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Memento S Routine

Memento S Routine

Ciao ragazzi! Questa matrina mi sono imbattuto in questo link :

Mem’s Momentous Rapid Gain Mechanism

Mem’s Momentous Rapid Gain Mechanism

Vorrei chiedervi se qualcuno di voi gentilmente potrebbe spiegarmi gli esercizi, soprattutto quelli da fare eventualmente la sera. Il mio inglese è abbastanza buono ma per alcuni tecnicismi descritti non riesco a fare una buona traduzione. Quindi se magari qualcuno me li spiega, o mi posta i link dei video gliene sarei molto grato.
Ovviamente se qualcuno l ha provata ci dica anche i suoi risultati.
Vi ringrazio in anticipo e spero in una vostra partecipazione a questo post che credo possa esser molto interessante per aiutarci gli uni con gli altri!


Last edited by Jordanxxx : 11-18-2016 at .

Lascia stare esercizi come gli horse per adesso.È una routine abbastanza avanzata.


Starting size: 6.7 x 4.4

Current size: 7.25 x 4.6

First goal: 7.5 x 5.0 Mid term Goal: 8 x 5.25 Long term goal: 8.5 x 5.5+

Messaggio originale di Nuyte

Lascia stare esercizi come gli horse per adesso.È una routine abbastanza avanzata.

Sisi nuyte lo so, infatti l avrei provata tra un po’, arrivato al secondo anno di PE. Anche perché oltre gli horse anche i sadsak credo siano veramente avanzati come esercizio anche se possono apparire semplici.

Però intanto mi sarebbe piaciuto informarmi :D

Se non erro memento in una delle prime pagine del post affermava di aver guadagnato quasi 5 cm ma non avendo molto tempo gli avevo dato una letta veloce e potrei sbagliarmi. Quando ho un po’ più tempo da perdere provo a leggere tutto l intervento.

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