Cambio Routine
Ciao ragazzi, dopo circa un anno e mezzo di duro lavoro e di Routine di base vorrei prendermi 3-4 settimane di pausa e provare qualcosa di diverso.
Volevo provare a fare questi stiramenti col fulcro, anche con l’idea di “correggere” parzialmente la curvatura del mio pene (tende verso sinistra), ecco vorrei sfruttare questo tempo per informarmi meglio e farvi alcune domande (oppure se avete da passarmi qualche guida, sul forum facendo una ricerca non ho visto niente…sarò cieco io xD)
E sopratutto se è curvo verso sinistra vuol dire che devo fare più stiramenti col fulcro verso destra? Qualcuno ha avuto lo stesso problema e sa consigliarmi bene?
Finora ho solo fatto stiramenti verso l’alto e basso, per un massimo di 10 minuti.