obtenus en PE, s’ils ont été consolidés sont quasi-permanents. Je n’ai pas fait un exercice de PE depuis fin avril et je n’ai absolument rien perdu.

voila bientôt 3 semaines que je suis en pose,

alors mes impressions sont que j’ai rien perdu, pour le petit gain je pense à une mauvaise mesure la dernière fois
donc j’ai toujours mes 14.5/14.6 non appuyé et 15.8 appuyé, depuis que j’ai stagné
avant la pratique du PE quand mon membre était au repos, il avait souvent tendance à ce rétracté, depuis que j’ai commencer le PE très rapidement le probleme à disparu, et là meme avec le break, ça n’a pas bougé, avant au repos j’avais tendance a mesuré dans les 5/6 cm alors que maintenant je suis dans les 8/9cm sans étiré le penis au moment de la mesure (meme si je ne mesure pas précisément le repos car ça m’importe peu, le fait que mon membre ce retracte plus me font moins complexé, meme si ça me tracassé peu ça resté une géne quand meme )

sinon au nivau du ressentit, mon membre me parait plus decontracté, plus souple par rapport à avant le break! je sais pas si c’est qu’une impression, mais il me parait etre plus elastique , plus “pendant”

je pense que ce sont des bons indicateurs que je ressent, graal, et dani, vous qui avaient fait des break avez vous ressentit les memes sensations ? et par la suite quand vous avez rattaqué avez vous repris des gains comme si vous commenciez juste le PE?

pour ma part quand j’ai commencé j’ai rapidement obtenu mes gains, pendant les 4 premiers mois avec simplement la routine de base, j’ai quasiment obtenu mes gains actuels, donc pensez vous au vu de mes sensations du break, qu’il est possible d’avoir à nouveau des gains de ”newbie”?

j’ai hate de recommencé le PE! c’est bete mais c’est comme ci mon membre le reclamé , comme un besoin, ressentez vous ça vous aussi quand vous fait un break? est ce le signe que mon membre était “fatigué” et qu’il est maintenant de nouveau prêt à travailler?

vu que je vais recommencer sous peu le PE

après 1 mois de break, et par rapport à la routine que j’avais
que me conseillez vous pour ma routine de début, et combien de temps la faire?

dés que je recommence j’ouvrirai un journal de bord dans la section adéquate

Pour ma part, je n’ai pas le souvenir d’avoir ressenti quelque chose de particulier en arrêtant.

Eh non, je n’ai rien gagné après un break. J’ai ajouté à peu près 2mm depuis que j’avais atteint un plateau, il y a cinq ans. Autant dire rien. J’ai recommencé un break il y a plus de six mois. J’essaie de faire toujours un break plus long que la fois précédente. Je ne suis pas du tout sûr que ça marchera cette fois.

Au bout de trois ou quatre semaines, ça me parait peu probable.

J’ai ressenti ça aussi au début des breaks. C’est presque comme une addiction. De là à dire que c’est un signe…

Vu qu’avec des breaks beaucoup plus longs je n’ai rien obtenu, je ne vois pas ce que je pourrais te conseiller. Après tous mes breaks, je suis reparti sur une routine de base.

Bonne idée.

ok, merci pour les réponses

donc pour redémarrer je redemarre par quoi la routine comme si j’avais jamais fait de PE?