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Avec quoi est-ce que tu clamps stp Bertyyy?

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***Pas de vrais résultats depuis 2011*** NBPEL:15 cm (17cm BPEL) MEG:11,5 cm FIRST GOALS:18 cm X 13 cm
BPEL : bone pressed erect length / NBPEL : non bone pressed erect length / BPFSL : bone pressed flacid streched length / NBFSL : non bone pressed flacid streched length

Envoyé par DrJelkyll
Ok bertyyy ! Je viens d’essayer ta routine de clamping 2x15 minutes avec 5 minutes de pause entre les deux et je suis bluffé ! Jamais eu une telle exopansion pendant et après entrainement. Je crois que je vais doucement réduire mes séances de bathmate et augmenter ma fréquence de clamping. Pour anticiper une éventuelle question de Petitchef, j’utilise des cable clamp.

Bonjour à tous, je fais 3 sets de 15mins de clamping et ce 2 fois par semaine !…..Je teste seulement pendant 3mois pour voir et après j’augmenterai progressivement les séances, mais je pense que 2 séances suffisent car c’est un peu dangereux et il ne faut pas tenter le diable !….Les accessoires sont communs ! bande achetée en pharmacie pour protéger le prépuce, un caoutchouc ou vient par dessus un cerflex “comme sur la vidéo”, et un tournevis de 7mm pour cerflex acheté en grande surface de bricolage !……Tu te prépares tout doucement devant du porno pour te mettre en kégel, et ensuite tu mets une deuxième prise juste sous le gland pour mettre plus de pression, ensuite tu arretes le porno, et tu peux faire autre chose “au bureau bisn entendu” pendant 15mins, tu te repose 5mins et tu recommences !…..A+ et bons gains à tous…..


DATE|_ 01-08-2011 _ |_ Aujourd'hui _ |_ Objectifs _ |

BPEL |_ _ _ 13cm _ _ |_ _ 18cm _ _ |_ _20cm _ _ |

CIRC |_ _ _ 11.5cm _ |_ _ _14.7cm_ |_ _16cm _ _ |

Envoyé par ironmt
Félicitation pour tes gains, surtout ceux en girth qui sont assez incroyable en si peu de temps. Continue comme ça.

Merci !! Malheureusement j’ai eu une fracture du poignet gauche 1 semaine après, donc plus de possibilité de faire du PE et ce aujourd’hui encore, je suis dégoutté car j’étais bien parti mais malgré tout en 1 mois sans rien faire j’ai toujours le même gain en circonférence, de temps en temps je fais du strectching avec la main qu’il me reste lol, je pense reprendre mi décembre ou janvier si le poignet va mieux.

Envoyé par Graal
Salut Boldo,

Je me souviens de toi et notamment de ta” recette du pays” que tu n’avais pas pu nous donner . Il y a effectivement eu un gros bug qui a effacé toutes les opérations effectuées au cours du mois d’août.

Je ne sais pas si le régime “amande, fruits secs et miel” peut donner de résultats évidents en matière de santé sexuelle, mais, de toute façon ça ne peut pas faire de mal, au contraire. D’ailleurs, tout ce qui est bon pour la santé en général va avoir une influence dans ce domaine. Les amandes ainsi que d’autres fruits secs sont parmi les aliments qui contiennent le plus d’arginine. C’est un acide aminé connu pour favoriser les érections. Par contre, pour obtenir les 5 ou 6 g quotidiens d’arginine pure, il doit falloir en ingurgiter un paquet.

A mon avis, si tu veux faire sérieusement un travail sur la longueur, il vaudrait mieux laisser tomber la pompe. Ca donne des résultats impressionnants ( en épaisseur) mais très temporaires comme tu l’as remarqué. Il vaut mieux consacrer son temps aux stretches. Les stretches classiques dans toutes les directions sont jéjà une bonne base. Ceux orientés droit et bas pour cibler le ligament suspenseur sont à privilégier. Tu peux progressivement y ajouter les stretches plus évolués Penis Enlargement Videos (celui que je préfère c’est le BTC car il permet de bien sentir la traction sur le suspenseur). Il existe aussi un exercice appelé bundled stretch (voir google) que je trouve assez sympa.

A toi de te concocter ta propre routine pour organiser tout ça. Il faut tout de même y ajouter des jelqs car ils agissent en synergie. Par contre, il faut éviter les exercices intenses pour la girth, ce qui serait contre-productif, tout comme la pompe.

Salut !
Par la force des choses je ne peux faire que faire du stretch pour le moment suite à ma fracture du poignet survenu 1 semaine après mon post !! Mais heureusement j’ai conservé mes gains surement en fesant des stretches et du kegel, reprise dans 3 semaine si tout va bien

Envoyé par DrJelkyll
Ok bertyyy ! Je viens d’essayer ta routine de clamping 2x15 minutes avec 5 minutes de pause entre les deux et je suis bluffé ! Jamais eu une telle expansion pendant et après entrainement. Je crois que je vais doucement réduire mes séances de bathmate et augmenter ma fréquence de clamping. Pour anticiper une éventuelle question de Petitchef, j’utilise des cable clamp.

Merci peut-être que je m’en procurerai un jour pour essayer.

Berty tu fais 2 clamps en fait et pendant 15 min sans coloration… je crains que ce soit un peu violent pour moi. Peut-être que je me mettrai au clamping dans les prochains mois mais mon but c’est de continuer la bathmate pendant 1 an minimum c’est à dire jusqu’à novembre 2013 ou j anvier 2014 pour vous faire un état des lieux (faudrait pas que je sois en couple pendant un an donc en principe lol).

Ma routine a à peine évolué :

- Warm up sous robinet d’eau chaude, le machin dans une tasse qui se remplit en continu pendant 7 ou 8 min.
- 1 seule série de stretchs avec 45 secondes avec la main droite direction vers le bas, puis main gauche (ce qui permet de changer et de reposer l’autre main et l’autre bras) vers le haut, main droite direction tout droit, main gauche direction vers la gauche, main droite direction vers la droite).
Je n’arrive pas à faire plus d’une seule série, même si je revenais à 30 secondes ou 20 par étirement, ça me prend trop de force dans les biceps et dans les doigts de la prise si je veux effectuer un étirement qui se fasse sentir à la base du pénis, ou bien selon vous j’y vais trop fort?
- 10 min de jelq
- 5 à 7 min de bathmate
- 10 min de jelq
- 5à 7 min de bathmate
- 10 min de jelq pour conclure parce que je note un peu plus d’engorgement pendant les minutes qui suivent que quand je terminais le mois précédent par la bathmate.
- Warm down plusieurs minutes sous eau chaude avec cock ring, mais je le retire après plusieurs minutes et le pénis ne reste pas vraiment gonflé très longtemps, contrairement malheureusement à l’effet donut à l’intérieur du prépuce lui bien présent, besoin de toujours hydrater avec une crême pour contrer le risque de vergetures.


***Pas de vrais résultats depuis 2011*** NBPEL:15 cm (17cm BPEL) MEG:11,5 cm FIRST GOALS:18 cm X 13 cm

BPEL : bone pressed erect length / NBPEL : non bone pressed erect length / BPFSL : bone pressed flacid streched length / NBFSL : non bone pressed flacid streched length

Je ne sais pas si c’est nouveau. J’ai découvert un modèle de pompe hydro que je ne connaissais pas : http://www.androbath.fr/

Ça ressemble beaucoup à la Bathmate Hercules mais avec un Ø intérieur plus faible, il me semble.

Semblerait surtout qu’elle soit de mauvaise qualité, de moins bonne qualité,

Car j’ai quand même eu une fissures qui laissait passer un filet de bulles, à la jonction de la partie qui accueille le clapet et le corps de la pompe.

Pompe qui a 14 mois. Et que je n’ai pas fait tomber. Je n’exclue pas un effort lors du transport dans le coffre de la voiture, mais bon …

Bonjour a tous

En essayant diferent stetch notament en faisant des A-stetch j’ai découvert a quoi était du la courbure de mon penis.

Lors des A-stretch j’ai pu remarquer que mon corps caverneux droit est bien plus gros que mon corps carverneux gauche qui fait contre poids d’ou ma courbure a gauche

Si il y en a certain qui ont une courbure (gauche ou droite) si il pouvait aussi faire ce test pour confirmer cette théorie ce serais cool.

Envoyé par steph031
Semblerait surtout qu’elle soit de mauvaise qualité, de moins bonne qualité,
Car j’ai quand même eu une fissures qui laissait passer un filet de bulles, à la jonction de la partie qui accueille le clapet et le corps de la pompe.
Pompe qui a 14 mois. Et que je n’ai pas fait tomber. Je n’exclue pas un effort lors du transport dans le coffre de la voiture, mais bon …


Je ne crois pas qu’on puisse juger de la qualité juste d’après les photos. Elle est d’ailleurs dans la même gamme de prix et je pense même un peu plus chère. Il y a deux ans on trouvait une pompe de marque BathUp qui venait de Corée ; elle était encore plus ressemblante mais environ à moitié-prix. Mais là, il y avait des confirmations sur la médiocrité du produit.

J’ai eu moi aussi une fissure sur ma Bathmate et exactement au même endroit (La mienne était tombée du rebord de la baignoire). J’ai colmaté la fuite avec un peu de colle cyanoacrylate. Plus de problème ensuite.

Si quelqu’un aurait une technique pour exercer une pression plus forte sur un corps caverneux Plus que l’autre je suis preneur je pense que la rectification de la courbure passe par l’équilibrage de la grosseur des deux corps caverneux.

J’ésaye de faire du jelq sens opposer a la courbure mais je ne sais pas si cela est efficace a voir les résultats dans le temps.

Sinon pour les stretch j’ai une petite combine qui marche assez bien pour moi qui consiste a terminer les exercices de stretch une fois les ligament fatiguer par des stretch sur les coté (droite et gauche) car l’étirement se concentre sur un seul ligament au lieu des deux et je sens bien que sa tire dessus.

J’en fait deux de chaque coté et je fini par un stretch en avant assez puissant pendant 45 sec

Envoyé par enculator
Bonjour a tous
En essayant diferent stetch notament en faisant des A-stetch j’ai découvert a quoi était du la courbure de mon penis.
Lors des A-stretch j’ai pu remarquer que mon corps caverneux droit est bien plus gros que mon corps carverneux gauche qui fait contre poids d’ou ma courbure a gauche
Si il y en a certain qui ont une courbure (gauche ou droite) si il pouvait aussi faire ce test pour confirmer cette théorie ce serais cool.


J’ai lu un truc à ce sujet avant-hier. Je vais essayer de retrouver le site. Il y était expliqué la raison des courbures qu’il appelent congénitales (par opposition à celles dûes à la maladie de La Peyronie). Et justement, les courbures latérales seraient dûes à une dissymétrie des corps caverneux, comme tu l’as remarqué. Je me souviens aussi qu’on disait que c’était facilement corrigeable par la chirurgie et que ça faisait juste perdre 1 ou 2 cm en longueur :) .

Je vais chercher tout de suite. Le problème c’est que je ne me souviens pas par quel biais j’étais tombé sur ce site.

Hehe BINGO merci graal pour le confirmation puis si je fais du PE c justement pour les gagner ces 1 ou 2 cm donc si c pour les perdre apret je prefere garder ma courbure lol

Mais je pense que cela peut s’aranger par divers technique en mettant plus de pression sur le corps carverneux plus fin ou un surplus de température sur celui ci durant l’exo peut permetre de réquilibrer le tout

J’aurais aussi une petite question a RAPTOR si tu passe par ici ce qui devient rare lol car tu disais aussi avoir une courbure et si toi aussi tu a les caractéristique que j’ai nommé ci dessous et savoir quel exercice tu a utiliser pour coriger cette courbure.

Et aussi comment fait tu pour mesurer l’angle de courbure car j’ai vu que tu été assez precis ce qui pourrait m’etre très utile pour voir si il ya un changement et ainsi trouver une technique éfficace merci

Yeaaahh merci GRAAL pour cette précieuse information j’ai toujours été impressionné par ta conviction dans les recherches de la logique de l’anatomie du penis en tout cas reste parmis nous ta apporter beaucoup a ce forum grace a ton expérience, tes conaissances et ton ancienneté car la plupart des anciens ont deserter ce forum.
C’est grace a des gens comme toi que ce forum resiste au temps car tu a beaucoup donner financierement et je compte bientot en faire de meme et j’invite aussi tous les PEeurs de ce forum a en faire de meme car ce thread est un véritable trésor d’information don’t beaucoup de gens ignore qui peut changer notre vie car 1cm dans le calecon c’est 1 km dans la tete..

En tout cas big up a toi mec ;)

6000eme post lool

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