Esercizi per aumentare circonferenza

Vorrei sapere esercizi specifici per aumentare la circonferenza del pene

Non ammassatevi a rispondere

Ciao,

se stai cominciando ora, parti con la routine dei principianti: Stiramenti e Jelq. Dopo i primi 2/3 mesi puoi aumentare progressivamente la durata delle sedute di Jelq, fino ad arrivare a 20/30 min max.

Il Jelq è già un ottimo metodo per guadagnare il circonferenza. In seguito potresti utilizzare una pompa o metodi più aggressivi, ma anche più rischiosi come il clamping.

Grazie per aver risposto.. Con I jelq guadagno in circonferenza da metà pene in su. Per aumentare la base solo pompe a vuoto/acqua?

Io prima di spendere soldi per una pompa continuerei con i jelq cercando di spostare la prese alla base del pene, in modo da esercitare pressione anche sul primo tratto.