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Fefo, pourrais tu me dire quel genre de cordon tu utilisais? Car une corde normale doit aggresser la peau lorsque tu la serre! tu mettais quelque chose en dessous?

Merci ;)

Salut tout le monde,

Ça fait longtemps que je n’ai plus posté. C’est cool de voir que le post consacré aux français soit aussi vivant. Pour récapituler mon parcours en quelques mots j’ai utilisé un extenseur au début 8 heures /jour pendant 8 mois, et l’utilise aujourd’hui 2 à 3 heures / jours 1.5 cm au dessus de mon niveau d’érection en complément de jelqs secs (200 à 300/jours). Le porter 8 heures / jours devenant vraiment insupportable à la longue et je pense totalement contre productif.

Au total au bout de 2 ans avec peut être 3, 4 mois de pauses j’ai gagné 2 cm en longueur et je pense rien en circonférence , je ne l’ai pas mesuré au départ et je n’ai pas fait d’exercices spécifiques pour gagner dans ce domaine.

J’espère aujourd’hui gagner le dernier centimètre qui comblerait parfaitement mes attentes c’est à dire atteindre 15 cm NBP.

Je prend aussi depuis peu de temps de l’arginine (1500 mg soit 2 pillules) et j’aimerais compléter avec du ginseng. Est ce que parmi vous certains utilise des complémentaires alimentaires pour booster leurs séances de PE ?

J’en profite aussi pour saluer fefo dont les conseils et le soutien qu’il apporte sont toujours aussi précieux.

A+

Envoyé par El francés
Salut tout le monde,

Ça fait longtemps que je n’ai plus posté. C’est cool de voir que le post consacré aux français soit aussi vivant. Pour récapituler mon parcours en quelques mots j’ai utilisé un extenseur au début 8 heures /jour pendant 8 mois, et l’utilise aujourd’hui 2 à 3 heures / jours 1.5 cm au dessus de mon niveau d’érection en complément de jelqs secs (200 à 300/jours). Le porter 8 heures / jours devenant vraiment insupportable à la longue et je pense totalement contre productif.

Au total au bout de 2 ans avec peut être 3, 4 mois de pauses j’ai gagné 2 cm en longueur et je pense rien en circonférence , je ne l’ai pas mesuré au départ et je n’ai pas fait d’exercices spécifiques pour gagner dans ce domaine.

J’espère aujourd’hui gagner le dernier centimètre qui comblerait parfaitement mes attentes c’est à dire atteindre 15 cm NBP.

Je prend aussi depuis peu de temps de l’arginine (1500 mg soit 2 pillules) et j’aimerais compléter avec du ginseng. Est ce que parmi vous certains utilise des complémentaires alimentaires pour booster leurs séances de PE ?

J’en profite aussi pour saluer fefo dont les conseils et le soutien qu’il apporte sont toujours aussi précieux.

A+


Salut El francés,

Bravo pour tes gains!

Quel genre d’extenseur a tu utilisé?

Je pense que tu a dû gagner un peu en circonférence aussi, les extenseur font souvent gagné en circonférence.

Bonne continuation en tout cas :)

Never_Mind


Starting Stats : Length (NBPEL) : 6,50" (16.5cm) Girth (Mid-Shaft) : 4,92" (12.5 cm) (1st may 2011)

First goal : Length (NBPEL) : 7,08" (18 cm) Girth (Mid-Shaft) : 5,51" (14 cm)

Salut never mind,

L’extenseur que j’utilise est le plus connu de tous le fameux andropenis, je ne l’ai pas cité volontairement pour ne pas faire de la pub. Il existe d’autres extenseurs qui utilisent le même principe et qui sont beaucoup moins chers.

Mais bon maintenant que je l’ai et que je n’ai plus envie de dépenser trop de tunes je le garde. Surtout qu’avec le temps j’ai appris à l’utiliser sans que cela soit trop inconfortable. Ne pas le porter trop longtemps et bien chauffer les tissus de manière à pouvoir le porter avec une bonne tension.

Je pense aussi me faire prescrire la crème emla qui est une crème qui anesthésie légèrement, actuellement utilisé pour les petits actes médicaux et ceux qui souffrent d’éjaculation précoce. Mais bon c’est un peu chaud à aborder avec son médecin.

A l’époque j’avais aussi acheté le phalosan, mais je l’ai jeté au bout d’une semaine trop fragile et pas pratique.

Est ce que parmi vous certains ont fait l’expérience des lampes infrarouge chauffantes ? ça peut être cool pour préchauffer les tissus et moins contraignant.

Envoyé par El francés
Je prend aussi depuis peu de temps de l’arginine (1500 mg soit 2 pillules) et j’aimerais compléter avec du ginseng. Est ce que parmi vous certains utilise des complémentaires alimentaires pour booster leurs séances de PE ?


Salut,

Je prends moi aussi de l’L.Arginine depuis un an et demi. Ca booste un peu les érections, un peu. Associée au zinc, que je prends également, ça augmenterait le volume de sperme ainsi que la taille des testicules :
http://fr.wikip … g/wiki/Arginine
Au début je commandais l’L.Arginine sur le net et c’était assez cher. Aujourd’hui, je l’achète tout simplement en pharmacie : Arginine Veyron. Ca coûte 3.57 euros les 20 doses de 1g. Seul défaut (?), c’est présenté en ampoule. Je prends aussi du Malate de citrulline acheté également en pharmacie (Stimol, 13.55 euros les 36 sachets de solution à 1g). D’ailleurs, au vu de ce que j’ai pu lire ici ou là, je me demande si je n’ai pas intérêt à ne prendre que du Stimol puisque la citrulline augmente la quantité d’Arginine dans l’organisme mieux qu’un apport exogène direct.

Par contre je n’ai jamais pris de ginseng ; ça serait bon pour le tonus en général. Il faudrait que je fasse une cure, pour essayer.

Envoyé par El francés
Est ce que parmi vous certains ont fait l’expérience des lampes infrarouge chauffantes ? ça peut être cool pour préchauffer les tissus et moins contraignant.


Je n’avais pas tout lu :) .

J’utilise aussi l’infrarouge. Si j’ai été enthousiaste au début, je le suis un peu moins aujourd’hui. En fait, suite à un thread initié par Howardson et qui avait mesuré la température à l’intérieur de l’urètre pendant un warm up, j’avais eu l’idée de faire la même chose sous rayonnement infrarouge et de comparer à un échauffement sous un jet d’eau chaude. Le résultat était sans appel : il me fallait beaucoup plus de temps avec l’infrarouge pour arriver à faire grimper la température interne. Ceci dit la lampe infrarouge est tout de même intéressante. Mon opinion, et c’est ce que j’applique aujourd’hui, c’est qu’il faut faire le warm up avec les méthodes classiques (chaussette de riz, heat pad, jet d’eau…) et faire les exercices sous un rayonnement IR qui permet de maintenir assez longtemps une bonne température.
Ideal warm up temperature - a myth?

Donc je peut clamper avec quoi dans 3-4 mois ?

Personne à l’air de gagner en circonférence avec juste du jelq !

Envoyé par Azertyuio

Personne à l’air de gagner en circonférence avec juste du jelq !

Graal à juste gagner en circonférence au début alors qu’il faisait des jelqs et des stretch.


Starting Stats : Length (NBPEL) : 6,50" (16.5cm) Girth (Mid-Shaft) : 4,92" (12.5 cm) (1st may 2011)

First goal : Length (NBPEL) : 7,08" (18 cm) Girth (Mid-Shaft) : 5,51" (14 cm)

Ok mais une personne c’est tout quoi putain sa me fait chier faut vraiment que je gagne en circonférence sa me pourri la vie et je veux pas faire des truc qui vont complétement me niquer la bite

Envoyé par Azertyuio
Ok mais une personne c’est tout quoi putain sa me fait chier faut vraiment que je gagne en circonférence sa me pourri la vie et je veux pas faire des truc qui vont complétement me niquer la bite


Faut faire un choix :

Soit tu t’assume et t’arrête les exos “dangereux” et tu garde ta bite comme elle est

Soit tu essaye de faire quelque chose et tu prend le risque de faire des exos “dangereux” qui pourront très probablement te faire gagner de la circonférence

Tu n’a pas arrêté tes routines au fait?


Starting Stats : Length (NBPEL) : 6,50" (16.5cm) Girth (Mid-Shaft) : 4,92" (12.5 cm) (1st may 2011)

First goal : Length (NBPEL) : 7,08" (18 cm) Girth (Mid-Shaft) : 5,51" (14 cm)

Non mais donc sa sert à rien il y à que les exo très dangereux qui marche et encore ?

Envoyé par Azertyuio

Non mais donc sa sert à rien il y à que les exo très dangereux qui marche et encore ?

Beaucoup de gens ont eu des gains juste avec des jelqs


Starting Stats : Length (NBPEL) : 6,50" (16.5cm) Girth (Mid-Shaft) : 4,92" (12.5 cm) (1st may 2011)

First goal : Length (NBPEL) : 7,08" (18 cm) Girth (Mid-Shaft) : 5,51" (14 cm)

Pff je suis sur vous ête tous des mytho sa marche pas 3 semaine que j’en fait et pas un seul demi milimètre rien du tout .

Nevers mind faut pas être naid c’est de smytho les mecs qui ont répondu ou sinon c’est des exception 1 mec sur 1000 par exemple .

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