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Envoyé par NCJ92
Salut tout le monde! Ce post est un tournant dans mon histoire du PE, car je viens de… réussir à faire bouger l’EG !!!
Je viens de gagner un peu plus de 0,5-1cm en 20 min sans AUCUN oedeme ni red dots et en ayant l’EQ la plus balèze que j’ai jamais eu (et j’ai même pas fait de warm up, mais la prochaine fois j’en rajoute un, forcément)!!!.
Grace à un… Casse noix!

Comment sa? Pour étirer la shaft, ce tissu fibreux qui devient dur à l’érection on est d’accord qu’il faut la mettre en position d’étirement: et donc il faut être à 100% d’erection + rajouter une pression==> ok alors ya le clamp pour sa:
Mais le clamp chez moi (et chez tout le monde) met énormément de pression sur le CS (corps spongieux, le compartiment du bas donc on en à rien a cirer 588.gif) et pas sur les CC (Corps caverneux) de plus à la palpation les CC ne sont pas vraiment tendu (donc AUCUNES chances de gagner) et l’erection retombe, à moins de mettre le clamp au dernier cran et la queue devient effectivement énorme… mais énorme de fake: de la lymphe et du sang qui cherchent à tout prix à revenir, alors que l’objet principal (les CC) ne sont même pas vraiment tendu… sans compter la discoloration et la perte d’EQ que sa creer… Même biggirtha le dit dans un post que ses gains de clamp sont surtout de la CS!!!!!

Alors pour moi c’est clair pour la girth il faut ces conditions:
-être à 100%
-Ne viser que les CC car sinon le CS prend le dessus, et la discoloration, l’oedeme et la douleur nous arrête avant d’atteindre les CC.
-et surement un warm up.
Pour mieux viser les CC je me suis dit: dry jelq à 100% (bin oui ta aucune chance de faire bouger la shaft à 80% c’est évident, il faut juste que la queue paraisse dure la la palpation) avec une prise digitale (et pas de OK sign qui revient au même que le clamp) qui vise que les CC, Problème: j’arrive même pas à créer une dépression avec mes doigts tellement c’est dur quand c’est à 100% (si on arrive à faire une dépression visible c’est qu’on est inférieure à 100% et donc inefficace)…

J’ai donc utilisé un outil: un casse noix lisse sur lequel on peut coller de la mousse de tapis de souris (comme pour le clamp) pour ne pas se faire mal.
http://img510.imageshack.us/my.php?…dsc00009oq5.jpg

Voila comment je pense qu’il faut s’y prendre, après warm up:
-Faire monter l’erection vers le haut (nombril) pour faciliter le gonflement et la dureté des CC.
-Dès qu’on est à 100% on pointe la queue vers l’horizontal ou le plus bas possible, on place le casse noix (visse vers le haut, manche vers le bas) sur l’endroit voulu de la queue (sachant que l’espace entre le gland et le casse noix va grossir à vu d’oeil (et c’est pas de l’oedeme!! c’est de la grosse shaft bien balèze!!)et le reste non, moi je l’utilise au milieu car je veux une extrémité large)
-On kegel puis avec les 2 mains de chaques coté on sert le casse noix: on maintien aux alentour de 15-20 sec (je sais pas encore) puis on relache le kegel. Si lexercice est bien fait la shaft est grossit à vue d’oeil et à la palpation tu ressent que c’est extrement dur et directement sous la peau (donc pas de l’oedeme mais de la VRAI BITE :) ).
-On répete le cycle qq fois (je sais pas encore combien).

Je fais une mise en garde car un truc m’a choqué: la CC (notre graal) est en fait indolore et peu innervée! Lorsqu’elle est sous tension elle ne donne aucun signe de tension ni de douleur, donc faites gaffe quand même…


Envoyé par NCJ92

Pour le “casse noix”, je confirme les gains, ils sont toujours présent, c’est vraiment agréable d’avoir une technique qui bousille pas la teub et qui fonctionne pour de vrai…
Je suis vraiment satisfait car on nous répète que tout à été trouvé par les “vets” ya déja 5-7ans , or que ce soit pour la longueur ou pour la largeur il a fallu nos propres routines ou techniques, et miracles celles qui ont fonctionnées furent les routines les moins longues, les moins handicapantes socialement (avoir un hanger avec toute la panoplie de poids, des tubes de vaseline à tout va et la fabuleuse pompe c’est délicat à gérer pour une routine quotidienne vis à vis de l’entourage, et c’est d’ailleurs ce qui rebute tout le monde: tout cet attirail fait passer la pratique comme étant vraiment hardcore…)

Je pense qu’il y a pas mal de mytho (surtout envers eux même) concercant la girth sur le forum anglophones. Avec une méthode conventionnelle, wet jelq ou même le clamp je ne pense pas qu’on puisse gagner 1-2 cm de vrai girth (pas des veines/oedeme), sur les CC, ou du moins peut être pas avant des années de galères, de discolorations etc… Moi même je me suis laissé avoir par cet effet d’oedeme/dilatation sur le moment lorsque je faisait uli/hold ou du clamp (tout essayé… ): il faut se rentrer dans le crâne que tout part le lendemain ou le surlendemain.

Au sujet d’un deuxième outil je n’y arriverais pas car il me faut déja les 2 mains pour serrer la pince, ce n’est pas du tout comme un clamp que tu laisses 10 min accroché, là c’est équivalent au temps d’un stretch (je rappel: compris entre 30 et 40 sec) avec une intensité assez lourde (en fait l’intensité sur la shaft est bq plus lourde que lors du clamp même serré à fond, mais comme c’est très localisé sur des tissus qui peuvent le supporter (la shaft) il n’y a pas de traumatisme alors que le clamp bousille tout sur son passage), que l’on répète plus d’une quinzaine de fois minimum.

Je ne suis plus du tout d’accord avec l’idée que le cable clamp est parfait car “sa forme épouse celle de la queue”: c’est justement l’erreur de base du clamp, qui coupe tout retour veineux (donc super destructeur) au moment d’intensité où on aurait justement pu avoir une action sur la shaft.
Biggirtha (un des seul à avoir gagné sensiblement grâce au clamp, surtout sur le CS) dit que le clamp ne doit pas être serrer à fond, qu’il faut clamper à un juste milieu où l’on ne coupe pas le retour veineux: à mes yeux c’est avouer en gros que le clamp est inadapté: la limite de pression qu’on s’impose n’est plus ce que la shaft peut prendre dans la gueule (limite qu’on voudrait), mais le peu que le système veineux peut subir: on est donc extrèment limité lorsqu’on clamp.


Envoyé par NCJ92
ha enfin!!!
Bon déja faut pas de relief hein, faut pas se blesser sa serait con! Regarde le mien il est tout plat! tu peux coller un tapis de souris en mousse dessus (qui dépasse les bords d’à peu près 1cm de chaque coté).
Oui on le place à la verticale, la queue à l’horizontale ou mieux: vers le bas à 100% si possible ou 90% sa passe aussi. N’oublie pas le kegel continue car sinon le sang repart direct vers le corps.

Pour la pression tu verra par toi même, au début de la manoeuvre c’est pas très fort puis au bout de 10-15 sec la pression diminue car le sang se barre un peu, donc la tu rajoute un peu de force pour maintenir une tension. Tu verra par toi même la sensation que sa fait, c’est particulier ya pas sa avec le clamp ni le jelq. Si tu vois de la disco ou de l’oedeme alors tu le fait mal, parce que j’en ai pas eu du tout, alors que j’en avait systématiquement des violentes avec le clamp/jelq…
Oui on vise que les CC, (le bas, la CS ne doit pas être recouverte par le casse noix ou le tapis de souris).

Le début de la première scéance n’est pas évident car la shaft est encore super raide/dure (elle n’a jamais été mobilisée!), mais déja à la fin tu va voir les effets, il faut à peu près 5-6J pour que les gains obtenus pendant la séance se voient à l’érection 2-3J sans PE (donc considéré comme quasi définitif). C’est plus impressionant que les gains en longueur,sa marque plus l’esprit :)

Vazi un peu molot quand même car n’oublie pas que ya personne d’autre qui a mobilisé sa schaft avec un telle intensité/de cette manière, alors vazi progressivement.

J’atten tes essais avec impatience, si ta pas l’impression que sa fonctionne n’hésite pas à le signaler, car sa veut dire que ya un truc qui déconne et qui faut modifier.

Je doit être à 2 semaines d’essais un peu sporadiques. Sa me gène un peu de parler de mes gains (à la limite supérieur de ce que j’ai cité avant, en permanent, et sur la totalité de la queue) car sa fait un peu mytho sur ce forum de 100,000 personne où tout le monde sait par coeur que la girth, si jamais elle se gagne, c’est en demie-année minimum, et par la bénédiction du seigneur. Donc moi je te propose de voir par toi même. J’espère que t’aura le même succès.

Voilà ce qu’il faut savoir pur le casse noix.

Envoyé par Rizlo

Voilà ce qu’il faut savoir pur le casse noix.

J’ai hâte de connaître les résultats ; je n’ai pas lu que quelqu’un d’autre que NCJ 92 avait fait l’expérience… personnellement, je ne recherche pas les gains en épaisseur mais, si c’était le cas, je crois que j’hésiterais. Ca paraît tout de même assez violent, non ?

L’affirmation de NCJ 92 selon laquelle les gains en épaisseur seraient très longs et plus difficiles à obtenir est faite à partir de sa propre expérience. J’ai démarré le PE fin février 2010 (par des jelqs uniquement au début) et j’ai gagné très rapidement en “girth” (j’ai mis un de ces mots anglais, mais ça me gonfle un peu). J’ai démarré avec un EG de 139 mm. Je n’ai pas noté la progression, mais, en 2 ou 3 mois je suis arrivé à 147 mm. J’ai même mesuré jusqu’à 153 mm quand j’utilisais le Bathmate mais je suis redescendu assez rapidement à 147 mm quand je l’ai abandonné. J’y suis toujours depuis mais je privilégie la longueur, donc pas de surprise. Cette longueur justement a progressé de façon plus lente, elle.

Et puis, peut-être que, tout simplement, ceux qui recherchent l’épaisseur trouvent qu’il est plus facile de gagner en longueur… et inversement.

Oui Graal, c’est carrément ca.. je suis satisfait de ma longueur, et j’ai énormement de mal a gagner en girth. Effectivement, le casse noix a l’air vraiment hardcore.. mais je testerai quand j’en aurai fini avec les bends, car ca a l’air de bien fonctionner (dumoins en deux jours, je vois que ma queue travaille).
Par contre, je commence a douter de mon EQ, qui a l’air assez faible.. Quelqu’un d’entre vous aurait une routine de kegel que je pourrai ajouter a ma routine actuelle?? Et qu’est ce que le reverse kegel?!

Merci à tous, et bons gains :)

Le Kegel classique reproduit l’action d’interrompre l’urine ; le reverse Kegel est comparable au fait de forcer le jet d’urine. Aussi simple que ça.

Bon courage.

Envoyé par Graal
J’ai hâte de connaître les résultats ; je n’ai pas lu que quelqu’un d’autre que NCJ 92 avait fait l’expérience… personnellement, je ne recherche pas les gains en épaisseur mais, si c’était le cas, je crois que j’hésiterais. Ca paraît tout de même assez violent, non ?
L’affirmation de NCJ 92 selon laquelle les gains en épaisseur seraient très longs et plus difficiles à obtenir est faite à partir de sa propre expérience. J’ai démarré le PE fin février 2010 (par des jelqs uniquement au début) et j’ai gagné très rapidement en “girth” (j’ai mis un de ces mots anglais, mais ça me gonfle un peu). J’ai démarré avec un EG de 139 mm. Je n’ai pas noté la progression, mais, en 2 ou 3 mois je suis arrivé à 147 mm. J’ai même mesuré jusqu’à 153 mm quand j’utilisais le Bathmate mais je suis redescendu assez rapidement à 147 mm quand je l’ai abandonné. J’y suis toujours depuis mais je privilégie la longueur, donc pas de surprise. Cette longueur justement a progressé de façon plus lente, elle.
Et puis, peut-être que, tout simplement, ceux qui recherchent l’épaisseur trouvent qu’il est plus facile de gagner en longueur… et inversement.

Attention il faut faire la différence entre les gains débutants et les gains expérimentés, entre les gains sur le CS et les CC entre une production de lymphe et un agrandissement de la tunique. Mais je pense qu’il a globalement raison, en majorité les gains se font sur la longueur plus facilement que sur la largeur si on exclut les newbee gains et c’est logique car il est beaucoup plus facile de faire bouger un ligament que la tunique .

Donc pour résumer la technique du moment pour gagner en girth c’est ?

Salut les mecs,

Est ce que quelqu’un peut m’expliquer ce qu’est un bend svp?

Merci

Salut Babaz

J’ai failli poser le même question. L’ami Copycat confirmera sans doute. Je crois qu’il parle de “plumped bends” dont on peut voir la démonstration ici :

Plumped Bend Video

Ok merci! çA ressemble un peu au sadsak!

En matant les videos à gauche je me demande maintenant si mes gains cet été ne venaient pas du btc stretch, j’en ai fais un peu à ce moment et ça me semblait éfficace.. La je pensais pas trop avoir gagné ces dernier temps mais mon bpfsl dépasse désormais 19 donc j’ai du gagné environ 0,5 en bpfsl depuis mi octobre, c’est pas si mal!
Bon gains à tous,perso j’aimerais arriver à 18/19 nbpel d’ici fin 2011 soit environ 1 à 2cm.
Je tente en ce moment une routine ou on fait 15min de stretch droit avec la règle constamment appuyé en bp (à chacun de trouver son system pour pas se faire mal) en faisant 10 sec d’étirement, 5 sec relâchement. Ca pendant 15 min on gagne parfois 1cm pendant la séance je pense que c’est assez efficace, je vais essayé de rajouter 10/15min de btc avant ou a un autre moment dans la journée. Je fais ça depuis 15 jours, 3 semaines en étant peu régulier ces derniers temps, je pense que mes derniers gains viennent de la.

Envoyé par Nykos
Donc pour résumer la technique du moment pour gagner en girth c’est ?

La lecture .

Envoyé par babaz
Ok merci! çA ressemble un peu au sadsak!

En matant les videos à gauche je me demande maintenant si mes gains cet été ne venaient pas du btc stretch, j’en ai fais un peu à ce moment et ça me semblait éfficace.. La je pensais pas trop avoir gagné ces dernier temps mais mon bpfsl dépasse désormais 19 donc j’ai du gagné environ 0,5 en bpfsl depuis mi octobre, c’est pas si mal!
Bon gains à tous,perso j’aimerais arriver à 18/19 nbpel d’ici fin 2011 soit environ 1 à 2cm.
Je tente en ce moment une routine ou on fait 15min de stretch droit avec la règle constamment appuyé en bp (à chacun de trouver son system pour pas se faire mal) en faisant 10 sec d’étirement, 5 sec relâchement. Ca pendant 15 min on gagne parfois 1cm pendant la séance je pense que c’est assez efficace, je vais essayé de rajouter 10/15min de btc avant ou a un autre moment dans la journée. Je fais ça depuis 15 jours, 3 semaines en étant peu régulier ces derniers temps, je pense que mes derniers gains viennent de la.

tu verras que lorsque tu auras gagné plus d’un cm en bpfsl alors les gains bpel vont apparaitre par magie ;)

C’est tout a fait ca Graal, et ca fonctionne du tonnerre! ;)

Vous n’avez toujours pas une routine de kegel a me proposer? :D

Bons gains a tous!

Rizlo,
Encore merci pour le partage que tu fais de toutes tes lectures.
L’ami NCJ 92 est aussi un sacré pionnier, si je comprends bien c’est lui qui a mis au point le casse noix? Bravo car ça parait bien réfléchi au niveau de l’action ciblée sur les CC. Il en a parlé aux anglophones?
Maintenant, est ce que d’autres l’ont pratiqué pour voir si ça marche aussi? Rizlo? J’ai tenté hier, mais j’ai pas du tout l’impression de faire qq chose d’efficace, ou alors il faut une éréction à 150%?

Copycat tu as l’air de bien t’éclater avec les bends!! Certains jours tu vas voir que ton bidule sera particulièrement “mou”, c’est qu’il est tps de faire une pose, ça revient vite (2 jours). Pour les kegels, de tête, faut arriver à en faire 50 de 5 secondes, puis après en maintenance quotidienne (et à vie) une bonne vingtaine par jour. Mais y’a des routine + sophistiquées avec les kegels courts (2 sec) et les kegels long (1 minute voir plus). Faut écumer le forum!

Envoyé par Rizlo
Tu verras que lorsque tu auras gagné plus d’un cm en bpfsl alors les gains bpel vont apparaitre par magie ;)

J’espere! ^^
C’est pour ça je me concentre uniquement sur le bpfsl maintenant voir nbpfsl, je verrais par la suite.

Salut Copycat,

Je n’ai pas de routine de Kegel à te proposer ; je peux juste te dire ce que je pratique personnellement. Je réalise soit des séries de contractions rapides, soit des séries de contractions de 10 à 20 s suivies de relachements de quelques secondes. Tout ça est fait de façon complêtement informelle, quand j’y pense et n’importe où. Je préfère quand je suis assis, en voiture notamment, car je ressens mieux la pression sur les muscles.

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