Consigli per un principiante.

Oppure - con una presa a C, inversa - indice sul lato sinistro e pollice su quello destro. ;)

Grazie ragazzi! Quindi ricapitolando : 5 minuti di bendaggio caldo, 15 di stretching nelle 4 direzioni, 10 di jelq secco anche se ho un po’ di problemi con la pelle che non riesco a tenere ferma, 5 di bendaggio caldo. So che il jelq nn deve essere fatto fino al glande, ma allora perché nel video è riportato così? è sbagliato? grazie!

Non devi tenerti ferma la pelle nel dry jelq sennò ti ustioni.

ok, grazie ! a breve vi faccio sapere! ho comunque difficoltà nell’eseguire il jelq. Credo di non farlo nella maniera giusta.

Come Fare I Jelq

Ma da quanto fai jelq? Vedo che sei iscritto da quasi 2 anni. E nessunissimo risultato?

Ragazzi, volevo rispondere nel mio vecchio post , ma non ci riesco. Non mi compare più la casella in cui scrivere, come mai? comunque si elfuccio. Faccio jeql da circa 2 anni e non mi sembra di aver ottenuto niente, per questo credo di farlo erroneamente.

Tarabas, oltre a questa, hai aperto un’infinità di discussioni fin troppo simili tra loro.

Quando ho più tempo, metto un po di ordine che è meglio.

Arriva Penny il castigamatti. :D

Bene, ora è tutto accomunato. :D

Apriti un diario alla prossima!