Post pour les français, francophones, francophiles - french langage

Pour ceux qui souhaîteraient acheter une lampe IR, sachez que j’ai trouvé la mienne chez Lidl pour moins de 13 euros. Il se peut qu’il en reste et c’est quand même intéressant : je viens de trouver sur le net que l’ampoule seule (150 W de marque Philips) est vendue plus de 32 euros.

Dans cette même enseigne j’ai trouvé aussi ce qu’ils appellent des extenseurs de musculation. Ce sont en fait des bandes de latex (il y en a 2 d’épaisseurs différentes dans le même lot). Elles font ~ 17 cm de largeur et il suffit de les recouper en bandelettes et ça vous fait l’équivalent du Theraband qu’utilisent beaucoup les américains pour le “wrapping”.

Salut, après deux séances il me semble avoir gagné 2 millimètres car avant j’étais 13,5 max et là j’ai eu une pointe à 13,7 comme ce n’est pas significatif alors je considère qu’il n’y pas eu de gain pour l’instant.
Le problème c’est la mesure car je peux être dur des cc mais le cs ne suis pas parfois et quand je parle de max c’est quand le cs est gonflé un max. Suivant comment est gonflé le cs mon girth varie de 1cm presque. Je mesure toujours au même endroit au milieu.

Sinon concernant les acteurs , j’ai remarqué que certains avaient un très gros corps spongieux (ça fait gagner pas mal de cm ) et certain ont un gros corps spongieux jusqu’au gland. Je pense que le jelq peut avoir une influence. D’ailleurs moi même avec un exo que j’avais proposé pour le gland celui-ci me faisait gagner en girth du millieu jusqu’au gland car cette partie du corps spongieux avait des gains.

La membrane serait beaucoup plus élastique que celle des cc. Ceci explique sûrement cela…

Sinon toujours sur les acteurs porno , j’ai remarqué que certains avaient la queue vachement basse , c’est à dire que s’ils plaçaient un règle rigide sur le pénis et que celui-ci était dressé parallèlement au sol alors la règle viendrait appuyait très en dessous de l’os du pubis, exactement les gains que l’on peut attendre des stretch vers le bas, moi par exemple si je place la règle de cette manière j’arrive à peine en dessous de la partie la plus bombé du pubis.

Est-ce que ceci est congénital ou dû au PE? Je ne sais pas mais mais je suspecte fortement qu’il ait du PE dans ce milieu .

Bref concernant le casse noix je sais pas trop quelle était le nombre de jour off de njc92. Il faut que j’aille fouiller.

Sinon , j’hallucine les gains de fou de certains modérateurs du forum . Beacoup ont 10 ans de PE mais des gains en girth et en length vraiment hallucinants, je balancerais les nom plus tard.

Bye!

A un moment dans le topic certains parlaient de différente longueur d’onde est-ce que tu t’y connaitrais pas un peu la dedans par hasard?

J’ai des connaissances en physique. Je sais ce qu’est une longueur d’onde. De là à prétendre être compétent dans le domaine des IR ce serait bien prétentieux. Disons que lorsque je lis un article technique traitant de ce type de sujet, je ne suis pas largué. Pour faire simple concernant les infrarouges, on peut dire que ceux-ci couvrent un large spectre et que plus leur longueur d’onde est longue, plus ils ont la capacité à pénétrer profondément dans les corps qu’ils atteignent. Ceci explique probablement pourquoi mon radiant de 800 W chauffe bien sûr, mais plutôt superficiellement, alors que la lampe émet des IR qui pénètrent beaucoup plus profondément. Ce qui m’a surpris (je n’avais jamais testé une de ces lampes auparavant) c’est que l’on ressent vraiment la chaleur qui pénètre profondément. C’est une sensation, donc difficile à décrire. Imagine-toi au soleil, pas un soleil d’été plombant et brûlant, mais plutôt un soleil de printemps. L’air est encore frais, mais tu ressens cette chaleur qui entre en toi; Ca ne brûle pas, c’est doux, ça pénètre profondément… voilà ce qu’on ressent avec les IR lointains (c’est le nom donné aux IR de grande longueur d’onde).

J’ai trouvé sur un site un truc hyper intéressant concernant l’effet des IR sur l’élasticité des ligaments. Ca me semblait tellement intéressant que j’ai voulu le soumettre à tous. Seulement, comme je suis nul en informatique je n’arrive pas à copier l’extrait qui pourrait nous concerner. Alors je vais mettre ce lien:

http://www.etre -en-vie.fr/chi_ … ment-infrarouge

Au chapitre "les autre effets thérapeutiques de la chaleur infrarouge", s’intéresser à l’article 1.

ta description de la chaleur pénétrante m’a laissé pantois. mdr!

Je suis déjà tombé sur cet article et d’autres avant moi. Il dit clairement qu’à une certain température peut allonger les fibres de collagène sans forcer, juste une légère traction serait suffisante. Sur le forum américain je suis tombé aussi sur cette info , et sur d’autre site plus sérieux cela m’a été confirmer. Donc j’en ai conclu que l’on pouvait avoir des gains en longueur sur la tunique. Le problème était bien entendu celui de la pénétration de la chaleur car il faudrait chauffer suffisamment sans se bruler la peau et simultanément sur toute la circonférence.
Moi ça m’arrangeait juste un côté comme ça je pourrais rectifier ma courbure… Bref je crois que je vais investir .Comment savoir la longueur d’onde?? Je comprends la puissance et la fréquence mais comment déduire la longueur d’onde?

Si tu comprends la fréquence, tu comprendras la longueur d’onde puisque l’une se déduit de l’autre. Une onde électromagnétique se propage à la vitesse de la lumière à environ 300 000 km/s. On mesure la longueur qui va séparer deux points identiques de l’onde : c’est la longueur d’onde. La fréquence est donc inversement proportionnelle à la longueur d’onde. Je ne vais pas te faire un cours mais tu comprendras que pour mesurer n’importe quel phénomène périodique, on peut utiliser la fréquence ou la longueur d’onde. En radio, sur la bande FM, on parle de fréquence, sur les grandes ondes, on parle de longueur d’onde… pourquoi ???
Bon j’arrête d’étaler mes connaissances car ça n’a aucun intérêt pour notre sujet : ce qu’on recherche c’est la chaleur. Ce qu’il faut juste savoir c’est que leur profondeur de pénétration est fonction de leur longueur d’onde (ou de leur fréquence ; y’en a qui suivent ?). Or toutes les lampes infrarouges destinées à des usages thérapeutiques sont prévues pour optimiser cette pénétration. Il se peut qu’il y ait de petites différences mais elles seront négligeables pour notre usage.
Tout à l’heure, j’ai fait une petite expérience dont les résultats demandent à être confirmés : J’ai fait une mesure BPFSL avant et après une exposition d’une quinzaine de minutes aux IR. J’ai toujours le même problème avec cette mesure, mais j’ai l’impression d’avoir mesuré 3 ou 4 mm de plus après… Ca n’a peut-être même aucun intérêt car cela ne signifie pas des gains après le retour à la température ambiante.
Ton avis ?

Je rajoute quelque chose, Rizlo, car je n’ai pas fait cas de la fin de ton post. Tu dis chercher quelque chose qui réchauffe sans brûler la peau et sur toute la circonférence. Justement, c’est ce que je disais ressentir. A la différence de la source d’IR que j’utilisais jusqu’à ces jours-ci, il n’y a pas de sensation de brûlure. C’est même très agréable. Et puis, toutes les sources semblent confirmer une pénétration de plusieurs cm ce qui devrait permettre de chauffer l’ensemble. Je pense par contre que ça ne doit pas être très bon pour la santé des spermatazoïdes. Personnellement, j’ai connu les joies de la paternité… et ses dommages collatéraux. Alors, que la chaleur affecte mes capacités de procréation, je n’y verrais plutôt des avantages:) .

Tiens, ça me refait penser à un post que j’ai fait depuis un bon moment, je parlais d’utiliser la lumière du soleil pour se réchauffer la queue! Si si, ça fonctionne!:)

Et puis bonjour ici, je vous lis mais je ne post rien, tout va pour moi, je fais du stretch (en prenant un bain chaud), j’ai arrêté les jelqs et la pompe car, pas trop discret et je manque de temps! ;) Mais je compte en refaire c’est sûr!

Salut,
Avec le temps qu’on a par chez moi depuis un moment, on ne risque pas de réchauffer quoi que ce soit.

ha ben oui c’est trivial en fait … j’étais fatigué lol

Sinon pour les spermatozoïdes c’est pas grave, ça rend pas stérile ça détruit juste ceux qui “sont stockés” donc au prochain arrivage c’est bon :D

Tu pourras donner la référence de ta lampe s’il te plait?

Sinon pour ton bpfsl s’il est plus grand avec les IR il faudrait que tu essayes de faire un refroidissement étiré .
Théoriquement le chaud permet de faire fondre le collagène , en refroidissant celui-ci ce rétracte. J’avais fais la comparaison avec la cuisson de la viande . Quand on fait chauffer très fort un steack celui ci perd son eau et se contracte, l’eau a une fonction dans la jonction entre les fibres de collagène, si on la fait évaporer rapidement alors les fibres se contracte . A l’inverse la cuisson lente ferait fondre le collagène sans perte d’eau alors quand le steack refroidi il ne se contracte pas et le collagène perd sa fonction structurante donc la viande est tendre.(je suis une quiche en thermodynamique , en physique, en bio mais c’est ce que j’ai grossièrement compris) Donc l’idée serait de chauffer le collagène et de faire refroidir en position étiré.

Il faut que j’essaye je suis sûr que ça peut marcher. ça fait longtemps que j’en parle mais je ne suis jamais passé aux actes.

Là, je ne suis pas chez moi. Je vais relever les références de la lampe. Je posterai tout ça ce soir.

J’y ai pensé au refroidissement ; c’est d’ailleurs toi Rizlo qui m’en a déjà parlé. Je me dit, par contre, que puisqu’en dessous de 45°C le collagène reste figé, il ne doit pas être nécessaire de le refroidir trop brusquement, la circulation sanguine se chargeant de contrer l’excès de chaleur. C’est une hypothèse. Il se peut que je me trompe. Qu’en pense tu Rizlo ?

Heu.. Alors la je reste sur le cul.. S’il suffit de chauffer son joujou aux IR, et de le refroidir à l’eau froide pour avoir des gains significatifs, alors là, ce serait révolutionnaire.. Bon evidemment, je caricaturise.. Mais ce serait vraiment un grand pas en avant.. Sinon j’ai une question: Le collagene a-t-il une mémoire de forme? Dans le sens où si ce trick fonctionne, et que le colagene se reforme “étiré”, ne risque-t-il pas de reprendre sa forme d’origine? Et dans le cas contraire, Serait-il possible de l’étirer à l’infini?
Merci de vos réponses, meme si mon approche est peut etre “puérile” et sans fondement.

Bonne continuation à tous, et bons gains :)

Copycat,

il n’y a rien de révolutionnaire. Ce ne sont pas les IR qui feront le boulot à notre place. Ils sont juste une méthode d’échauffement efficace. Pour ce qui est de la mémoire de forme, je me pose aussi des questions : imaginons qu’après une série stretches précédée d’un échauffement bien mené, que j’effectue un étirement que je fige par un refroidissement rapide ; eh bien, même si cela fonctionne, je ne suis pas sûr que lors de l’échauffement suivant, le tissu étiré ne reprendra pas sa dimension initiale. je n’ai pas trouvé la réponse encore, mais j’ai un anglais plutôt limité… non, très limité:) .

Rizlo,

La lampe que j’utilise, comme je l’ai déjà dit, je l’ai trouvé dans un magasin Lidl. Tu sais probablement que cette enseigne fait des offres ponctuelles sur des produits qu’elle ne suit pas en stock permanent. C’est le cas ici. Mais comme il se peut qu’ils n’aient pas tout vendu, il doit être possible d’en trouver encore. Samedi, il en restait encore dans le magasin où j’ai trouvé la mienne : elle est vendue sous la marque SilverCrest et la référence est IR 111. Elle est équipée d’une lampe Philips PAR38E, 230 V, 150 W. C’est un modèle basique -douille en matière plastique-, mais l’ampoule est de marque et le tout est vendu 12.99 euros. J’ai trouvé l’ampoule seule (même marque, même modèle) sur internet à plus de 32 euros… plus le port. Et tout ça fabriqué en Allemagne et garanti 3 ans (sauf l’ampoule, pour laquelle ils annoncent une durée de vie de 300 H). J’ai regardé un peu sur le net ; on trouve des lampes du même style mais équipées en 100 W seulement et elles sont deux fois plus chères. Bref, je trouve qu’à ce prix on ne risque pas grand chose… et je le répète, les sensations n’ont rien à voir avec un warm up plus classique (j’ai essayé les linges trempés dans l’eau chaude, les chaufferettes, le jet de douche).

Bon, je vais me coucher.

Bonsoir a tout le monde.

Je ne suis pas Francais mais vu que je viens du Luxembourg je suis francophone =)

A+

Salut Olafspo,
je me souviens t’avoir lu (déchiffré:) ) sur le forum en anglais il y a peu à propos de coloration, je crois. Non, je suis sûr, j’ai vérifié. Ton expérience m’intéresse.